高職高專心理課堂團體實訓教學方法研究

摘要：高職高專大學生的心理健康教育課程的開設，旨在培養大學生心理健康的認知能力，形成心理健康教育的意識，觀念，養成大學生良好的心理健康習慣與有效學習、和諧交往、快樂生活、成功創業與幸福人生的基本素質與能力。我們力圖通過不斷實踐試驗，探討、總結與提煉出心理課堂團體實訓的科學實用、學生喜歡、課堂活躍、教學輕松、寓教于樂的靈活多樣與趣味盎然的教學方法與形式。讓知識更有趣，讓學習更期待；讓氣氛更活躍，讓學生更可愛；讓課堂更輕松，讓教學更精彩。

關鍵詞：高職高專；心理課堂；團體實訓；教學方法

學生對心理健康教育知識與技能的需要與渴求，心理健康素質與能力對成長中的大學生在學習、生活、交往、創業與人生中的不可或缺和無可替代的重要意義，促使心理健康教育課程成為我國高等教育豐盛餐桌上一道營養美味的大餐。高校大學生心理健康教育課程開設與發展得到了學生、老師、學校和教育部門，乃至社會用人單位的一致肯定，但也給我們的心理課程建設尤其是心理課堂的教學方法提出了更高的要求，我們不得不反思，我們不得不激起新的改革與創新的思考。

* 心理課堂特性與現代教學觀念描述

1.整體性

一堂好的心理健康課，在內容設計、目標設置、評價指標等方面，不僅涉及一定的科學知識，還包含學生建構經驗的活動和經驗的增長，知、情、意、行的統一。

2.動態平衡性

心理健康教育的目標不僅是傳授心理學知識，更重要的是服務于學生的實踐活動，提升學生的心理素質。因此，在實際教學內容的設計上，要把握好教師的知識傳授與學生的活動建構經驗之間的平衡，在心理健康課教學計劃的設計和實際教學過程中，要把握好預設與生成之間的動態平衡。

3.體驗性

一堂好的心理健康課應讓學生充分體驗其豐富的內心世界，教師借助活動來豐富學生的內心體驗，促使其去探索、體會和感悟，從而促進其反思自我，建構自己的經驗，提升其心理品質，實現心理健康教育的實踐目標---自助。

4.生活性

在心理健康課的實際教學中，如果教師選取學生自身或實際生活中存在的熱點和難點問題作為教學材料，以學生的現實生活為課程資源，即充分體現出生活性，學生們往往會對此十分關心和感興趣，將會極大地激發起學生強烈的心理體驗，使學生在生活化的活動情境中通過自主認知、體驗、反省來提升其心理品質。因此，筆者認為，一堂好的心理健康課的主

題，應來源于學生的實際生活，最后又回到學生的生活實際，在生活實踐中提升其心理品質。

* 好的心理課堂教學的標準與學生課堂心理需要反饋調查

一堂好的心理健康輔導活動課（或者叫心理健康活動輔導課）的標準應該是什么呢？

在對調查問卷的分析處理中，我們不難發現，好的心理課堂必需包涵如下內容與環節，也是心理課堂教學的標準--

一. 心理教學目標明確，心理特色明顯專業；

二. 心理知識講解適度，心理技能訓練到位；

三. 心理活動設計合理，心理體驗恰到好處；

四. 心理參與全員受益，心理感悟心靈放飛；

五. 精彩開頭滿意收尾，旋律優美節奏分明；

六. 亮點突出前后呼應，氣氛和諧效果良好。

在調查問卷歸納的第7主題項目的選擇中我們也發現了學生對心理課堂的團體實訓的教學方法最受歡迎有5種，這也是我們多年來心理課堂教學實踐探索的比較實用的團體心理輔導課的教學方法。

* 高職高專心理課堂團體實訓教學方法的研究探討與提煉

一.心理課堂專題游戲法

心理課堂專題游戲法，是在心理健康活動輔導課課堂中針對要學習和訓練的心理知識技能，設計和選擇相關的簡短的游戲，為突出主題并為主題服務的教學方法，游戲的內容應該是心理專業性強，心理特色濃，目的是讓學生在主題心理得到體驗與感悟，形式上要盡量讓更多的學生參與，可以分為群體游戲，小組游戲；表演示范游戲，對照PK游戲。游戲要有設計準備階段、實施體驗階段、感悟交流階段和總結提煉階段。學生非常喜歡這種心理課堂團體實訓教學方法。

二.心理課堂主題角色扮演法

心理課堂主題角色扮演法，是心理健康活動輔導課課堂中為心理主題設計一個或幾個生活與交往情景，讓學生去扮演特定的情景人物角色，通過表演者對情景人物的矛盾激化與化解的內心表白、情景對話與行為表現，來引起學生的共同情感共鳴，從中體驗、感悟心理成長歷程，學會心理調節與自我提升，這種方法的設計與實施，要求了解學生，正確選拔角色扮演對象，并讓扮演者對主題和表現目標有正確的認識和理解，最后老師要渲染人物表現與作品意義，以達到為課堂心理訓練目標的和諧完成。

三.心理課堂實訓團體心理拓展法

心理課堂實訓團體心理拓展法，是心理健康活動輔導課課堂中常用團體心理拓展訓練，要求盡量讓所有的學生都積極參加，團體參與，團體拓展，全員體驗，全員受益。團體心理拓展可以設計成為團體同一性參與活動，也可以設計成為團體多向性參與活動。同一性是所有成員都做同一樣的活動，比速度，比正確，比標準，比效果；多向性是分配不同的人做不同的步驟，比反應，比技巧，比協調，比創新。心理課堂實訓團體心理拓展法，要嚴格控制紀律和時間，要注意團體活動后的討論、總結與提升。

四.心理課堂心理測試自我評價法

心理課堂心理測試自我評價法，是穿插在心理課堂中用于學生自行測試與評價的教學方法，相對于其他的心理團體訓練方法來說，此方法在課堂上表現為比較靜態，讓學生自己動筆動腦，回憶自己以往經驗、表現和實際情況來完成對表格題寫與選項，在老師的指示語與暗示下順利完成，因為是群體全員同時參與完成，它也是心理課堂團體實訓的一種相對安靜的教學方法，很多心理課堂不可或缺，而且效果很好，學生測試完先自行評價或與小組分享，然后老師引導性解讀一些典型個案或者挑選個別例按分析講解，達到教學心理訓練目的。

高職高專大學生的心理健康教育課程的開設，旨在培養大學生心理健康的認知能力，形成心理健康教育的意識，觀念，養成大學生良好的心理健康習慣與有效學習、和諧交往、快樂生活、成功創業與幸福人生的基本素質與能力。我們力圖通過不斷實踐試驗，探討、總結與提煉出心理課堂團體實訓的科學實用、學生喜歡、課堂活躍、教學輕松、寓教于樂的靈活多樣與趣味盎然的教學方法與形式。讓知識更有趣，讓學習更期待；讓氣氛更活躍，讓學生更可愛；讓課堂更輕松，讓教學更精彩。

參考文獻：

1.《中小學心理健康課堂教學的特點與目標》梁文濤《課程教材教學研究（中教研究）》2010年第Z5期

2.《心理氣氛：心理學課堂教學的增效策略》臧楠楠《陜西教育（高教版）》2009年10期