小學田徑特長生成功選材之“伯樂相馬與毛遂自薦”策略

楊守彬

（諸暨市店口鎮第一小學，浙江 諸暨 311835）

理論與方法探索

小學田徑特長生成功選材之“伯樂相馬與毛遂自薦”策略

楊守彬

（諸暨市店口鎮第一小學，浙江 諸暨 311835）

在田徑特長生培養中成敗的關鍵問題就是選材，選材得當，培養方可事半功倍。田徑特長生選材中有許多科學的方法，一個優秀教練的第六感覺有時可能更有效，即“伯樂相馬”策略的運用，再輔以“毛遂自薦”策略，并建立起和諧的師生關系，憑著教練的自信和執著追求，定會收到非常好的效果。

田徑特長生；選材；策略

有學者說：“選材成功意味著訓練成功的一半。”田徑特長生培養成敗的關鍵問題就是選材，選材得當，培養方可事半功倍。所以，做好運動員選材工作有著十分重要的意義。我們要通過多種途徑發現有潛質的學生，確定培訓對象和培養目標，并根據研究對象及研究者自身的基礎量身定制研究和培養計劃。筆者在田徑特長生選材的實踐研究中采用“伯樂相馬與毛遂自薦”策略，收到了非常好的效果。

1 “伯樂相馬”法是田徑特長生成功選材的主要方法

“世有伯樂，然后有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。”這句話是出自于唐朝文學家韓愈的《馬說》。這一句話千古流傳，筆者覺得它在田徑特長生培養中也同樣適用。在田徑特長生選材中有許多科學的方法，但筆者覺得一個優秀教練的第六感覺可能有時更有效。這使筆者想起了中國飛人劉翔。一提到劉翔，大家就會想到他屬于110m欄，可劉翔一開始練的卻是跳高。而提到劉翔的教練或許大家只知道劉翔現在的教練孫海平，但最早發現劉翔的伯樂卻是普陀區管弄新村小學仲老師。正是他無意中的一次發現，才使得劉翔正式走上了田徑道路。仲老師發現劉翔跑步時很輕松，踝關節很有力而且大腿之間的角度也打得開，步幅很大。此外，劉翔的身材也比較勻稱，所以仲老師斷定，劉翔是個練跑步的好苗子。果然，先有了仲老師這個“伯樂”，然后才有中國飛人劉翔這只“千里馬”的橫空出世。

2010年9月底了筆者還在為10月份參加的市運會犯愁，選來選去還是少1個運動員。一天筆者在給5（7）班上體育課，因為心情不好就讓學生自由活動。突然，筆者發現1個學生追逐另1個學生，他的加速度非常快。筆者眼睛一亮，身高、體形、肢體的長度與比例、肢體的圍度都不錯，筆者的第六感覺告訴筆者他是一個有潛質的學生。筆者立刻把這個學生叫過來詢問。他叫殷××，剛從大連轉學來店口，非常喜歡跑步，很想進學校田徑隊。筆者立刻叫他和田徑隊的杜××（2010年10月諸暨市運動會五年級組200m亞軍、400m季軍）比一比。筆者驚喜地發現他跑起來很興奮，加速度比杜從還要快，只是200m以后耐力不夠。

他的確是一個好苗子，只是1個月時間耐力的提高顯然來不及了，但短距離應該能調教出來。果然，經過1個月的艱苦訓練，在2010年10月底舉行的諸暨市運動會上殷××獲得五年級組60m亞軍、100m亞軍，而且2個項目與冠軍的差距都非常小。

市運會后筆者又認真進行了總結，綜合比較了殷××的有利和不利條件，覺得他的體格比較好，很結實，但非常勻稱，耐力可以挖掘出非常大的潛力。另外，有一個叫蔣××的運動員在這次市運會中表現不佳（2010年10月諸暨市運動會五年級組400m第5、800m第4），人小卻結實勻稱，很好動，喜歡長跑。在800m中應該也有很大的潛力。筆者決定找他們2人做一次深入的交流。在交流中我說：“只要你們按我的要求做，殷××主要練200m和400m，蔣××練400m和800m，練好了的話一定可以在明年的市運會上拿冠軍。”他們都表示愿意加大訓練強度，刻苦訓練，明年爭取拿冠軍。果然，他們沒讓筆者失望，在2011年9月的諸暨市田徑運動會上，殷××獲得六年級組200m和400m雙料冠軍，蔣××獲得六年級組400m季軍和800m冠軍。他們都取得了極大的成功，也證明了“伯樂相馬”法的實踐效果。

