淺談武術教學對小學生非智力因素的影響

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）03-000-01

摘 要 武術是我國的傳統體育項目，是我國優秀的傳統文化之一，它除了具有與其他體育項目一樣的健身功能以外，還蘊藏著中華民族深厚的文化底蘊，是一種具有濃厚民族特色的體育項目，它不僅具有增強學生體質、思想品德、意志品質的功能，而且還可以強化民族精神。同時也是中小學實施素質教育中不可缺少的一部分。

關鍵詞 武術 體質 體能

武術既是一種傳統體育項目，又是民族優秀傳統文化的重要組成部分。它不僅具有增強體質、防身自衛、修身養性的功能，而且還可以強化民族精神，培養學生尊師重友，勇于吃苦，奮發向上，樂于助人，見義勇為，無私奉獻，熱愛祖國的思想品質。這些意志形態的精神要素和內外兼修的運動特色。在學校開展民族傳統體育項目，不僅可以促進民族傳統文化的發展，健全學校體育文化，還可以培養少年兒童的民族傳統意識與愛國精神。

武術伴隨著中華民族發展數千年，深受華夏古老文化的熏陶，當今在“去其糟粕、吸其精華”的繼承方針指導下，武術更具有活力，對推進素質教育中具有深遠的育人價值：武術對增強學生的體質、運動技能，思想品德，意志品質有著較好的教育意義。

武術運動具有強身健體之功能，它不僅使練習者在形體上得到鍛煉，而且使身心也得到更全面的發展。對外能利關節、強筋骨、壯體魄；對內能理臟腑、通經脈、調精神，尤其是武術許多功法注意調息行氣和意念活動，對調節內環境的平衡，調養氣血，改善人體機能，增強體質十分有益。同時武術對場地的要求不高，俗話說“拳打臥牛之地”，人們隨地都可以進行鍛煉。

不論是在升旗儀式上或者是在開會時，我校常有一些學生因體質問題而暈倒。為了改變這種現象，強壯學生的體魄，近幾年我校提出了以武術為突破口，全面推進學生素質發展的教育計策，在日常的體育課中增加了武術的內容，創編了我校的《武術操》和成立了武術訓練隊。武術操形式多樣，并且我校的大課間以武術為特色開展活動，在參加番禺區大課間評比中取得了一等獎，受到上級領導的好評。經過幾年的嘗試，學生們的身體素質有了明顯的提高。

學生的體質得以強壯，參加各項運動的欲望也有所提高，為提高各種運動技能創造了有利的條件奠定了良好的身體基礎。現在我校學生無論是在武術方面有所提高，其它體育運動項目方面也有了長足的進步。

意志是人為了實現確定的目的，而支配自己的行動并在行動時自覺克服困難的心理過程。所以培養學生良好的意志品質的過程中最主要是激發學生樹立正確的學習動機和在行動中克服困難的毅力。

樹立良好的習武動機是學生形成意志品質的前提，為了達到此目的，首先要讓學生認識武術、喜愛武術。在教學過程中，我利用小學生好動好強的心理，經常通過各種形式對學生們宣傳武術。例如，上體育課時有目的地增加武術示范動作、指導學生多觀看有意義的武打影片、宣傳欄增加武術內容，讓他們知道武術的強身、防身的功能。每當這時，他們總是被生動優美的武術動作所吸引，有的學生情不自禁地比劃起拳腳來，或者三五成群地談論各種武術招式。很快同學們都喜歡上武術，并爭先恐后地加入學校的武術隊。

克服困難是培養意志品質的中心環節。武術是培養學生克服困難的最有效的方法之一。在練習基本功時，要不斷克服疼痛關，并且要做到“冬練三九、夏練三伏”；套路練習枯燥無味，又容易受傷，最能鍛煉學生刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。遇到強手要克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅忍不屈的戰斗意志。

在訓練過程中，很多學生都經不起這些考驗，特別是一些高難度的動作，有的學生心理素質比較差不敢完成，紛紛想打退堂鼓，這時我針對性地增加協助動作，循序漸進地進行，讓他們心理負擔逐漸過渡。在訓練方法上，有時我通過游戲、比賽等方法激發學生訓練欲望去完成任務，讓學生克服各種困難，達到預定的訓練目標。賽前有的學生的心理都非常緊張，甚至要臨場棄權。針對此情況，我采用了活動調節、鼓勵調節、呼吸調節等心理調節方法，降低了他們的緊張程度，使他們的心理素質得到磨練。

武術在中國幾千年綿延的發展歷史中，一向重禮儀，講究“武以德立”、“武以德先”等等尚武崇德精神。現在武術對培養學生民族自豪感、強烈的愛國情操、見義勇為、謙虛謹慎、遵紀守法有著較高的育人價值。

在武術教學過程中我增加了武術的理論性內容，讓學生知道武術博大精深是民族瑰寶，為世界人民體育事業做出了較高的貢獻以及武術作為亞運會的競技項目，同時也介紹了近幾年來中國散打打遍天下武林無敵手的事跡來培養學生的民族自豪感；通過講述古代民族英雄戚繼光精于武術屢破倭寇，岳飛精忠報國的故事來激勵學生的愛國熱情；通過講述《水滸傳》中的英雄好漢來培養學生見義勇為的精神。同時結合學校的規章制度及社會公德、法規培育學生謙虛謹慎、遵紀守法的品德。

以前我校學生紀律散漫，滋事鬧事時有發生，經過武德教育后，有了長足的進步。同學們現在都彬彬有禮，見義勇為也時有發生。武術是傳承和弘揚中國傳統文化的重要途徑，也是中華民族經過幾千年錘煉出來的文化瑰寶。在推進學生全面素質發展的今天，武術對學生的教育具有對增強學生的體質、運動技能，意志品質，道德修養有著特別的意義。讓學生真正體會中華武術文化的魅力，激發學生的愛國熱情，弘揚民族精神，促進他們成為全面發展的社會主義建設者和接班人。只有“少年強則國家強，少年智則國家智，少年富則國家富”。希望中小學校積極響應國家教育部的政策與方針，發掘校園武術文化，利用中小學的人文環境進行武術文化的國際傳播。

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