高中體育與健康課程資源的開發(fā)

體育課程資源是“體育課程設計、編排、實施、評價等各個體育課程發(fā)展過程中可以利用的一切人力、物力及其他資源的總和，是實現(xiàn)體育課程目標的基石”。體育課程資源是豐富多彩的。可以說，一切有利于學生身心健康發(fā)展的資源都可成為本課程的資源。然而，學校體育課程資源開發(fā)與利用存在不少問題：教師的專業(yè)化水平不高，課程資源觀尚未形成，體育課程資源的開發(fā)沒有因地制宜、突出特色，盲目地追求統(tǒng)一性；開發(fā)利用課程資源的范圍窄，內(nèi)容貧乏，項目單調(diào)，深度不夠，缺乏吸引力；高中擴招導致場地、器材、財力、人力等體育課程資源嚴重不足；體育教學方法單一，教法老化，缺乏運用現(xiàn)代體育教法手段激發(fā)學生學習的興趣和擴大知識面，等等。事實上，我們不可能把所有的資源都加以開發(fā)和利用。要使體育課程資源的開發(fā)更好地發(fā)揮效能，必須遵循一定的原則性，從而為課程資源的開發(fā)和利用的實際操作提供理論支撐，才能選擇最適合的資源加以開發(fā)利用，幫助學生提煉知識，發(fā)揮學生自主學習的主導作用。

一、實用性原則——潤物細無聲

青少年活潑好動，正處在身心迅速發(fā)展時期，在他們發(fā)育成長的不同時期，有著不同的體能發(fā)展敏感期。所以，我們在開發(fā)課程資源時首先要考慮的就是健身性原則。在開發(fā)體育課程資源時，應當根據(jù)不同階段學生身體發(fā)展的特點，科學合理地加以選擇，保證這些資源能真正起到促進學生身體健康成長的作用。切忌選擇那些不切合實際，技術要求太高，學生根本學不會，或枯燥無味，或無助于學生健康的素材資源。我們應當根據(jù)學生的心理和生理特點，選擇他們喜愛和歡迎的運動素材，包括一些娛樂、休閑和新興的運動項目，使他們對教學的內(nèi)容、方法、環(huán)境產(chǎn)生興趣，從而主動、積極地參與學習，在學習的樂趣中身心不知不覺地得到充分的發(fā)展。

例如，筆者將現(xiàn)代舞蹈、健身方法和各種時尚的球類活動等充滿現(xiàn)代氣息的新興運動項目引入教學中，并發(fā)揮學生的創(chuàng)造能力，創(chuàng)造條件開展這些活動：師生一起用飲料瓶裝沙，在操場畫滑道，再用實心球玩“保齡球”，師生們一起玩得不亦樂乎。此外，我還向?qū)W生介紹一些簡便有效的健身方法，發(fā)放體能與健康的自評量化表，幫助學生了解自己的體能和健康狀況。由于教學拉近了與學生生活的距離，使學生改進了學習策略，對于培養(yǎng)學生學會戰(zhàn)勝艱難險阻、學會處理好人際關系、養(yǎng)成終身體育觀念和習慣有著良好的促進作用。

二、特色性原則——應知故鄉(xiāng)事

課程來源于現(xiàn)實文化，而這種現(xiàn)實文化具有時代性、地域性、社會性。體育是人文精神的體現(xiàn)，體育的動作蘊涵著豐富的文化內(nèi)涵，如豐富多彩的民間體育資源，與當?shù)氐奶赜形幕瘋鹘y(tǒng)和生活實際緊密相聯(lián)，是對學生進行民族精神教育的好素材。因此，我們在進行體育課程資源開發(fā)時，應該考慮到不同地域的民族文化差異，加強對不同地域的研究，根據(jù)本地區(qū)、本校的實際情況，發(fā)揮地域優(yōu)勢，開發(fā)具有地方特色課程資源，強化學校特色，突出項目特色，展示教師風格，揚長補短，突出個性。這不但能強身健體，防病祛病，鍛煉學生的意志，而且使學生能了解當?shù)氐莫毺匚幕瑥亩鵁釔奂亦l(xiāng)文化。

例如，本校自然條件差，體育經(jīng)費投入不足，常用的體育器材殘缺不全，球場跑道坑坑洼洼長年失修，師資力量薄弱。然而本地的鶯歌舞是我國傳統(tǒng)的體育活動的瑰寶，它不僅具有豐富的文化內(nèi)涵，還具有獨特的技擊性和內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)涞忍攸c，涵蓋了奔跑、跳躍、力量、技巧、舞蹈等類別。其音樂具有鮮明節(jié)奏感和旋律感，動作有力度，有較強感染力，可美化體型，滿足人們對美的追求，創(chuàng)造歡樂的氣氛，容易引起人們的興趣，而且易于實施和普及，深受學生喜愛，是體育新課程重要的內(nèi)容。筆者和教師們一起將鶯歌舞引入到體育教學中，不但對學生的身心發(fā)展具有積極的作用，而且傳統(tǒng)的體育文化也得到了延續(xù)和繼承。民族傳統(tǒng)體育運動項目成為體育教學中不可或缺的部分，也是對學生進行愛國主義教育的重要載體。

