淺析中學生體能素質下降的原因

一年一度的學校運動會的召開，特別是農村中學生的體能健康問題隨著運動會的召開而不斷暴露：一是報名的人數少。盡管學校對每個參賽選項及其報名人數都作了規定和要求，但是“巧婦難為無米之炊”，各班還是很難挑選出體能好又樂意代表班級的選手。二是參賽選手的耐力、沖刺力、彈跳力、爆發力特別欠缺。跑100米以上的項目幾乎空缺，設獎人數超過參賽人數。三是部分學生在賽場上的拼搏表現令人失望。許多本該精彩的項目變成了蹩腳的表演，學生體能下降導致運動會總體質量水平逐年下滑。

一、教育體制因素是導致學生體質欠缺的根本原因

當代中學生體質欠缺是一個社會問題，涉及學校、家庭等多個領域，但教育制度制約下的學校、家長、學生的認識和行為是其中最根本的誘因。我國上個世紀末開始進行的教育改革要求把應試教育轉變為素質教育。然而，人才選拔制度仍然還是以考試為主，且體育分數占高考分值比重微乎其微，只能成為文化課的陪襯和參考。“一考定終身”仍是學校、家長乃至學生本人秉持的教育理念和學習理念。因此，很多學校沒有科學貫徹素質教育精神，仍然是片面追求升學率，從而將有限的資源全部投入到文化課的教學上，造成學生普遍存在“高智能、低體能”的現象。尤其是對于高三的畢業班來說，體育課名存實亡，被讓位給其他高考科目的現象非常普遍。

二、學校因素是導致學生體質欠缺的直接原因

首先，由于受到高考體制的影響，學校普遍存在著嚴重的重智輕體現象，認為只有提高學生的文化知識水平才是最終或唯一目標，輕視甚至忽略學生的體育鍛煉。在課時安排上常常任意縮減體育教學課時，體育課經常被挪作他用，不能保證學生有足夠的鍛煉時間。學校體育工作得不到學校行政的有力支持，體育經費的投入明顯不足，場地設施匱乏，器材陳舊單一，不能滿足學生對體育活動的需求。其次，學校體育師資力量薄弱，課程內容單一，沒有充分結合高中生的生理心理特點，從而使學生失去對體育課的學習興趣。抑或是片面強調學生的興趣而忽略體育鍛煉的系統性和科學性，上課時讓學生隨意跑跑步，簡單做操跑步后就給學生“放羊”，還美其名曰讓學生自主選擇感興趣的體育內容。這是極其不負責任的表現。例如田徑等競技性強但有利于學生體質發展的教學內容，也因為教師怕承擔教學事故而被拋棄。

三、家庭因素是導致學生體質欠缺的現實原因

家長是孩子的啟蒙老師，家庭環境對學生的體育觀有著重要的影響。在考試萬能論的錯誤指導下，家長成為重智輕體的支持者，片面重視學生的文化知識水平提高，給孩子報大量的奧數、英語等補習班，卻忽視孩子的體育鍛煉。現在的學生多是獨生子女，家長對子女的體質要求有誤區，認為他們只要不生病即是好體質，缺乏體育鍛煉意識。生活水平提高以后，家長對子女重營養而輕鍛煉，害怕子女吃苦、受累、出汗的現象十分普遍，忽略了對子女意志品質方面的教育。這種情況下，孩子們很難有機會接觸體育活動，偶爾的體育鍛煉也難以達到必要的強度，對體能的發展作用不大，從而造成當代中學生體質普遍欠缺的現狀。

四、社會因素是導致學生體質欠缺的客觀原因

導致學生體質方面存在問題的原因是多方面的，但造成學生身體素質下降，特別是耐力、柔韌性、力量素質及肺活量持續下降的重要原因之一是學生體育鍛煉不足，包括鍛煉時間和強度均不夠，尤其是學校組織的課外活動。同時也有學生自身缺乏刻苦鍛煉的意志問題。此外，隨著社會經濟的發展，中學生的生活、學習方式隨之發生變化，學生將大量的時間用于完成作業、玩電子游戲、瀏覽互聯網、看電視等，而運動時間明顯減少。同時，學生生活的普遍改善，熱量攝入過高，飲食結構和習慣也不盡合理，這些因素也是導致學生肥胖與身體素質下降的原因。此外，隨著社會生活節奏的加快，中學生學習壓力大，睡眠不足，精神緊張，這些也是影響學生健康不可忽視的原因。

中小學體育工作的主要目的是為了增強學生的體質。學生經常參加體育鍛煉活動可以為智育的發展提供良好的條件。基于此，分析中學生體質下降的原因，采取切實有效的措施加以解決，推動學校體育工作向新的更高水平邁進，有重要的現實意義。

當代中學生體質下降是學校環境、家庭環境、社會環境等要素共同作用的結果。學校體育教學要注意學生心理、生理方面的特點，不斷創新教學形式，深化教學改革，努力提高教學效果。全社會共同幫助中學生自覺養成自覺鍛煉的好習慣，增強他們的身體素質，讓他們有能力為社會主義建設健康奮斗五十年。

參考文獻

[1]張新萍，楊茜.中國學生體能素質持續下降的制度反思[J].武漢體育學院學報，2007（41）.

[2]王永強.中小學生體能素質下降的原因及對策[J].教學與管理，2008 （2） .

（責任編輯 龐丹丹）