大學(xué)生健康人格教育課程的探索

摘要：高校開(kāi)設(shè)健康人格教育課程，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)活動(dòng)，采取相應(yīng)對(duì)策培養(yǎng)大學(xué)生健康人格，以適應(yīng)未來(lái)教育發(fā)展的要求。本研究從大學(xué)生健康人格教育課程設(shè)置目標(biāo)、基本原則、內(nèi)容、教學(xué)模式、評(píng)價(jià)方式、注意問(wèn)題幾個(gè)方面進(jìn)行探索。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；健康人格教育；課程設(shè)置

構(gòu)建一套健全完善的健康人格教育課程體系，是現(xiàn)代高校健康人格教育的首要目標(biāo)。本文擬從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索。

一、大學(xué)生健康人格教育課程目標(biāo)

大學(xué)生健康人格教育的總體目標(biāo)可以作如下表述：以人為本、發(fā)掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生的本我、自我和超我處于協(xié)調(diào)狀態(tài)，促進(jìn)人的全面發(fā)展。具體而言，大學(xué)生健康人格教育的具體目標(biāo)包括以下幾方面：①正確的自我意識(shí)；②良好的情緒調(diào)控能力；③良好的社會(huì)適應(yīng)能力；④和諧的人際關(guān)系；⑤樂(lè)觀的生活態(tài)度；⑥健康的審美情趣。

二、大學(xué)生健康人格教育課程設(shè)置基本原則

1.主體性原則。學(xué)生是教學(xué)的主體，大學(xué)生基本都是成年人，因此具有獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的能力。因此健康人格教育應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，思考問(wèn)題，解決問(wèn)題，使學(xué)生更高效率地認(rèn)識(shí)自己的人格問(wèn)題，也可以獲得解決這種問(wèn)題的能力。

2.針對(duì)性原則。健康人格教育要有針對(duì)性，大學(xué)生在不同年級(jí)都有不同的發(fā)展目標(biāo)，而不同學(xué)校、學(xué)科更會(huì)有不同的特點(diǎn)。因此，健康人格課程應(yīng)該要通過(guò)對(duì)上述部分進(jìn)行充分的研究，了解其特征，這樣才能更好地指導(dǎo)課程的進(jìn)行，使學(xué)生獲得更根本的收益。

3.多樣性原則。健康人格教育不同于一般的學(xué)科教育，因此要求健康人格教育的形式不能局限在只課堂上，而是要有各種形式，根據(jù)不同的學(xué)校不同的學(xué)生來(lái)采取相應(yīng)的教學(xué)方法，從而確保學(xué)生能夠從中受益，收到良好效果。

4.發(fā)展性原則。事物是發(fā)展的，健康人格教育課程也應(yīng)該要不斷的完善和發(fā)展，從而適應(yīng)在不同時(shí)代背景的大學(xué)生不同的發(fā)展情況，設(shè)置有效的課程體系，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