三、靈活性原則——凌寒獨自開

體育課程資源的開發(fā)和利用的初衷就是為了促進每位學生全面、自由、和諧地發(fā)展，提高每位學生的體育素養(yǎng)。但目前生命關懷理念尚未滲入體育課程資源開發(fā)領域，多數(shù)體育特殊需要群體的體育權利還未得到應有的保障。如果體育教學過分強調(diào)同一性，忽視了學生存在差異的基本規(guī)律，習慣于“一刀切”，如練習的項目、次數(shù)、難度、標準都必須一樣，挫傷了不少學生的積極性。因此，教師在開發(fā)課程資源時，要面向全體學生，關注個體差異，促進每一個學生身心健康地發(fā)展。教師要深入了解學生興趣、愛好、態(tài)度、個性心理特征、體能特征和運動技能等方面的差異，教學內(nèi)容不能苛求同一性，要突出靈活性，同一個內(nèi)容要針對不同學生提出不同的要求和目標，將教學內(nèi)容分解，分級讓學生選擇練習，確保每一個學生平等受益。這樣，即使在“千里冰封，萬里雪飄”的寒冬，學生也能像早梅一樣“凌寒獨自開”。

例如，筆者在教立定跳遠時，不是采用過去的教學方法，定一個及格的標準：“你非跳過去不可，不然就不及格。”而是給學生兩個“呼啦圈”，讓學生從一個圈跳入另一個圈，學生可以根據(jù)自己的情況把圈拉近或拉遠。由于消除了一些學生認為自己跳不好會遭到同學嘲笑的顧慮，因此每個人都搶著練，有的還爭著看誰跳得遠呢。這種內(nèi)容靈活、對象靈活、方法靈活、層次靈活的教學，讓學生通過自身努力都能體驗到成功的樂趣，并通過激勵和肯定的評價，滿足了學生自我發(fā)展的需要，使他們發(fā)揮了特長，挖掘了潛能。這既有利于學生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高，又能愉悅其身心，達到快樂體育的目的。

四、安全性原則——避免遭傷毀

“健康第一”是學校教育改革的指導思想，是體育與健康課程的首要目標。開發(fā)與利用體育課程資源的目的是有效地促進學生身體健康，而身體健康的前提條件是安全。體育安全包括場地器材的使用安全，幫助與保護的安全和心理安全。因此，教師在開發(fā)與利用體育課程資源時，要充分估計到每一個學生的運動能力、幫助與保護能力和心理承受能力等，取消那些危險性大、容易發(fā)生傷害事故的內(nèi)容和規(guī)則，或?qū)\動項目進行改造，簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術、修改內(nèi)容、降低難度要求等，做到循序漸進，難度從易到難，允許學生經(jīng)歷從怕到不怕的過程，防患于未然。教師還要充分考慮到學生可能出現(xiàn)的身體傷害，要有具體可操作的和實際運用效果的保護幫助措施，既讓學生得到鍛煉又不會傷害學生的身體，有利于學生的健康發(fā)展。

在使用場地與器材時，強調(diào)的是在安全使用上下功夫，處理好利用與安全、使用與保養(yǎng)的關系。如在體操教學中，筆者利用學校茂盛、柔軟的草地進行體操翻滾動作的練習場地，先對草地進行認真實地考察和合理地統(tǒng)籌與規(guī)劃，清理所用運動場地的雜物、浮沙、塵土、尖銳的小石頭等。要求學生的衣服上不要別胸針、校徽、證章等，口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品；不要佩戴各種裝飾物；患有近視眼的學生不要戴眼鏡；衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝，妥善地排除安全隱患，防患于未然。綠色、安全的環(huán)境不僅使學生視野開闊，身心愉悅、放松，而且在不知不覺中發(fā)展了素質(zhì)，掌握了動作技能。這樣，較好地組織、駕馭了課堂，有效地實施教學，有效地防范傷害事故發(fā)生。

體育課程資源是一種師生互動的動態(tài)生成資源，是體育課堂生機和活力的源泉。對轉(zhuǎn)變課程功能和學習方式具有重要意義，是構建以“身體健康、心理健康、社會適應”整體健康為目標的課程體系的重要基礎，也是完善體育課程的重要保障。新課程標準為我們進行體育資源的開發(fā)提供了充分發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力的空間，體育課程資源的開發(fā)也好，利用也好，只要符合有利于提高的學生綜合素質(zhì)，為學生探究或?qū)W習創(chuàng)造條件，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力的宗旨，能為教學目標服務，具有安全性和可操作性，我們都可以大膽地去嘗試。

責任編輯 羅 峰