無償獻血，你知道多少？

馬曉軍

【關鍵詞】獻血;注意;事項

【中圖分類號】R19 【文獻標識碼】A【文章編號】1002-8714（2020）05-0296-02

無償獻血主要是指獻血者自愿將自己的全血、血液成分捐獻出去，并且不收取任何報酬，通常情況下僅僅會得到一份紀念品。無償獻血者捐獻的血液只能用于患者臨床救治。與有償獻血不同，無償獻血者不會為了獲得報酬刻意獻血，來自于低危人群，血液質量更高一些，可以使受血者的健康和安全得到有效保障。在國內，各地區的血站均設置了流動獻血車和固定獻血屋，都可以方便人們參加無償獻血。那么關于無償獻血的知識你還了解多少呢？我們一起走進無償獻血知識庫吧！

1 無償獻血證的用途

經過體檢以及血液化驗之后，可以進行無償獻血時，就已經證明你是一個健康的人了，并且能夠獲得一個全國通用的“無償獻血證”。那么這個全國通用的“無償獻血證”到底有什么用途呢？

無償獻血證是獻血后的證明材料，通常有紙質和電子兩種形式。可以用于證明從事公益活動、享受獻血后的各種政策優惠，比如優先用血權、本人及直系親屬免費使用血液、免費使用公共交通工具、免費游覽景區等等。

2 哪些人可以進行無償獻血？

在《中華人民共和國獻血法》中有明確規定，公民有參加無償獻血的義務，國家提倡18周歲到55周歲的健康公民積極參加無償援助獻血。規定，健康公民每次獻血量為200毫升到400毫升，同時兩次獻全血的間隔應該為6個月以上。嚴厲制止血站進行違規操作，不可對獻血者進行超量或者頻繁采血操作。

正常人一次獻出200毫升到400毫升的血液不會影響身體健康。人體紅細胞在血液中的壽命大概是120天，每天都有血細胞新生、死亡。死亡的血細胞會由新生血細胞進行補充。也就是說，獻血者在獻血之后，其機體的調節機制發揮作用，很快就可以將血液恢復到正常水平，不會影響到獻血者的健康。

另外，經研究發現，進行獻血的公民，可以大大減少心腦血管疾病的發病幾率，同時也能夠減少人們體內多余的鐵質，進而降低癌癥的發病幾率，而且適當的獻血也可以預防動脈硬化，促進血細胞的生成，有助于自身造血功能保持活力。

3 哪些人不可以進行無償獻血？

無償獻血雖然有很多好處，但是有以下問題的人依然不可以進行獻血。

3.1有經血液傳播疾病的病人或者病原體攜帶者不可以進行獻血，比如乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、梅毒螺旋體、艾滋病病毒等等。

3.2患有過敏性疾病，并且會反復發作的人不可以進行獻血，比如藥物過敏者、患有支氣管哮喘的人等等。需要注意的是，雖然患有經常性蕁麻疹的人不可以獻血，但是如果只是單純性的蕁麻疹，并且沒有處于急性發作期間的話是可以進行獻血的。

3.3患有各類結核病的人不可以進行獻血，比如肺結核、淋巴結核等。

3.4患有心血管疾病的人不可以進行獻血，比如各類心臟病患者、高血壓患者等。

3.5患有呼吸系統疾病的人不可以進行獻血，比如有慢性支氣管炎的患者，以及患者支氣管擴張肺功能不全的患者等。

3.6患有消化系統疾病以及泌尿系統疾病的人不可以進行獻血，比如患有比較嚴重的胃及十二指腸潰瘍的患者，患有慢性胃腸炎的患者，以及患有腎病綜合征的患者等。

3.7患有眼科疾病的人也不可以進行獻血，比如患有眼角膜炎、視神經炎，以及眼底有變化的高度近視者。

3.8患有內分泌疾病以及代謝障礙疾病的人也不可以進行獻血，比如甲亢患者、糖尿病患者等。

3.9特別注意，患有血液病的人一定不可以進行獻血，比如貧血患者、白血病患者等。

3.10在特定的時間內接收過手術、拔牙、注射疫苗、服用某些藥物或者輸過血液暫時不能獻血。

4 無償獻血的注意事項

4.1獻血前需要注意什么？

在進行無償獻血之前，需要注意以下6點問題：

（1）獻血者在獻血之前應該攜帶身份證、駕駛證、軍（警）官證等有效身份證件。

（2）獻血者在獻血之前所食用的兩餐中不要含有高脂肪高蛋白的食物，應以清淡的食物為主，不可以飲酒。

（3）獻血者在獻血之前需要保持心情愉悅，不要過度緊張，要了解獻血的基本知識，不要有所顧慮，要知道適量獻血不會對身體造成影響，而且還有利于身體健康。

（4）獻血者在獻血前一晚，一定要有一個良好的睡眠質量，而且在獻血之前一定要進食，不可以空腹，這樣才能夠保證在獻血中不會出現頭暈、心慌、出汗等不良反應。

（5）獻血者在獻血前一天晚上最好洗澡，并且要換上干凈、寬松的內衣，在洗澡時一定要將肘彎部位清洗干凈。

（6）在獻血過程中要聽從采血人員的引導，要保證整個采血過程能夠順利進行下去。

4.2獻血后需要注意什么？

（1）要用三指按壓針眼處，大概10分鐘到15分鐘左右，這樣可以有效避免出血和淤血現象的發生。

（2）在洗澡的時候最好以沐浴為主，注意保護好穿刺針眼，避免臟水和肥皂水接觸到針眼，以免刺激針眼造成針眼處感染。

（3）獻血后盡量不要進行劇烈運動，當天不要長時間駕駛車輛，不從事高溫高空作業，并且要保證充足的睡眠。

（4）保持科學規律的飲食習慣，適當進行補血、補鐵，不可暴飲暴食。

（5）獻血后如果有任何不適應及時與血站聯系。

（6）妥善保管“無償獻血證”。

參考文獻

王容.無償獻血者再次獻血意愿[J].養生保健指南，2018，35（10）：1291-1293.

曹紅敏，李麗.影響無償獻血者再次獻血相關因素分析[J].健康必讀，2019，14（2）：191-192.