因地制宜 巧設特色大課間

作為陽光體育的重要組成部分，同一時段內參與是大課間體育活動最顯著的特點，大課間體育活動開設的內容豐富，以及內容的特色性、趣味性強與否，都影響著活動的持續性。

一、場地安排

筆者本校地處山區，校園有三塊呈梯田狀的課外活動場地，在此情況下，學校分年級劃分不同的大課間活動區域。在學生公寓樓前的乒乓球場地安排一個年級進行乒乓球、拔河比賽、跳大海等活動。在教學樓前有兩個籃球場、兩個氣排球場、兩個羽毛球場，學校則安排一個年級進行球類活動，以及趣味跳繩、兔子舞、大篷車等活動。另外，在半山200米的環形田徑場，學校安排另外一個年級進行跑操、實心球、立定跳遠等中考內容的項目活動。三塊場地，活動區域明確，每星期輪式轉換一次。這樣，一是便于檢查出勤人數，防止部分學生不參加大課間活動；二是防止學生在校園內像趕集一樣來回穿梭，使體育活動受到干擾。

二、服務管理

第一，每次大課間活動必須要有分管年級的領導參加，檢查和監督教師參加大課間活動情況，同時觀察學生的情況。

第二，保證班主任到場指導、監督班級學生進行活動。班主任在管理學生的同時，自己也要參加大課間活動，并監督學生和體藝教師。

第三，各年級輪值一些骨干學生對班級內其他學生的活動情況進行記錄，如對女生因生理情況等請假的情況進行記錄，避免個別學生逃避大課間活動的現象出現。

第四，體藝教師到現場組織指導學生進行大課間活動，同時監督學生、班主任等。

第五，安全是活動正常開展的有力保障。學生走出教室參加活動課時，則由該節課的任課教師維持各樓梯口的秩序；進出各活動區域的路口，則安排當天的值日教師管理疏導；器械活動的安排保護則由班主任、體藝教師負責。

在整個體系中，依次由學校管理考核教師，再由教師管理學生，通過學生監督學生，最后在體藝教師的指導下進行大課間活動。在學校的管理中，普通教師對學生的影響力有限，學生更傾向于服從班主任的管理，所以學校要先抓好對班主任的管理，再由班主任管理好自己的班級（事實證明，僅依靠體藝教師去管理全校的學生是不夠力度的）。學校領導參加到大課間活動中，也能激發班主任的工作積極性。

三、特色內容，兼顧中考

要保證大課間活動的可持續發展，最重要的是要關注內容的設置。在活動中，只要學生對活動內容感興趣，他們就能夠自覺地參與，此時，所有管理和規則都將成為一種輔助條件。上文提過，在筆者的學校有三塊活動場地。根據實際情況，籃球、羽毛球、乒乓球是學生最喜歡的項目，氣排球是新興項目，民間的體育項目有跳繩、跳大海、拔河等。再由教師考慮中考科目，充分利用200米的田徑場開設有立定跳遠、實心球、跑操等項目，可以鞏固學生的身體素質；教師每周組織一次全體師生參與的競技性、趣味性強的體育活動，比如“大篷車”、“兔子舞”、“萬里傳珠”等這些項目，通過師生同樂，拉近師生的距離。這樣一來有利于增進師生的感情與溝通，二來可以使教師給學生起到很好的帶頭作用，同時鍛煉了教師的身體，也輻射了學生對文化學習的效果。

四、活動時間

在活動時間安排上，教師盡量做到科學性、合理性、人性化。每天第六節下課鈴聲響后，全體師生隨著《運動員進行曲》迅速有序地進入自己年級的活動區域。整個活動持續一個小時，活動過程中播放《怒放的生命》、《陽光總在風雨后》等歌曲。活動結束，學生放松身心可直接進行洗澡、打飯等課余生活。這樣師生既避免了滿身汗味進課堂帶來的尷尬，又保障了大家的身心健康，以飽滿的精神狀態投入下一階段的工作學習中。

結束語：健康的體魄是學習和生活的基礎，大課間體育活動不僅僅鍛煉學生的體能，更重要的是體現了素質教育的思想，體現了體育教育的功能和價值，體現了“以學生發展為中心”的理念。真正實現了“把時間還給學生，把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生，讓學生到陽光下、到操場上、到大自然中去健康地成長”的構想。

最后，讓我們高喊“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，駕著體育與健康課程的航船，乘風破浪，奮勇向前，駛上學生健康的彼岸。

參考文獻

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[2]陳宗珊.由大課間活動想到的[J].中國學校體育，2011（2）.

[3]張葳.特色大課間活動實施方案[J].中國學校體育，2011（6）.

（責任編輯 黃 曉）