高職開展職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)探析

【摘要】分析高職開展職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)的必要性，指出應(yīng)遵循學(xué)生今后所從事職業(yè)崗位體能需求的身體姿態(tài)為主線進(jìn)行體育教學(xué)分類，構(gòu)建職業(yè)體能與運(yùn)動保健課程、崗位工作身體技能課程、興趣選項課程及職業(yè)崗位綜合素養(yǎng)課程，從實施職業(yè)預(yù)防課、健康生活方式課開展職業(yè)崗位體能需求體育課程教學(xué)。

【關(guān)鍵詞】高職 職業(yè)崗位體能需求 體育教學(xué)

【中圖分類號】G【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2013）03C-0162-03

高職教育培養(yǎng)的是服務(wù)生產(chǎn)、建設(shè)、管理第一線的應(yīng)用型技能人才，要求學(xué)生具有直接適應(yīng)某一工作崗位的能力，畢業(yè)后能馬上上崗工作。高職院校公共體育課應(yīng)順應(yīng)高職教育的發(fā)展，樹立以職業(yè)崗位能力需求設(shè)置課程的整體課程改革理念，在全面發(fā)展一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，設(shè)置一種與職業(yè)性身體素質(zhì)相關(guān)的體育課程，提高職業(yè)院校的學(xué)生在走向社會崗位前的身體素質(zhì)，以滿足學(xué)生的身體素質(zhì)能勝任未來職業(yè)的需要。然而，在傳統(tǒng)的高職體育教學(xué)中，由于教學(xué)目標(biāo)不明確，較少考慮學(xué)生職業(yè)技術(shù)特點(diǎn)的需要，導(dǎo)致課程內(nèi)容落后于職業(yè)教育發(fā)展的要求，不能真正發(fā)揮高職體育教學(xué)的特殊要求和特色。為此，以職業(yè)崗位體能的需求開展體育教學(xué)，讓學(xué)生在校期間了解職業(yè)特殊身體素質(zhì)的重要性，并在體育教學(xué)中發(fā)展和提高特殊身體素質(zhì)，對學(xué)生今后的就業(yè)將具有良好的影響。

一、高職開展職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)的必要性

（一）高職教育對體育教學(xué)提出了新要求。《教育部關(guān)于全面提高高等職業(yè)教學(xué)質(zhì)量的若干意見》明確指出：“課程建設(shè)與改革是提高教學(xué)質(zhì)量的核心，也是教學(xué)改革的重點(diǎn)和難點(diǎn)。高等職業(yè)院校要積極與行業(yè)企業(yè)合作開發(fā)課程，根據(jù)技術(shù)領(lǐng)域和職業(yè)崗位的任職要求，參照相關(guān)的職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)，改革課程體系和教學(xué)內(nèi)容。建立突出職業(yè)能力培養(yǎng)的課程標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范課程教學(xué)的基本要求，提高課程教學(xué)質(zhì)量。改革教學(xué)方法和手段，融‘教、學(xué)、做’為一體，強(qiáng)化學(xué)生能力的培養(yǎng)。”該意見為高職院校課程教學(xué)標(biāo)指明了方向。依據(jù)職業(yè)崗位對身體素質(zhì)的不同需求，在體育教學(xué)中應(yīng)有的放矢實施干預(yù)措施，提升學(xué)生對未來崗位工作的適應(yīng)能力。與此同時，把運(yùn)動技能與學(xué)生未來所從事的職業(yè)體能需求相互結(jié)合，為學(xué)生職業(yè)體能訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

（二）學(xué)生體質(zhì)的下降亟須高職院校開展職業(yè)性體育教學(xué)。據(jù)2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降，體現(xiàn)在爆發(fā)力、力量、耐力下降；此外，肥胖檢出率及視力下降繼續(xù)增加。高職院校陸續(xù)與企業(yè)開展校企合作的辦學(xué)模式，要求學(xué)生在企業(yè)頂崗實習(xí)時間不少于半年，該模式提高了學(xué)生崗位能力和職業(yè)素質(zhì)，對學(xué)生的全面發(fā)展具有現(xiàn)實意義。但是在頂崗實習(xí)中，學(xué)生往往忽視對體育的鍛煉，缺乏職業(yè)所需的特殊身體素質(zhì)，難以適應(yīng)企業(yè)大強(qiáng)度的工作量。顯然，設(shè)置一種與職業(yè)性身體素質(zhì)相關(guān)的體育課程極為重要。在體育教學(xué)課程中，依據(jù)學(xué)生未來所從事的職業(yè)，從坐姿、站姿、變姿、工場操作、特殊職業(yè)身體素質(zhì)方面培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)與技能，全面的職業(yè)身心素質(zhì)，讓學(xué)生在校期間了解職業(yè)特殊身體素質(zhì)的重要性，并在體育教學(xué)中發(fā)展和提高特殊身體素質(zhì)，對學(xué)生今后的就業(yè)將具有良好的影響。

