天津市大學生體育生活方式的調查與研究

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）03-000-01

摘 要 大學教育作為學校教育的最后一個環節，是培養高素質人才的一條非常重要的途徑。現代高校的教育不僅要使大學生掌握一定的專業理論、科學技術，同時也要使他們具有為祖國健康工作的身體素質，成為真正全面發展的高素質合格人才，以滿足和適合國家各方面發展的需要。體育生活方式作為生活方式的一個分支也越來越被人們所認同。大量研究表明，良好的體育生活方式能夠促進人們健康水平的提高。因此，培養大學生具有良好的體育生活方式也是高校體育教育的一個重要任務。

關鍵詞 大學生 體質健康 體育生活方式

一、研究對象和研究方法

（一）研究對象

天津市十所高校：天津科技大學、天津師范大學、天津城建學院、天津商業大學、天津醫科大學、天津農學院、天津理工大學、天津大學、天津財經大學、天津美術學院的在校大學生。

（二）研究方法

1．訪談法：就體育生活方式情況，對部分學校體育教師和在校大學生進行了訪談。

2．問卷調查法：本研究設計了《大學生體育生活方式調查問卷》。問卷共發放700份，回收640份，回收率為91.43％。其中有效問卷600份，有效回收率為93.75％。發出效度檢驗表8份，回收效度檢驗表8份，回收率達標100%。

3．數理統計法：對回收的問卷采用Excel軟件包進行了常規統計。

4．綜合分析法：用邏輯分析和總結歸納的方法對回收的問卷以及訪談的結果進行了分析和歸總。

二、分析和討論

對十所高校的在校大學生進行體育生活方式的現狀調查，主要包括學生體育認知，學生體育興趣和態度，大學生參與體育鍛煉現狀，體育消費等。

（一）大學生體育認知分析

通過數據分析，在不同的性別大學生的對體育認知的比較中，38%的男生34%的女生認為體育鍛煉和體育習慣對學生的身體和心理健康有明顯的有作用，18%的男生和16%的女生認為作用小，只有5%的男生和9%的女生認為體育鍛煉和體育習慣對身心健康沒有作用。說明隨著學生生活水平的提高，體育鍛煉已經深入人心，大學生受到耳濡目染的體育傳播和高校體育課程的不斷開設和更新的影響，所以現在大學生的體育意識還是在不斷的增強。從數據上可以看出，認為體育鍛煉作用大的各個年級的學生還有很大的提升空間，要把這部分學生作為重點關注對象，加強體育健康理論知識教育。

（二）大學生體育興趣分析

通過數據分析，在不同年級的大學生的體育興趣的比較中發現，不同年級的學生有相同的體育興趣。低年級的同學不喜歡和不太喜歡的學生比例要低于高年級的同學，一年級選擇不喜歡的學生占到總人數的5%，而四級的選擇不喜歡的學生占總人數的7%，要高于其他年級，說明經過學校的體育活動，會促進學生參與體育鍛煉的興趣的增加。

（三）大學生體育鍛煉現狀分析

高年級的同學無論男生還是女生的不參與體育鍛煉的主要原因是沒有時間，四年級的男生和女生不參與體育鍛煉的第一個原因是沒有時間，第二個原因就是沒有興趣，說明隨著面臨畢業的壓力，大四的學生沒有更多的時間參與體育鍛煉，而在低年級的學生中可以看出，缺乏場地是在一年級男同學的選擇中占第一位，說明學校的場地和器材的缺乏影響了學生參與體育鍛煉，同時，使得自己喜歡的項目不能參與，從而參與體育的興趣慢慢的消失。所以，不同的年級的學生有不同的原因，但是不同性別的學生不參與體育鍛煉的原因沒有太大差別。

（四）大學生參與體育鍛煉現狀分析

由于一二年級學生有體育課所以所有學生都有體育鍛煉，而到了三四年級由于沒有了體育課的強制要求參與，體育鍛煉的人數明顯減少，因此，應該加強對高年級學生課余體育鍛煉關注。特別需要注意的是四年級女生有59.1%的學生不參加鍛煉，這些都是造成學生體質健康標準測試成績不理想的因素。

（五）大學生體育消費意向情況分析

在體育消費意向上，被調查學生的選擇是一致的，購買體育服裝在四個年級的男女大學生的體育消費中是第一選擇，購買體育器材排在學生體育消費的第二位，購買體育期刊雜志排在學生體育消費的第三位，而選擇體育場地的租賃的人數最少，大部分學生主要還是利用學校體育設施進行免費的體育鍛煉。通過以上數據得知大多數學生的體育消費并沒有真正用在身體鍛煉上，所以要加強對學生體育消費的正確引導。

三、建議

（一）加強對天津市大學生體育生活方式的引導，建立科學體育生活方式的檢測和評價體系

從體育鍛煉習慣、體育鍛煉意識、體育鍛煉消費等方面引導學生，使學生不斷改進自身的體育行為，最終形成良好的體育生活方式。學校要建立科學的監測和評估體系，對天津農學院大學生體育生活方式進行監測和評估，促進大學生形成科學的體育生活方式，促使學生形成科學、合理、健康的體育生活方式，促進大學生體質的全面發展。

（二）改革體育課程設置

根據大學生將來所從事職業的特點安排教學內容，有針對性地進行課程設置。打破學校體育課程限制，在進行體育課程設置時，充分考慮到體育課程的多樣性、趣味性，特別要注意為三四年級學生開設體育選修課，以滿足大學生對體育生活方式的多元需求。

（三）加強體育社團建設

體育社團不僅豐富了校園文化，而且滿足了大學生體育鍛煉的個性化需求，建議高校大力改善體育活動場地、設施，開設更多的體育社團項目，給大學生更多、更好的活動空間和時間自由度。

★基金項目：國家體育總局體育哲學社會科學研究項目：我國發達城市地區少年兒童體質健康的相關行為和生活方式研究——對天津地區的調查分析，項目編號：1399SS09088。

參考文獻：

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