三、大學(xué)生健康人格教育課程設(shè)置的內(nèi)容

1.自我內(nèi)部的統(tǒng)合。①培養(yǎng)大學(xué)生正確的自我意識(shí)。自我意識(shí)是一個(gè)完整的心理結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)過(guò)程就是客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、悅納自我；表現(xiàn)在情感過(guò)程就是自尊、自信、自愛(ài)；表現(xiàn)在意志過(guò)程就是努力發(fā)展身心潛能，提高抗挫折能力。具有健康人格的大學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己并能接納自己，對(duì)自己有合理的期望，而且知道自己為什么活著，善于利用每個(gè)成長(zhǎng)機(jī)會(huì)改進(jìn)自己、完善自己。②培養(yǎng)大學(xué)生良好的情緒調(diào)控能力。要維護(hù)人格健康就必須學(xué)會(huì)情緒的自我控制。良好的情緒調(diào)控能力有益于人的身心健康，它是人格成熟的標(biāo)志。人格健康的大學(xué)生往往情緒反應(yīng)適度，具有調(diào)節(jié)和控制情緒的能力，注意力集中，富于創(chuàng)造性，經(jīng)常保持愉快、滿(mǎn)意、開(kāi)朗的心境，并富有幽默感，當(dāng)消極情緒出現(xiàn)時(shí)，能合情合理地宣泄、排解、轉(zhuǎn)移和升華。③培養(yǎng)大學(xué)生遠(yuǎn)大的自我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。健康人格的核心特征是有意識(shí)的目標(biāo)或抱負(fù)，有無(wú)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，是區(qū)別健康人格和病態(tài)人格的一個(gè)主要標(biāo)志。有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)并能為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力的人，就不易受問(wèn)題和沖突的干擾，而能把人格的各個(gè)方面整合起來(lái)。相反，缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的人，往往受到潛意識(shí)的力量或外界因素的左右，使完整的人格化為一些互不聯(lián)系的亞系統(tǒng)。④培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康、崇高的審美情趣。大學(xué)生對(duì)美的認(rèn)識(shí)應(yīng)該滲透在日常生活的方方面面，不僅能給他們自身帶來(lái)歡愉，享受和喜悅，使他們做事的同時(shí)心情歡暢，心滿(mǎn)意足、激情滿(mǎn)懷、精神振奮，更重要的是調(diào)動(dòng)他們的積極情緒，有助于培養(yǎng)他們的審美情趣和審美能力，陶冶他們的心靈氣和道德情操，樹(shù)立健康正確的人格方向。⑤培養(yǎng)大學(xué)生高度的創(chuàng)造力。創(chuàng)造性人格是大學(xué)生健康人格的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性人格的培養(yǎng)至關(guān)重要。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，創(chuàng)造性人格受到越來(lái)越普遍的重視。要引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)造的意識(shí)與信念，自覺(jué)擺脫思維習(xí)慣的束縛，充分挖掘創(chuàng)造潛能，塑造自身良好的創(chuàng)造性人格特征。

2.自我與社會(huì)的統(tǒng)合。①發(fā)展大學(xué)生社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)適應(yīng)能力。要引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，了解社會(huì)，看到社會(huì)發(fā)展的積極面和主流，在認(rèn)識(shí)社會(huì)的同時(shí)，在思想、信念、目標(biāo)和行為能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐，與社會(huì)的要求相符合。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的需要和愿望與社會(huì)的要求或他人的利益發(fā)生沖突時(shí)，能迅速進(jìn)行自我調(diào)整以達(dá)到和社會(huì)需要相協(xié)調(diào)。②建立大學(xué)生和諧的人際關(guān)系。大學(xué)生人際關(guān)系形成的必要前提是社會(huì)交往。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有許多親密的同學(xué)朋友，主動(dòng)參加范圍較廣的活動(dòng)，并在與人相處時(shí)誠(chéng)懇、熱情，尊敬、信任等正面態(tài)度多于嫉妒、懷疑等消極態(tài)度，而且能夠盡力遵循理性和公正的原則，正確認(rèn)識(shí)自己和他人的情緒，能營(yíng)造和諧的群體氣氛。③培養(yǎng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。培養(yǎng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感和協(xié)作精神，有利于讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)體歸屬感和被需要感，這對(duì)大學(xué)生健康人格的形成發(fā)展有很大的影響。競(jìng)爭(zhēng)是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的需要，但協(xié)作也具有同樣重要的作用。

3.自我與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的統(tǒng)合。①培養(yǎng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)工作能力和技能。教育的最終目的是為了培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，教是為了不教。教育者要注意在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手操作能力，把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐的能力。同時(shí)，在校園內(nèi)開(kāi)設(shè)各種學(xué)生自治的社團(tuán)，學(xué)校給予正確的引導(dǎo)和支持，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生的工作能力得到鍛煉。②創(chuàng)造大學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。教師要積極創(chuàng)設(shè)條件，給大學(xué)生以充分的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使他們?cè)趯?shí)踐中長(zhǎng)知識(shí)，增才干，在實(shí)踐中正確認(rèn)識(shí)自我，正確評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)正確把握自我。同時(shí)要引導(dǎo)大學(xué)生積極主動(dòng)地參與各種實(shí)踐活動(dòng)。不僅要積極參與校內(nèi)的各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，更要主動(dòng)創(chuàng)造條件，積極參與社會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)。

