淺談普通高校學生籃球意識的培養(yǎng)

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）12-000-01

摘 要 籃球作為現(xiàn)如今最普遍的體育運動來說有著他不可替代的優(yōu)勢，他占地面積小，比賽人數(shù)多、對抗激烈、技戰(zhàn)術變化多樣，深受廣大學生的喜愛，籃球運動不僅僅要有良好的身體和技術，更重要的是要有良好的籃球意識。籃球意識是指運動員在比賽中全面觀察場上的情況，并自覺地有目的地運用控制、支配意識與行動的能力。它是運動員在長期的理論學習、訓練和比賽中逐漸培養(yǎng)和摸索出來的，意識越強，其應變能力也就越強。因此，教師的教學安排應在設計教學計劃的同時，兼顧學生的個體差異，從而提高教學質(zhì)量。

關鍵詞 籃球意識 籃球興趣 培養(yǎng)與激發(fā)

所謂籃球意識是指運動員在籃球運動中所遵循的基本規(guī)律，以及在比賽中對客觀情況做出的合理的應答反映。籃球意識是籃球運動員最寶貴的精髓，是比賽中指導正確行動的靈魂。籃球意識在籃球運動中起著重要作用，籃球運動日趨激烈，其作用也愈顯突出。

一、激發(fā)學生的籃球意識

（一）整體的籃球意識

一個好的運動員和球員必須有好的籃球意識，因此，一個球隊團體要有一個明確的目標、目的，青少年學生活潑好動，興趣也比較多，受很多因素的影響，所以要培養(yǎng)其整體的籃球意識，首先要抓住這個學生、這個球員的特點，因此，教師應該根據(jù)學生自身的特點來制定一個計劃，以便逐步的激發(fā)學生的整體意識，例如：通過精彩的講解，精妙的實戰(zhàn)配合，以及眾多明星的影響力的啟發(fā)，使學生能夠由衷的喜歡、熱愛這項運動，從而讓學生能夠發(fā)自內(nèi)心的要提高自己的整體意識，使學生們能夠認識到籃球運動中整體才是勝利的關鍵，整體意識的培養(yǎng)才能成為籃球運動的主體。

（二）循序漸進的原則

籃球意識的培養(yǎng)是一點點循序漸進的，而不是一下子就能夠提高的，所以教師應該從根本上開始對學生進行激發(fā)和培養(yǎng)，首先重點提高學生的觀察和模仿能力，使學生能夠在觀察球員比賽的過程中能夠懂得明白場上球員的想法，能夠懂得場上隊員在比賽過程的勝利和失敗的原因。同學教師的講解，使學生能夠模仿教師教授的技術動作，并能夠在比賽中運用。

二、培養(yǎng)學生的籃球意識

為了激發(fā)學生的學習興趣，合理安排教學計劃是相當重要的，如果教學計劃安排的不得當，會使學生產(chǎn)生厭煩的情緒，這樣就不能做到有效的激發(fā)和培養(yǎng)學生意識，會對培養(yǎng)學生意識造成很大的負面影響，在實施訓練教學的過程中，教師應該把籃球的關鍵環(huán)節(jié)，基本規(guī)律，籃球意識通過巧妙的教學方式傳授給學生們，使他們明白不同位置有著不同的職責，同時把教學過程中發(fā)現(xiàn)的錯誤和學生們好的一面以對比的方式逐步講解，使學生們能夠?qū)?yōu)點和缺點有深刻的了解。

三、注重能力的培養(yǎng)和經(jīng)驗的積累

（一）基本技術的培養(yǎng)和訓練

教師在進行基本技術訓練的同時要進行籃球意識的灌輸，只有有了可以自由運用的熟練技術，才能在場上盡情發(fā)揮自己的想象，才能打出漂亮的配合，這些都是籃球意識的提高的基礎，也是籃球意識提高的關鍵所在。

（二）實戰(zhàn)訓練的培養(yǎng)和訓練

教師可以設定一定的外界條件，例如：3人防守2人、2人防守3人等等，這樣可以提高學生針對以外情況的發(fā)生的處理，能夠很好的提高學生的能力和籃球意識，另外可以針對不同學生的不同特點，組織3人4人的教學比賽，讓學生獨立的去解決場上發(fā)生的一切情況，在利用休息的時間與學生溝通，并提出自己的見解和看法，使學生能夠形成對比，從而提高自身的籃球意識。

（三）通過觀摩比賽和觀看比賽錄像來提高籃球意識

對比是提高各種能力中最關鍵的一條，籃球意識的提高也不能例外，通過組織學生觀摩比賽，來提高籃球意識的培養(yǎng)是比較快捷的方式，通過教師在邊上的講解和學生的親身觀摩，可以提高學生對各種突發(fā)情況的應對能力，也就是意識，也可以通過觀看國家級、世界級的籃球比賽來提高，學生通過錄像的觀看，能夠更清楚看到在正式比賽中的各種配合，可以重點觀察某一重要球員在場上的靈魂作用。

四、以學生為中心進行教學

以賽代練是各大訓練隊或者各國家隊常用的一種方法，同樣也可以運用到教學中去，這樣可以加強本隊成員間的配合，可以使學生掌握的各種技術能夠更加合理的運用到比賽中去，真正落實到學生在體育教學中的主體地位。同時，籃球的其他各項知識也是提高學生對籃球的興趣的一種方法，比如，籃球的裁判法則，籃球比賽場地紀錄臺等的規(guī)格以及籃球比賽的分組循環(huán)原則、安排方法等等。

五、提高教師自身的素質(zhì)

籃球意識的培養(yǎng)是雙方面，只有教師通過各種方法使自己籃球的意識不斷的提高，才能更多的傳授給學生們新鮮的知識，有道是知識無窮界，往往在很多教師的教學過程忽略了這點，這些教師始終傳授學生同樣的知識，使學生感到缺伐新鮮感，從而產(chǎn)生厭倦的心里，這對提高學生的意識大大的不利，所以教師要加強自身的知識水平，這樣才能有更多的東西傳授給學生。另外，教師是一本活的教科書，簡單明確的講解、賦有新意的知識內(nèi)容、清晰正確的示范動作，對學生的學習和技戰(zhàn)術的掌握會造成直接的影響。

六、結(jié)語

本文利用作者本身的一些經(jīng)驗簡單的闡述了什么是籃球意識，怎么通過循序漸進的方式來提高籃球意識的培養(yǎng)和激發(fā)，通過技術訓練的方式進行培養(yǎng)；通過戰(zhàn)術進行培養(yǎng)，通過豐富的理論知識進行培養(yǎng)，還有通過高科技手段進行籃球意識的培養(yǎng)，通過提高教師自身的素質(zhì)進行培養(yǎng)，幾大方面比較客觀的闡述了作者本身對籃球意識和籃球意識激發(fā)的理解，總之，籃球意識的培養(yǎng)是雙方面的，并不是學生是完全的主動，更多的要求教師本身要有豐富的知識和教學經(jīng)驗，才能夠達到事半功倍的效果。

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