摘 要:高校大學生正處于學習知識、逐步與社會接軌的關鍵時期,心理問題尤為突出。本文通過對輔導員心理工作開展的必要性及其方法的研究,探究如何解決學生心理問題。
關鍵詞:高校教育;心理輔導;人格魅力
高校學習是大學生學習和成長的關鍵時期,如何能很好地完成專業知識的學習、人際關系的處理是大學期間的關鍵問題。這些問題的解決與良好的心理素質是分不開的。目前,在高校學生中有一半的大學生存在心理問題,這些問題的出現源于生理和心理兩方面,但主要是心理方面的。比如,來自考試的壓力、戀愛問題、社會生存的問題等,這些問題的解決都需要有輔導員的參與。
一、高校心理輔導技巧
1.心理輔導與班級管理策略
心理輔導是指輔導員與學生之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系,以幫助學生正確認識自己,接納自己,進而欣賞自己,并克服障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發揮個人潛能,邁向自我實現的過程。學生日常生活與班級息息相關,將心理輔導與班級管理相結合是目前高校輔導員從事工作的一個有效工具。
2.參照心理輔導關系構建新的師生關系
輔導員和學生在進行心理輔導時,良好的輔導關系可以通過輔導員對學生的積極關注、肯定、平等和公平的對待、及時地傾聽學生的心聲等手段來實現,從而使輔導員能夠及時準確地掌握學生的情況。
3.團體輔導技術的運用
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以促進良好的適應與發展的助人過程。從整體上看,有不少學生會在心理和行為上表現出一些“問題”,其中大部分是成長過程中出現的發展性問題。心理輔導應該以發展性心理輔導為重點,而團體心理輔導能充分地利用現有資源,起到更積極的作用。
4.傾聽技術的運用
傾聽分為被動式傾聽和主動式傾聽,輔導員運用這兩種方法,在與學生溝通中能夠給予學生安全感,讓學生能夠主動并且全面地提供信息,從而能夠及時、準確地分析學生所存在的問題,達到事半功倍的效果。
二、高校輔導員開展工作的幾個關鍵時期
1.入學心理輔導
從中學到大學,許多新生第一次離開故土,離開熟悉的伙伴,離開長期依賴的家庭與親人。由于缺乏足夠的心理準備,往往帶著固有的行為模式對待全新的生活,在遇到學習、生活、人際交往等各方面的問題時,沒有了家長的及時幫助,就會出現失落、茫然、焦慮的心理。
2.學生考試的心理輔導
很多學生在考試之前都會出現緊張的情況,特別是一些平時準備不夠充分的同學,在考試之前更容易出現焦慮。筆者的一個學生曾經因為四級英語考試的壓力過大而感到非常焦慮,筆者就主動約她出來在校園里與他談心。在我們的談話過程中,筆者了解到這個學生之所以這樣擔心,是因為他的父母很優秀,平時家里人對他的要求很高,他覺得自己英語四級如果過不了會讓父母很失望。了解到這種情況后,筆者主動和這個學生的家長聯系,給他的父母分析了他現在的學習狀況,讓他父母多鼓勵孩子,不要給孩子施加過大的壓力,他的父母很同意筆者的做法。在第二學期的時候,這名同學改變了學習方法,順利通過了大學英語四級考試。
3.戀愛心理輔導
隨著社會經濟的發展、孩子青春期的提前、高校招生年齡的放寬和在校學生結婚的解禁,戀愛已經成為校園的“風景線”。在缺乏家庭和學校性教育的國情下,戀愛的困惑與失戀成為大學生的重要心理問題。大學生戀愛心理輔導,對其健康人格培養和促進和諧校園建設都有重要意義。為此,筆者制定了團體輔導,開展“愛情需要學習,真愛需要等待”的講座,學生聽后自尊心顯著增強,心理應激減少,心理健康水平也提高了。
總之,高校輔導員是學校教學工作中的重要力量,學校將學生日常學習、生活、心理輔導的任務交給輔導員,就需要輔導員在工作中發揮作用,盡量做到多投入、多付出,在輔導工作中講究方式方法,發揮個人人格魅力,在學校與學生之間起到信息溝通的橋梁作用,為學生的心理健康保駕護航。
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