（三）高職體育教學(xué)改革需要引入職業(yè)崗位體能訓(xùn)練。“伴隨高等職業(yè)教育的快速發(fā)展，高職教育中的重要組成部分體育教學(xué)存在了一系列的問題，教學(xué)目標(biāo)不明確，課程設(shè)置不合理，教學(xué)思想落后，沒有體現(xiàn)職業(yè)教育的特征等。”在以往的體育教學(xué)中，我們過于強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的興趣貫穿整個體育教學(xué)，尊重學(xué)生的興趣需求，這樣的教學(xué)理念使得學(xué)生的某些技能得到較好發(fā)展。但是我們忽視了職業(yè)教育的特殊屬性，它強(qiáng)調(diào)的是職業(yè)性，也就是目前所開展的活動均圍繞著今后所從事的崗位進(jìn)行開展及未來職業(yè)體能的需求。高職體育教學(xué)如何引入職業(yè)崗位體能訓(xùn)練、提高學(xué)生的職業(yè)服務(wù)能力成了高職體育教學(xué)改革的當(dāng)務(wù)之急。為此。可以在體育教學(xué)中圍繞職業(yè)崗位體能需求，有針對性地開展體育教學(xué)，從適應(yīng)性、職業(yè)體能需求性等特點(diǎn)出發(fā)全方位地開展體育教學(xué)。

二、職業(yè)崗位體能需求中體育教學(xué)分類

過去，高職院校體育課程內(nèi)容采用按單一學(xué)科課程內(nèi)容縱向排列的方法，三年制各班級大學(xué)體育共三個學(xué)期，第一、第二學(xué)期為普修，即體育與健康1、體育與健康2，內(nèi)容主要是耐久跑、跨欄跑、雙杠、墊上運(yùn)動、標(biāo)槍、三級跳遠(yuǎn)、五步拳、排球、籃球、健美運(yùn)動等；第三學(xué)期為體育專項選修，其中有籃球、排球、乒乓球、足球、健美操、瑜伽等。縱觀課程內(nèi)容，幾乎與學(xué)生將來從事的職業(yè)無直接聯(lián)系，這些“教學(xué)內(nèi)容個性化不足，沒有把學(xué)生的發(fā)展和需要作為課程的出發(fā)點(diǎn)和歸宿”。要突出高職體育課服務(wù)于學(xué)生未來工作的需要，首先應(yīng)按照勞動和社會保障部、國家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局、國家統(tǒng)計局聯(lián)合組織編制的《中華人民共和國職業(yè)分類大典》，再結(jié)合教育部2005年開始實行的《普通高等學(xué)校高職高專教育指導(dǎo)性專業(yè)目錄（試行）》，以某一工作崗位的主要身體姿態(tài)為主線，從職業(yè)體能特征角度將目前高職院校的專業(yè)進(jìn)行科學(xué)分類（如表1所示）。

三、職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建

體育課程設(shè)置結(jié)構(gòu)與教學(xué)內(nèi)容直接影響學(xué)生體育知識、技術(shù)、技能掌握的深度和廣度，關(guān)系到能否滿足高職職業(yè)性體育的需要。為此，構(gòu)建職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)內(nèi)容為：首先，結(jié)合各職業(yè)崗位勞動（工作）時的主要身體姿態(tài)進(jìn)行相對地分類。其次，根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中的運(yùn)動參與目標(biāo)、運(yùn)動技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會適應(yīng)目標(biāo)，五個領(lǐng)域課程目標(biāo)的要求，以及職業(yè)實用性體育課程完善“準(zhǔn)職業(yè)人”職業(yè)體能儲備、終身體育鍛煉能力儲備、職業(yè)崗位特殊身體技能儲備和職業(yè)綜合素質(zhì)儲備課程教學(xué)目標(biāo)的實際需要，將體育課程教學(xué)目標(biāo)設(shè)計成5個課程目標(biāo)：職業(yè)綜合素質(zhì)目標(biāo)、運(yùn)動參與目標(biāo)、終生體育目標(biāo)、職業(yè)特色技能目標(biāo)、職業(yè)體能目標(biāo)。再次，對職業(yè)性體育課程設(shè)計，主要有課程培養(yǎng)目標(biāo)、需求特征、培養(yǎng)途徑、課程模塊、時數(shù)比例。最后，按照職業(yè)崗位體能需求特點(diǎn)，構(gòu)建如下課程：職業(yè)體能與運(yùn)動保健課程、崗位工作身體技能課程、興趣選項課程、職業(yè)崗位綜合素養(yǎng)課程。

