淺談足球比賽中的防守技戰術應用

中圖分類號：G843 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）03-000-01

摘 要 隨著現代足球運動的迅速發展，各支球隊更加注重自己防守，防守戰術也隨著進攻戰術的不斷完善相應地發生著改變。運用文獻資料法、觀察法，結合2006年德國世界杯比賽數據，我們看出現代足球的防守要求防守球員有出色的個人防守能力，各個防守位置的球員防守職責日趨模糊，隊員之間相互補位換位，換位后的防守對球員能力的全面性有更高的要求。現代足球的防守更注重集體配合防守和防守的攻擊性，要求防守球員有集體配合意識和攻擊性防守能力。

關鍵詞 足球 后衛 防守 戰術

在現代足球比賽中后衛的防守往往決定比賽的結果，沒有好的防守，比賽的節奏就無法把握，就算有好的進攻也難以取得比賽的勝利。隨著現代足球運動的迅速發展，兩支同場競技的球隊在強調進攻的同時，更加注重自己的防守，防守戰術也隨著進攻戰術的不斷完善相應地發生著改變?，F代足球比賽中的防守不單單是個人防守能力的體現，集體防守，戰術防守，攻擊性防守已越來越多的在比賽中應用。

一、后衛防守必備的素質

（一）優良的技術素質（步法及轉身技術）

步法和轉身速度是一個后衛最基本的技術，在面對進攻的隊員的時候，后衛是球場上本隊球門前的最后一道屏障。在比賽中對手會運用各種方式穿越這層屏障，如過頂、直塞、二過一配合等，面對這種情況，轉身速度是很重要的，調整步伐，提高注意力，在被對手形成突破的瞬間合理利用步法，加快步頻縮短轉身和啟動的時間，并盡快彌補被突破的防線。這樣才能完成后衛最基本的職責。

（二）出色的身體素質

在足球場上后衛需要全面的身體素質。主要包括力量、速度、體能、靈活性、反應等。1．力量。后衛，由于其位置的特殊性，在比賽會大量出現對抗性身體接觸，運動員的身體力量素質顯得尤其重要?？梢哉f出色的力量是后衛防守的基礎。2．速度。速度又分為啟動速度、轉身速度、反應速度等，在對手有球或無球突破防線的瞬間，快速反映、快速轉身啟動回追才能彌補防線的漏洞。所以速度素質是后衛防守的本錢。3．體能。隨著足球運動的發展，球員在場上的奔跑距離也越來越大。奔跑距離已由上世紀七十年代的平均4800米上升到當今的平均12000米，后衛隊員只有有著出色的體能才能出色的完成90分鐘的防守任務。

（三）良好的意識

后衛隊員的防守意識，是由長期的訓練比賽培養出來的。在長時間的訓練比賽中不斷培養良好的防守意識，如上搶時機、補防意識、落點判斷、球路判斷、位置判斷等。

（四）充足的自信心

在比賽中防守的自信心是很重要的。自信心是在良好的基本功和嫻熟的技術的前提下逐漸培養起來的。

（五）良好的位置感和判斷

中后衛也一定要有良好的位置感和判斷。面對進攻套路的時候，意識對于中后衛來說特別重要，尤其是后防自由人，由于很少盯人，后防自由人活躍在自己半場的任何區域，對對方致命一擊進行破壞。進攻一般都是邊路傳中，突破。中路滲透。面對這些時，該是中后衛特別是自由人發揮的時候了，感受進攻隊員的下一個動作，就像你自己是進攻隊員一樣，你該做什么動作，你該往哪個方向帶球，傳球。經過你自己的感受，你可以對球路有很好的遇見性。

二、中后衛的防守

（一）各類中后衛的主要特點

1．拖后中衛。為球隊鎮守最后一關，通常都有較好的補位卡位意識和指揮能力，但身體素質未必最好。2．自由中衛。通常腳下技術不錯，能自己帶球直線突破助攻。是全隊的關鍵性人物。3．盯人中衛。擅長一對一抵消對方前鋒的。凍結對方的得分點或核心球員。4．平行雙中衛打法中的中衛。平行站位的雙中衛沒有明顯的分工，與對方前鋒一對一的機會較多。

（二）中后衛的基本技能

盯人和移動是后衛的兩項基本技能，前者指后衛對某一進攻球員實施防守動作，要求后衛具備防守技術和身體素質，對象是球員，移動主要指對方控球時后衛在場上的跑動，要求后衛具備良好的預判和位置感，關注某一區域。

三、邊后衛的防守的職責

邊后衛防守的主要職責是防守邊路，并根據球的位置和教練員所決定的防守戰術去行動。在完成一步急停起跳動作的基礎上，增加左右橫移的交叉步起跳，其動作要領是（以向右移動為例）：左腿向右橫邁的同時，右腳要快速主動的蹬離地面并緊跟左腳，使兩腳幾乎同時落地，落地后兩腳主動蹬地起跳，要求與一步急停起跳相同。

四、防守戰術的原則

（一）延緩原則。顧名思義，延緩意味著緩慢對方的進攻速度，為本隊組織嚴密的防守爭布局爭取時間的利益。

（二）平衡原則。所謂平衡，主要是指防守隊員在人數上至少與進攻隊員保持等量。

（三）集中原則。集中通常是指防守隊員在回位后，把注意力專注于對每一進攻者的防守上，面對進攻者，因時而宜的采取積極性的反搶行動。

（四）控制原則?？刂圃瓌t通常是針對于后場區的防守而言，它的基本內容是，基于球門前面是防守區域的咽喉地帶，為了確保球門安全，防守球員必須采用盯人方法，以控制對手在此區域的一切行動。

五、結論

（一）現代足球的防守要求防守球員有出色的個人防守能力。包括優良的技術素質，出色的身體素質，良好的意識，良好的位置感和判斷。

（二）各個防守位置的球員防守職責和分工日益精細化，隊員之間相互補位換位，換位后的防守對球員能力的全面性有更高的要求。

（三）現代足球的防守更注重集體配合防守和防守的攻擊性，要求防守球員有良好的運用個人防守戰術的能力，如選位，搶截，盯人，堵緩。防守球員還要有集體配合防守意識和能力。如保護與補位，圍搶，造越位戰術都要求球員有良好的集體配合意識。攻擊性防守要求防守球員有一定的攻擊能力。

（四）通過對足球防守的研究結合運動訓練學的知識運用對促進足球運動訓練的科學化和規范化起到積極的作用，通過對足球防守的研究對足球運動的發展起到重要意義。