體育教學對中學生意志品質培養研究

　　摘　要：體育因其獨特的學科特點，在培養學生意志品質方面存在著其他學科無法比擬的優勢，所以，在體育教學中滲透意志品質教育具有重大意義。
　　關鍵詞：中學生；意志品質；體育教學
　　隨著國家經濟的持續快速發展，我國青少年的物質生活水平得到了極大提高，加之許多孩子是獨生子女，家長多嬌慣孩子，導致相當一部分中學生養成了怕苦、怕累、意志薄弱、自覺性和自制力差等不良品質。中學階段是塑造青少年意志品質的關鍵期，學校、家庭乃至整個社會都應對中學生意志品質的培養予以關注。而如何在體育教學中培養青少年的意志品質也成為擺在每一個體育教師面前的重要課題。
　　一、中學生意志品質現狀分析
　　通過查閱資料和對中學體育教師、學生的訪談，我們發現當代學生在意志品質方面存在很大欠缺。穆桂海曾對大連市318名中學生進行了意志品質方面的問卷，結果表明：目前青少年的意志品質存在一定問題，主要表現為意志薄弱、抗挫折能力差，環境適應能力和生存能力弱，缺乏自我控制能力，且存在隨著年齡增長意志力逐漸減弱的趨勢。
　　姜紹忠在對林區中學生意志品質現狀分析的研究中，從自制力、堅韌性、自覺性、果斷性四個方面進行了調查。結果發現：“33%的學生自制力處于中等水平；堅韌性很差的占5%，較差的占29%；自覺性很好的只占8%；果斷性很差的占12.5%，較差的占20.5%。”這些數據充分證明現階段中學生意志品質狀況很不理想。
　　另外，筆者與中學體育教師和學生進行了深入訪談，了解到絕大部分中學生在做耐力項目練習時表現不積極，主要原因是耐力跑太累、跑不動、根本就不想跑，這恰恰反映了目前中學生的意志品質確實存在很大問題。
　　二、體育教學對中學生意志品質培養的作用
　　體育學科存在著教學內容豐富、教學形式多樣、教學環境開放、教學中學生情緒波動大等特點，使得體育教學在培養學生意志品質方面存在著較大的優勢。
　　1. 合理調控情緒，激發學生的學習興趣
　　在體育教學中，學生的情緒表現是復雜多樣的。積極的情緒能夠補充正能量，使學生能夠敢于面對困難和挑戰。而不良的情緒則會降低學習興趣，導致倦怠學習、逃避困難等現象的發生。所以，在進行體育教學時，教師要善于激發學生的積極情緒，使學生在運動過程中感受到快樂。比如在耐力跑之后，教師應及時給予學生適當的鼓勵和表揚，引領學生分享克服困難之后的幸福感和成就感，讓學生體驗到戰勝困難的樂趣。
　　2. 在克服困難中培養學生良好的意志品質
　　體育課的內容豐富、形式多樣，便于教師在教學中針對學生特點選擇不同的教學內容和設置不同的練習難度。適當的難度不僅能激發學生的學習興趣，更能磨煉學生的意志品質。教師應善于創設“困難情境”，遵循由易到難、循序漸進的原則，對學生逐步提高要求，加大難度，使學生逐步適應困難，建立克服困難的自信心。這樣，學生在進行階梯狀難度學習的同時，自然而然會構建出強大的意志力。
　　三、體育教學中培養學生意志品質的具體措施
　　1. 針對學生不同的意志特征，采取不同的措施
　　學生在體育活動中往往會顯露出自己的意志特征。教師應根據學生表現，采取針對性訓練。如對膽小怕事、優柔寡斷的學生，要注意培養他們果斷、勇敢的意志品質，應采用跳馬、雙杠等需要膽量和勇氣的項目進行訓練；對約束力差的學生，應著重培養他們的自控能力，可以采用隊列、隊形練習來培養自制力；對急躁、冒失、輕率從事的學生，應著重訓練他們沉著、耐心、細心等意志品質，如采用定向越野等練習來培養學生沉穩、冷靜的意志品質。
　　2. 榜樣引導
　　榜樣的力量是無窮的，它可以營造一種積極向上、共同進步的氛圍。在體育課堂上，教師應樹立學習榜樣，經常表揚在意志品質方面表現較好的學生，促使大家向榜樣看齊，從而發展整個班級的意志品質。如對體質較差但堅持完成耐力跑練習的同學予以重點表揚，為學生營造不怕苦、不怕累、敢于吃苦、樂于吃苦的鍛煉氛圍。
　　3. 行為訓練
　　意志品質的形成一定是經過長期磨煉才形成的，體育教學正是磨煉學生意志的最佳機會。尤其是在進行相對枯燥的練習時，學生往往會興趣低落、心不在焉，這時教師應采取嚴格要求與鼓勵表揚相結合的方法，使學生堅持到最后。如廣播操很容易引起學生的反感，教師在教學中必須加強學生的意志品質訓練，嚴格要求學生完成規定的練習數量，達到要求的動作質量，即使出現無聊、不耐煩的情緒也必須堅持完成，經過一段時間的磨煉后，學生就會慢慢養成勇于面對困難的良好品質。
　　4. 開展體育比賽
　　具備良好自制力的人往往能夠處變不驚、沉著冷靜，有效地控制自己的情緒。體育比賽往往要求運動員具備良好的自制力和意志力。運動員都在規則的約束下進行比賽，這要求運動員要具備良好的自制力來約束自身行為；比賽過程中運動員時刻都在承受著來自對手和自己的壓力，這要求運動員要具備強大的調控能力來克服恐懼、失望、憤怒、緊張等不良情緒。而通過長期的比賽，能夠使學生形成一種自覺遵守紀律、控制個人情緒的能力。所以，體育教學中開展體育競賽是必不可少的環節。
　　5. 學習體育史
　　學習體育史可以提升學生的思想境界，樹立遠大理想，使學生在感受運動員偉大的同時，萌生出向名人學習的念頭，培養學生良好的意志品質。教師可向學生講述新中國成立后我國運動員艱苦訓練、努力拼搏為國爭光的故事，如許海峰奧運第一金的故事；世界乒乓冠軍容國團的“人生能有幾回搏，今日不搏更待何時”的豪邁誓言；在世界排壇上創造“五連冠”神話的中國女排艱苦拼搏的故事等。通過這些典型的事跡，能夠培養學生熱愛祖國、吃苦耐勞、勇于拼搏的意志品質。
　　總之，在體育教學中培養學生的意志品質是一項十分細致而復雜的工作，體育教師應以體育課堂為主陣地，努力提高自己的思想和業務水平，在課堂教學中不斷加強意志品質培養教育，以體育教學和訓練為載體磨煉學生的意志品質。
　　參考文獻：
　　[1]崔雪萍.快樂體育思想在高校體育教學中的運用[J].上海體育
　　學