2 “毛遂自薦”法是田徑特長生成功選材的重要方法

千里馬也要學會毛遂自薦，畢竟能為“伯樂”所發現并啟用的只是極少一部分，因此時代更需要千里馬學會“自薦”，學會推銷、表現自己。毛遂自薦比喻自告奮勇，自己推薦自己擔任某項工作。中國典籍《史記·平原君列傳》記載：秦軍圍攻趙國都城邯鄲，平原君去楚國求救，門下食客毛遂自動請求一同前去。到了楚國，毛遂挺身而出，陳述利害，楚王才派兵去救趙國，比喻自告奮勇去做某項工作。而21世紀的我們更要學會毛遂自薦的精神。有人說，這叫“王婆賣瓜，自賣自夸”，可筆者認為這種自薦精神更需要勇氣和自信，也更值得我們學習。E時代的我們再不能浪費自己的時間守株待兔，等待機會的出現，而要學會自己去創造機會，充分利用這每一次機會，盡自己的全部力量去做最好的自己。否則，錯失良機，終有一天回想起此事而后悔不已。這種情況在田徑特長生訓練中也經常出現，筆者就曾經遇到運動員毛遂自薦的情況。

2005年9月的一天，一個叫朱××的運動員在扔壘球的時候摔了一跤，骨折了。10月底就要開諸暨市田徑運動會，一個月的時間換人根本來不及。筆者在上朱××班體育時一邊批評朱××一邊抱怨其他同學不能為校爭光。正當筆者嘆息不已的時候，有一個叫黃××的女孩站起來說：“我能行!” 說得堅定而自信。她的自信和勇氣深深地打動了筆者，筆者決定死馬當活馬醫，說不定這就是體育版的毛遂自薦。

偉大的科學家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”當對一項運動產生興趣之后，自然會學得比別人好。鉛球訓練是辛苦的，更是枯燥無味的，但是黃××的毛遂自薦使她由“要我練”變成了“我要練”。從而轉化學習的動力，產生學習的欲望，對提高運動素質起重要的作用。每一天她都能提前來到訓練場地，練得刻苦而認真，從不缺席。女孩練鉛球、壘球就是動作難掌握，最容易出現有力使不出的現象，解決了這個難題就一定能出成績。黃××也是出手角度太低，最后用力時兩條腿不能換位置，這對鉛球運動來說是致命的。但她學習的欲望非常強烈，每天一下課就自己徒手練習側向滑步推鉛球動作。居然在2個星期以后被她練得非常純熟，甚至動作比男運動員還要好。真是興趣對學習有著神奇的內驅動作用，能變無效為有效，化低效為高效。對于黃××出手角度太低的問題，筆者采用跳高架上一根竹竿，把竹竿升到一定高度，讓她把鉛球從竹竿上推過去。剛開始一直沒有成功，但堅持練下去，逐漸有了效果。然后，筆者逐漸升高竹竿再練。就這樣使出手角度達到了要求。在2005年10月底舉行的諸暨市田徑運動會上黃××沒讓筆者失望，獲得了小學六年級組鉛球亞軍、壘球亞軍。可見，田徑特長生選材中毛遂自薦有時也是很好的選擇。

3 教練的自信和執著追求是“伯樂相馬與毛遂自薦”策略得以執行的關鍵

自信是一個人最重要的品質，要使別人對你有信心，就必須要先對自己充滿信心，自信的人可以戰勝一切困難。在筆者的教練生涯中有很多次都想放棄，但最終還是相信自己的選擇，相信自己的感覺，相信自己的眼光，執著地追求。從而一次又一次取得了成功。

