中圖分類號:G807 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2012)12-000-01
摘 要 若想做一名合格的基層學校的籃球教練員,一定要不斷學習,不斷積累知識與經驗,嚴格要求自己,工作認真細致,兢兢業業,籃球理念明確,養成良好的品質,具有豐富的知識及臨場指揮能力與經驗,不斷進取,不斷完善自己,才能在比賽中取得更好的成績。
關鍵詞 基層學校 籃球教練員 理念 品質 臨場指揮
這里的基層學校,指的是小學、初中、高中、中專、大專院校,特別強調的是在小學、中學中除去傳統籃球學校,中專、大專院校中不含體育院系的學校。在這樣的學校中,一般不設專門的籃球教練員,基本上是由籃球方面比較好的老師擔任。基層學校經常有各個級別的學生籃球賽,參加比賽的隊伍肯定要有教練員,在這些籃球的訓練和比賽中,這些體育老師擔任的籃球教練員,存在著很多的問題:訓練不認真,訓練水平比較低,球隊管理差,臨場指揮水平也較低等等。若想做一名合格的籃球教練員,是要付出很多艱辛、細致的工作的。
一、教練員必須有自己的籃球理念
教練員要有很強的好勝心。訓練是為了參加比賽,比賽是為了取得勝利,一名籃球教練員,要有很強的求勝心,對待比賽要全力以赴,光是重在參與是不行的。
對比賽節奏的掌握和控制。一支球隊的真實水平,從它的比賽節奏中完全可以反映出來。比賽的水平,反映出球隊的訓練水平。平時在訓練中一定要注意節奏的訓練,該快則必須快,該緩則必須緩,這要求在訓練中,對組織后衛要注意培養,使自己的球隊善于控制節奏,在比賽中按照自己的節奏去打,這樣的比賽勝率一定會高的。
注重攻守平衡,特別要重視防守。在訓練中,進攻時,要強調后衛線的攻守轉換意識,一旦失去球權,馬上進行防守,其他隊員也迅速進入防守角色,防守是則反之;要強調隊員的協防意識。
特別重視籃板球。一支球隊若想在比賽中獲勝,籃板球是其中的關鍵一環。所以,訓練中要對大前鋒的位置的隊員進行嚴格訓練,其他隊員也同樣要進行刻苦的籃板球訓練。
要重視快攻和防守快攻。快攻可以成為比賽勝利的法寶;要學會各種緊逼防守技戰術。
緊逼防守是比賽中一種非常有效的防守技術,教練員要熟悉可掌握各種緊逼技戰術。
比賽中控制隊員的犯規次數。有的時候,犯規次數決定比賽的勝負。特別強調在比賽中不要無謂的犯規。這點要平時就特別要求。
要充分挖掘隊員的潛能、積極性及特長。讓合適的隊員站在對合適的位置,最大限度地發揮自己的水平。
二、教練員應該具備的品質
要有高度的敬業精神。工作中認真細致,一絲不茍,有始有終,具有強烈的事業心和責任感,處處以身作則。
要有比較高的籃球專業知識水平。基層學校籃球訓練,一般時間都不是特別長,一個月到兩個月左右,在比較短的時間里,如何安排訓練,對教練員提出了更高的要求,所以,教練員一定要學習,要買更多的籃球訓練方面的書籍,比如訓練方法方面的,中鋒方面的,后衛、前鋒方面的,戰術方面的,摘下其中對自己球隊有用的東西,并把它用在訓練中。要敢于運用,善于運用。
對隊員要全面指導、關心。不但對隊員在技戰術上進行指導,對待隊員的思想上、生活上也同樣要關心、指導。應該多表揚隊員,多看其長處,這樣,隊員在訓練中才能有勁頭,才能把積極性、主動性發揮出來。
教練員要勇于面對失敗。比賽失敗后,不要埋怨隊員,要勇于承擔責任,善于在失敗中吸取教訓,吸取他人的長處,來彌補自己的不足。
對待隊員要一視同仁。以身作則,誠懇待人是教練員時時要遵循的原則,對隊員要公正、平等,這樣,才能讓隊員對你更信服,球隊才能更團結。
要善于總結訓練和比賽經驗。只有不斷總結,才能進步。
教練員要不斷提高自己。要不斷學習理論知識,關注最前沿的動態,把新的東西引入訓練和比賽中。
三、教練員的臨場指揮
臨場指揮注意力要集中,有很強的抗干擾能力,頭腦要清晰鎮靜。對裁判的錯判、誤判,必須冷靜對待。
對待比分所處的不同階段要沉著。比分領先時,頭腦同樣要清醒,因為這不是比賽結束,要隨時調整;比分相持階段,不要急躁,要加強防守,使局面向有利于自己的方面轉化;比分落后階段,更要冷靜,加強攻防,強調強度與質量。
暫停的合理利用。要善于發現問題并利用暫停向隊員布置任務,要珍惜每次暫停機會,一般來講,下列情況出現時應該要暫停:進攻中不能發揮自己的長處時;發現了對手的弱點卻不能利用時;本方由高潮轉低時;場上隊員思想不統一時;隊員過分緊張,失誤過多時;比分領先,輕敵時;需要布置新的打法時;隊員疲勞時;最后時段處于劣勢,隊員不敢出手投籃時。
換人的合理利用。換人要果斷、及時,交代任務要明確。
四、球隊的管理與訓練。
對球隊的管理要嚴格。出去比賽,球隊代表的學校,不是個人,每個隊員要注意自己的言行,包括一些細節,要一切行動聽指揮,比賽時尊重對手,尊重裁判,勇敢頑強。
嚴格訓練,注意細節、注意質量;強調團隊精神。
五、結語
若想做一名合格的基層學校的籃球教練員,一定要不斷學習,不斷積累知識與經驗,嚴格要求自己,工作認真細致,兢兢業業,籃球理念明確,養成良好的品質,具有豐富的知識及臨場指揮能力與經驗,不斷進取,不斷完善自己,才能在比賽中取得更好的成績。
參考文獻:
[1] 白金申.籃球實踐薈萃[M].人民體育出版社.1995(01).
[2] 徐士儀,張義霄.籃球實用訓練法[M].北京體育學院出版社.