四、開展職業(yè)崗位體能需求體育教學(xué)的具體措施

過去開設(shè)的高職體育課，其主要內(nèi)容以傳統(tǒng)體育為核心，其目的是培養(yǎng)寬泛的運(yùn)動技能、從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，然而“過硬的職業(yè)體能才是學(xué)生應(yīng)對工作的保障，學(xué)生就業(yè)更需要與對口崗位適應(yīng)的職業(yè)體能”，所以體育教學(xué)應(yīng)該在了解職業(yè)體能特征之后，打破傳統(tǒng)的按行政班級上課這一教學(xué)形式主體，按照高職院校專業(yè)性質(zhì)分模塊，設(shè)置三個各自獨(dú)立又相輔相成的教學(xué)內(nèi)容，突出健康體育、終身體育這一新理念和核心（如表2所示）。

（一）職業(yè)病預(yù)防課。“職業(yè)工作過程本身有利于與職業(yè)技能相關(guān)的職業(yè)體能的發(fā)展和提高。但職業(yè)工作本身并不是發(fā)展職業(yè)體能的主要手段，這種勞動是根據(jù)不同工種的特點(diǎn)，固定某種姿勢動作，得到鍛煉的主要是用力的那部分器官，其他器官則得不到有效鍛煉，從而容易造成身體畸形發(fā)育。”例如，站姿類的車工、刨工種等，在工作崗位上長期上體前傾、含胸、弓背，特別容易造成腰肌勞損、駝背、背柱側(cè)彎，護(hù)士、理發(fā)師、迎賓等工種易造成靜脈曲張、腰酸背痛、腰肌勞損等常見病。坐姿類的文秘、會計、電腦操作人員等，較長時間坐在電腦前，易息頸椎變形、腰椎間盤突出、腰肌勞損。導(dǎo)游、記者等變姿類容易產(chǎn)生全身性疲勞；工廠操作類易造成上肢麻木、臀部下肢酸脹等癥。因此，“根據(jù)不同工種的特點(diǎn)，加強(qiáng)與職業(yè)技能相關(guān)的職業(yè)體能訓(xùn)練，安排一些交替與對稱的動作，使身體全面發(fā)展，以矯正或預(yù)防身體的畸形發(fā)育”。在高職院校的體育課教學(xué)中，除開設(shè)職業(yè)體能課外，還應(yīng)該考慮如何全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，全方位提高肌肉的力量、速度、耐力、靈敏度、柔韌性等（如表3所示）。

（二）健康生活方式課。健康的生活方式無疑是每一個職場人士都應(yīng)該具備的，它對工作和生活的意義不言而喻。健康的生活方式內(nèi)容相當(dāng)簡單，但能夠做到卻不容易，而且實際能做到的高職生極少。中國在奧運(yùn)會雖是金牌大國，但卻遭遇全民健身尷尬：八成人不鍛煉身體，15年病患增20‰教育部第六次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果調(diào)查顯示，我國大學(xué)生的多項健康指標(biāo)呈下降趨勢。此項調(diào)研通過立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、握力和跑步成績等考察學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)19至22歲年齡組的學(xué)生除柔韌素質(zhì)指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)水平進(jìn)一步下降。歸納各地學(xué)者對高職生生活方式的調(diào)查以及結(jié)合筆者長期對高職生的了解，可以說，高職生的生活方式令人擔(dān)憂。無論男女生，早上一二節(jié)課經(jīng)常不吃或者來不及吃早餐而在中餐和晚餐暴飲暴食，沒課的時候或者雙休日睡懶覺習(xí)以為常，為了玩游戲、聊Q、看小說、看大片……直至晚上12點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)才休息。相比職業(yè)體能課和職業(yè)病預(yù)防課，健康生活方式課更加凸顯其必要性和重要性。高職院校體育課當(dāng)務(wù)之急就是針對所有專業(yè)學(xué)生，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，進(jìn)行體質(zhì)測試，掌握學(xué)生生活方式和體質(zhì)健康狀況，及時有效地采取干預(yù)、調(diào)整對策，使大學(xué)生在校期間逐步形成健康的生活方式（如表4所示）。

上述模塊教學(xué)內(nèi)容，大致可以分配為：大一上學(xué)期開設(shè)健康生活方式課程，下學(xué)期開設(shè)職業(yè)體能課程；大二上學(xué)期開設(shè)職業(yè)病預(yù)防課程。誠然，高職體育課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置難以做到面面俱到，也不太可能測算出學(xué)生今后就業(yè)的方向與具體崗位，但即使學(xué)生不能如愿從事本專業(yè)對口的工作，只要形成良好的生活方式，也一樣能夠盡快適應(yīng)新的崗位，在新的崗位上探索到培養(yǎng)職業(yè)體能的方法，游刃有余應(yīng)對職業(yè)生活。