淺談心理支持法在小學心理健康教育中的運用

【摘 要】心理支持法是一種以鼓勵、暗示、指導、勸慰、疏導以至保證為主要內容，以加強精神活動的防御能力，控制和恢復對環境的適應及平衡的心理療法。在小學生交往心理失調疏導和自卑心理疏導中如果能恰當運用，學生的心理問題將會得到有效改善。

【關鍵詞】心理支持法 小學心理健康教育 運用

心理支持法是一種以鼓勵、暗示、指導、勸慰、疏導以至保證為主要內容，以加強精神活動的防御能力，控制和恢復對環境的適應及平衡的心理療法。治療者通過傾聽、解釋、建議，進行說服和作出保證，以協助小學生從超負荷的心理壓力造成的失衡狀態中恢復平衡。下面具體談一談心理支持法在小學心理健康教育中的運用：

一、心理支持法在小學生交往失調疏導中的運用

我班級中就有一個存在交往失調的孩子：陳某，男，12歲，小學六年級學生，成績中等，性格內向，該生在校極少與人交往，害怕在眾人前說話，有見人就回避的行為表現。我通過調查發現：他的父母關系緊張，從小生活在父母爭吵的陰影下，養成其膽小怕事的性格，父母離異后與母親居住，母親不準其父親探視兒子，更造成陳某對人際交往厭惡的心理，加之陳某小時候與奶奶在一起，受老人性格影響，與人交往較少，造成現在與人交往有嚴重的障礙。我在對他進行心理疏導時主要采用以下心理支持法：

（一）我主動接近他與其交談，努力地與他建立良好的師生關系。

（二）與家長聯系：請家長到校面談或電話聯系，與家長溝通思想，讓其父母雙方達成共識，認識其交往障礙的嚴重后果，共同商討解決辦法。建議家長多鼓勵孩子到戶外活動，多與別的孩子交往。

（三）現場觀察和模仿，即我陪陳某一起觀看同齡人之間相處的現實情況。如，一起觀看同學課余時的游戲，一起觀看同學在放學后的活動，一起在操場、閱覽室等公共場所觀看學生的人際交往活動。

（四）參與活動和模仿，即安排該生由簡單到復雜地去參與各種社交實踐活動。起初教師邀他一起參加同學們的活動，設法讓其體會交往的喜悅。然后逐漸引導其獨立與人交往。

通過輔導后，陳某已能正常地與人交往和參加各種活動了。他還交上了幾個特別要好的朋友，能獨自與陌生人待在一起，情緒反應正常。

二、心理支持法在小學生自卑心理疏導中的運用

我班級中有這樣一個孩子：周某是五年級一位男同學，成績偏差，非常靦腆，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得通紅。下課除了上廁所外總是靜靜地坐在自己的座位上發呆，老師叫他去和同學玩，他會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。通過多方面地了解，我發現他性格內向，長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅。最重要的原因是家庭給他的心理帶來了嚴重的影響，從小他家經濟非常差，父母經常因為經濟問題爭吵，在他上二年級時母親離家出走，父親經常喝悶酒、生悶氣，甚至有時會把氣撒在孩子身上。周某總覺得在同學、鄰居面前抬不起頭。時間一長，就變得很自卑。在對他進行心理疏導時主要采用以下心理支持法：

（一）啟發激勵，喚起信心。

“師愛是教育的基礎”，為了消除周某的畏懼心理，我在課余經常有意無意地找她閑談，讓其幫我拿作業、發作業本，發現他有點滴進步及時表揚，經常對同學說：“看，我們的××同學坐得真端正！”“我們的××同學回答問題真響亮”“我們的……”在有意無意的語氣中，全班同學看成一個整體，周某是我們整體中的一員。漸漸的，他開始喜歡和我接近了，有一次，還天真的問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著他的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”

（二）樹立信心，引發動力。

記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的周某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給他的機會，我就發動他的好朋友動員，并讓他們一起上臺演講。開始他不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，他上臺演講了，而且表現得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以他為典型進行了表揚。他第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此他變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經過不斷鼓勵，鞏固，他進步了。

（三）參與管理，自信自強。

班級管理可以讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在經過一番激勵之后，周某也積極投入到各項自主管理中來，從班級的小組長開始，他對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，他不再沉淪在自卑之中，更多展現出來的是一種自信、自強。在管理中，周某發現了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學協作，他所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，周某臉上露出了笑容，從此他行為更自律，態度更積極，學習更自信。

通過我們慢慢地關心、幫助他，周某現在有了很大的變化。學習成績不斷提高，下課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給家長聽，主動幫家長做些家務。

總之，支持鼓勵、激發潛能是心理支持法取得成效的關鍵和核心。心理支持法在小學心理健康教育中運用成功與否，關鍵是我們教師要根據小學生的心理期望，熱情地伸出援助之手，表示真誠的關心，適當的同情，使其感到老師是可以信賴的。

【參考文獻】

［1］江光榮 . 心理咨詢與治療. 安徽人民出版社，2001（7）.

［2］李峰. 走向心理健康：個案篇. 華文出版社，2001.