記得2003年筆者從四年級學生中發現了一個身材高大，力氣出眾的男孩，他叫朱××。筆者的第六感覺告訴我他一定可以成為一個優秀的鉛球運動員。但是叫他一試，就給筆者潑了一盆冷水，居然只推了4m多。最要命的是出手時的動作就像跳新疆舞。后來筆者靜下來仔細思考覺得他是不得法，有力使不出所致，于是暫時留下了他。在以后的訓練中，雖然其他隊員都嘲笑他，但他還是能堅持訓練。筆者也憑著一種自信，固執地認為朱×還是有希望的。就這樣，在一片質疑聲中過了1年，朱××那新疆舞的動作還是沒法改，但鉛球倒取得了不錯的進步，有8m多。當然，這個成績在鎮運會還可以，要想更進一步就難了。筆者又靜下心來審視他，還是感覺朱××能行。他那個新疆舞的動作不改也行，與鉛球出手時用手指撥動鉛球的動作相似，只要稍微糾正即可。果然，經過糾正后，朱××的鉛球成績突飛猛進，在六年級的時候能推到13m開外。在2005年市運會上他毫無懸念地以13.02m的成績奪冠并打破了市運會記錄。這說明教練的自信和執著追求取得成功的關鍵因素。

4 建立新型的師生關系是保障

《戰國策·楚策四》中有《千里馬遇伯樂的故事》，這是汗明見春申君時所引用的，他要用這個故事向君主闡明這樣一個道理：當政者要想得到真正的人才，就不僅要善于發現人才和恰當地使用人才，還要用伯樂愛護千里馬那種特殊的感情去理解和珍惜人才。這使筆者聯想到田徑特長生選材和培養也應用伯樂愛護千里馬那種特殊的感情去理解和珍惜運動員，建立起新型的師生關系，這是田徑特長生選材和培養成功的保障。

子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”孔子這句話為我們揭示了一個怎樣才能取得好的學習效果的秘密，那就是對學習的熱愛。不同的人在同樣的學習環境下學習效果不一樣，自身的素質固然是一個方面，更加重要的還在于學習者對學習內容的態度或感覺。正所謂“興趣是最好的老師”，當對一門科目產生了興趣之后，自然會學得比別人好。又有“親其師，信其道”之說。所以，“喜歡一個好老師，就是喜歡一門課”，建立新型的師生關系是讓學生喜歡你的課的關鍵所在。在教學中，營造民主、寬松、富有創造性的課堂氛圍是十分重要的。教師應放下架子，淡化權威意識，讓學生自由探究，自主意識才能增強，學生的潛能才能發揮。與學生交談中，筆者發現很多學生喜歡一門課程是從喜歡這門學科的教師開始。從中我們可以看出，教師的人格魅力是多么重要。改變以往老師是絕對權威者的這種傳統觀念，給學生尤其是對女生應多表揚、多鼓勵、多幫助；少批評、少指責、少埋怨，更不要急于求成。有進步就應給予表揚，幫她們樹立信心，誘導其學習的積極性；有不盡人意的時候就應及時地多關心、多幫助。幫他們分析失敗的原因，發現問題并及時調整，耐心進行講解、指導，以培養其信心，增強勇氣，使學習成功率逐步提高。

5 結 語

在田徑特長生培養中成敗關鍵就是選材，選材得當，培養就能事半功倍。而科學選材的方法很多，采用“伯樂相馬與毛遂自薦”策略是非常不錯的選擇。同時，教練的自信和執著追求和建立新型師生關系也是必不可少的。只要堅持不懈地努力，一定會有非常好的效果。

[ 1 ] 金欽昌.學校體育學[M].北京：高等教育出版社，1994.

[ 2 ] 劉清黎.體育教育學[M].北京：高等教育出版社，1994.

[ 3 ] 倪宏江.田徑[M].北京：人民教育出版社，1998.

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A

1674-151X（2012）08-104-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.08.050

投稿日期：2012-05-29

楊守彬（1970 ～），小教高級，本科。研究方向：小學體育教育。