人無完人,金無足赤。每個人都有自己的弱點,很多時候,往往會因弱點而產生自卑心理。特別是高年級的學生,處于青春期階段,自卑心理較強,原因有很多,有的是因為成績差,有的是因為家庭條件不好,有的是與同學關系緊張等等,主要表現是心情低沉,郁郁寡歡,做事缺乏信心,不愿參加班級活動,自我封閉,自我否定。因此,作為一名德育工作者,在社會競爭日益激烈的環境下,如何幫助孩子克服自卑,樹立信心是很重要的。
一、引導孩子正確看待自我
就是通過全面、客觀、辨證地看待別人和自己。每個人都有自己的優缺點,應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點。這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己的過人之處。其實,人的價值主要體現在通過自身努力達到可能的最大限度,而不是追求完美無缺,也不應以自己的弱項簡單地比別人的強項。若能如此思考,很多煩惱便會排除,能防止自卑的產生或很快予以化解。
在和孩子交流的過程中,發現自卑的孩子總是低著頭,目光不敢與老師碰撞,我就有意識的給這類同學提出建議,讓他們正確看待自己,克服惶恐的心理,抬頭大膽的與人交流,在這其中,自信也會悄然而來。
二、幫助孩子找出自卑原因
一個人所以有自卑感,并不是自己的實際情況很糟,而是潛藏意識深處的癥結使然。顯然,自卑者會發現被過去生活的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的,從而他們有豁然開朗之感,最終從自卑的陰影中解脫出來。
三年級有這樣一名女生,長的文靜秀氣,學習也不錯,可是平日總不愛說話,明顯的顯露出自卑感。原因是她從小雙腿就長的有點畸形,走路很不方便,行動比較慢,這就是她自卑的主要原因。針對這種情況,我與班主任老師交流過很多想法,也找孩子談心,幫助她發現自己的優點,上課時經常鼓勵她、表揚她,讓同學們學習她謙虛認真的品質。特別是冬季長跑時,看著她跑步的樣子真讓人心疼。所以,每當跑步鍛煉的時候,特別是當她一個人在人群后面時,我會陪著她,為她加油。晨會課時,我也會給全班講一些勵志類的故事,教育孩子自信面對學習和生活。經過耐心引導,終于找回了自信,每當我進教室時,她總會用期待的眼神等著我和她說話,她的微笑讓我感覺到她變了,內心不再那么寒冷,自卑感逐漸被自信取代。
三、培養孩子積極自我暗示
自卑本身就是消極的自我暗示,做事之前就對自己說“我不行”、“我什么都干不好”等,結果就真的干不好,這種消極的暗示導致不必要的精神緊張和精神負擔,使自己的情緒充滿失敗感。結果做事情就束手束腳、畏首畏尾,主動性、創造性受到壓抑,自然就妨礙了成功。因此,要勇敢地暗示自己“我能行”、“別人能干的事,我也能干”、“我要勇敢”等,這樣會增加自己戰勝困難與挫折的力量,成功就會向我們招手,自卑也就逐漸丟在腦后。學校開展的每一次活動,我都會和學生一同大聲喊出口號“我能行”,幫助他們樹立信心,不妨可以試一下!
四、鼓勵孩子不斷尋找自信
自卑感往往是在表現自己的過程中,由于受到挫折,對自己的能力發生懷疑而造成的。因此,不妨先做一些力所能及、把握較大的事情,一次成功后便會有一份喜悅,每一次成功都是對自信心的強化,而自信心的恢復是克服自卑的關鍵。這種自信,也許源自一次活動,學校多開展一些適合學生年齡特點的活動,讓全體學生參與進來,體驗成功,這就是一種幫助孩子找回自信的方式。
五、引導孩子不斷增強自信
有這樣一件事的發生,讓我進一步感受到“引導”是關鍵,自信心的增強需要教師抓住機會不斷引導。周四的晨會課,按照慣例,像往常一樣,我興沖沖準備走進班級,低頭一看,發現自己的胸卡忘記帶了,第一反映想回辦公室拿,轉頭后又一想,何不利用這個良好的契機,對學生進行行為養成教育呢!想著我們班部分學生忘戴胸卡,忘戴紅領巾,忘穿校服這種現象頻頻發生,我想,今天的晨會主題就是:堅持認真佩戴胸卡,做一名自信的少先隊員。
于是,我微笑著走進教室,示意同學們把書放下,準備上晨會。掃視了一圈,發現個別學生“三無”(沒戴胸卡、沒戴紅領巾、沒穿校服)。然后我笑著說:“同學們,你們仔細看一下,說說許老師與以往有何不同之處?”他們中有的覺得很奇怪,怎么會問這個問題?反倒有點不敢言。我又說“比一比誰是我們班的有心人!”同學們開始紛紛舉手,有同學說“老師今天走進來笑了!”有些同學自言自語道“不是的,老師以前也笑的!”也有人說“老師穿了新衣服”。我也笑了,說道“看來同學們很關心老師,我真開心!但是今天,許老師要接受同學們的批評”,這樣一說,一個學生立馬舉手“老師,你忘記戴胸卡了!“接受你的批評,謝謝你!”我緊接著說。此刻,我又與全班同學對視了一下,發現我們班的小偉同學把手挪動了一下,使勁擋住胸前(“三無”中的一個)。還有個別學生頭低了下來。隨后,我說:“同學們,紅領巾、胸卡是我們少先隊員的標志。它是我們兒童時代每個人追求的夢想,當你走出校園,它能迎來小孩們的羨慕,能得到大人們的喜愛。這樣的小朋友多受人歡迎呀!許老師已從大家的眼神中看出來了,我們班的同學都想成為一名受歡迎的人!就讓我們養成堅持認真佩戴紅領巾、胸卡的好習慣,做一名自信的少先隊員吧!”于是,全班同學的小手都舉了起來,紛紛表態。于是,圍繞自信這個話題,我抓住機會,不斷引領,自信的笑容綻放在學生的臉上!
讓我們大家都充滿信心,充滿希望,培養自信的一代。相信自己,在學習,生活中,定能克服困難,定能見到風雨后的彩虹。自信是成功的基石。