四、大學(xué)生健康人格教育課程的教學(xué)模式

健康人格教育模式可分為三個(gè)部分：①理論知識(shí)的教授，旨在教授學(xué)生有關(guān)人格心理學(xué)的理論知識(shí)，更好地指導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng)；②活動(dòng)體驗(yàn)，側(cè)重于活動(dòng)，和在活動(dòng)中得到的經(jīng)驗(yàn)；③問(wèn)題的提出，在活動(dòng)或生活中遇到的心理問(wèn)題，主要以心理咨詢(xún)和心理治療為主要方法。可以具體運(yùn)用認(rèn)知法、操作法、集體討論法、角色扮演法、行為改變法等。

五、大學(xué)生健康人格教育課程的評(píng)價(jià)方式

1.反饋式評(píng)價(jià)。可以利用多向反饋的形式，通過(guò)問(wèn)卷和師生訪(fǎng)談設(shè)置開(kāi)放式問(wèn)題，如：“從這次課程中，我學(xué)到了……”“我印象最深刻的部分是……”等等，通過(guò)學(xué)生的反饋開(kāi)展進(jìn)一步的輔導(dǎo)工作，從而促進(jìn)學(xué)生的健康人格的發(fā)展。

2.參與式評(píng)價(jià)。健康人格課程主要以課程上課為主，教師可以通過(guò)觀察學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中參與活動(dòng)、分享經(jīng)驗(yàn)的積極程度，學(xué)生與同學(xué)老師之間的互動(dòng)等來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)。

3.測(cè)量式評(píng)價(jià)。選擇有針對(duì)性的健康人格測(cè)量量表，對(duì)參與課程學(xué)習(xí)的大學(xué)生學(xué)生進(jìn)行前測(cè)和后測(cè)，通過(guò)學(xué)生在前后學(xué)習(xí)中的差異性表現(xiàn)來(lái)評(píng)定學(xué)生的健康人格狀況。但這種方法不一定具有代表性，必須考慮量表本身的信度與效度問(wèn)題。

六、大學(xué)生健康人格教育課程設(shè)置應(yīng)注意的問(wèn)題

1.大學(xué)生健康人格課程與其它心理學(xué)課程的區(qū)別。健康人格課程應(yīng)側(cè)重于實(shí)踐與應(yīng)用方面，即著眼于健康人格的全面發(fā)展與培養(yǎng)，注重需要、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、價(jià)值觀、氣質(zhì)、性格等心理特征與健康人格的關(guān)系，幫助大學(xué)生發(fā)展?jié)撃堋⑻剿髯晕液铜h(huán)境，完善自我。健康人格課程如果用傳統(tǒng)方式進(jìn)行教學(xué)，不僅不能達(dá)到預(yù)期效果，還能給學(xué)生帶來(lái)不良的影響。

2.大學(xué)生健康人格教育課程應(yīng)由專(zhuān)業(yè)教師進(jìn)行授課。健康人格教育課程應(yīng)該以專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)教師進(jìn)行授課。由于目前高校健康人格教育隊(duì)伍不完善，有些學(xué)校不是有醫(yī)學(xué)化傾向，就是有德育化傾向，這種現(xiàn)象會(huì)混淆德育、醫(yī)生與人格品質(zhì)的差別，導(dǎo)致健康人格教育課程偏離本質(zhì)，課程目標(biāo)達(dá)在到預(yù)期效果。

3.大學(xué)生健康人格教育課程應(yīng)面向全體學(xué)生。健康人格教育課程體系是面向全體大學(xué)生，以預(yù)防為主，以治療為輔，因此在課程的實(shí)施過(guò)程中要防止個(gè)別化對(duì)待。要注意防止課程個(gè)別化對(duì)待，課程更多的是面向大部分學(xué)生，只有這樣才能達(dá)到提高大學(xué)生的整體心理素質(zhì)及健康人格水平。

作者簡(jiǎn)介：徐學(xué)俊，男，湖北大學(xué)教育學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師；徐海燕，女，湖北大學(xué)教育學(xué)院研究生。