淺談抓住學生心理展開體育教學

摘 要：在體育課教學中運用心理學的基本理論和規律，提高學生學習積極性，要抓住學生的直接興趣愛好，激發正確的學習動機，加強學生興趣與注意力的培養，并在實踐中運用，才能提高課堂效益。

關鍵詞：體育課教學；心理學；積極性

體育課的教學是教師與學生、教與學的雙邊活動過程。這個過程不僅是進行各種身體練習的過程，也是思維的過程。既要通過體育活動增強學生體質，也要發展學生的智力，使學生掌握“三基”和科學鍛煉身體的方法。我們知道，任何運動技能的形成，都需要有大腦皮層的興奮過程。因此，在教學中，不能只要求學生做機械的模仿練習，更重要的是要求教師掌握學生心理活動規律，啟發和培養學生的正確學習動機、學習興趣與注意，啟發他們積極思維，才能充分發揮他們的學習積極性，提高教學質量。那么，在體育課教學中如何運用一些心理學的基本理論和規律，提高學生的學習積極性？下面，筆者結合自己的工作實踐，簡單談談自己的認識。

一、抓住學生的直接興趣愛好，激發正確的學習動機

動機是激勵一個人去活動的心理原因，對學習起著積極的推動作用，是積極性的核心。在體育活動中，學生的學習動機是多樣的，但歸納起來，可分直接動機和間接動機兩種。直接動機是與體育活動直接相聯系的動機，它是以自己直接感興趣的東西作為學習的動力。例如，學生看到，在教師的帶領下，同學們正在做各種活潑的游戲，一場激烈的精彩的足球賽在進行著時，會使他們情不自禁地產生一種學習要求，即直接的學習動機。但是，這種動機是不會持久的，一旦在滿足了暫時的需要之后，就會消失。譬如，一個饑餓的人吃飽了以后，對食物的興趣就消失了。而間接動機是由自己的意志和社會的需要所產生的，是以達到一定的目的作為其學習動機的。例如，冬季，學生在室外上體育課時，有的學生看到天氣寒冷，不愿意把手拿出來活動，也有一些同學由于懂得了鍛煉身體的好處，懂得德、智、體三者的辯證關系，因此，他們能克服天氣寒冷的困難而努力上好課。

可見，間接動機對于提高和保持學生學習的積極性，比直接動機有更重要的意義。我們要善于把學生從直接學習動機引導到間接動機上來。

因此，在體育教學中，除了要向學生講明學習的目的，還要要求學生把鍛煉身體同實現人生價值理想的宏偉目標聯系起來，使他們懂得身體好與學習好的辯證關系，啟發他們為實現目標而鍛煉身體，掌握知識的重要性，誘導學生從“要我學”轉變為“我要學”，還要采用多種形式的教法，啟發和引導他們。但是，正如我們在實踐中看到的那樣，我們還應注意根據他們不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理、心理特點相符合的教法，來啟發他們的學習動機。

二、加強學生興趣與注意力的培養

注意是人的心理對一定對象的指向和集中。注意的心理過程，是對事物的感覺、思維的反映。例如，學生注意教師指揮學生做操而發出的口令，就是學生對刺激物的反映。注意是認識事物的起點，在體育活動中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所學的內容，就會出現錯誤或傷害事故。

注意分被動與主動兩種，被動注意是屬于本能的，沒有自覺的目的，也不需要意志去努力，它由條件刺激或個人愛好所產生。例如，上體育課時，新奇的道具、顯目的標志、宏亮的口令，都能引起學生的被動注意，而主動注意則由意志去指揮，帶有強制的意志，帶有強制的意思。往往學生對某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。例如，有的同學對長跑這個項目并不感興趣。但由于長跑是達標的一項指標，中考時又是體育考試的必考項目，他們為了實現自己升學的愿望，而不得不努力上好長跑課了。所以在教學中，運用注意規律，注意保持學生注意，趁機向學生講明鍛煉身體的意義、上好體育的要求，指出完成動作的關鍵和難點，盡可能利用這些能引起學生注意的因素，把學生從被動注意引導到主動注意上來。

興趣是產生注意的源泉，二者關系密切，互為因果。我們對某一事物發生興趣的時候，就會集中注意，專心去做。注意也能引起興趣，若經常注意某一事物，也能引起對該事物的興趣。

在體育教學活動中，有興趣與無興趣產生的結果是不同的，對于感興趣的活動，可以持久和集中注意。學習主動積極，即使碰到困難，也會努力去克服，產生愉快的情緒。如果沒有興趣，會使學生情緒低落，感到厭倦。在實踐中，提高學生學習興趣的方法是很多的。如教師的目光暗示，表揚、鼓勵，正確的示范，游戲、競賽、直觀教具等。教師還應善于利用學生對體育活動的直接興趣，啟發學生積極練習一些他們認為枯燥無味的項目，從實踐中培養興趣，激發學習的積極性，上好體育課。

總之，教師要善于靈活安排教材，采用多種教法和措施，把課上得生動活潑。要大膽設法抓住學生心理因素，充分發揮學生的積極性，就能獲得滿意的教學效果，提高課堂效益。

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