談呼吸在歌唱中的重要性

[關(guān)鍵詞]聲樂教學(xué)；呼吸；氣息

[中圖分類號]G633.951 [文獻標(biāo)識碼]A

[文章編號]1004—0463(2011)01(A)0045—01

正確的呼吸是歌唱表演藝術(shù)中的一個重要因素。在聲樂學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生往往對歌唱氣息的重要性缺乏認識，使得聲樂水平提高緩慢，甚至越唱越糟。因此，教師應(yīng)首先讓學(xué)生認識到氣息的意義、發(fā)聲的準(zhǔn)確、音質(zhì)的優(yōu)美和歌唱的表情都與呼吸密切相關(guān)。

古人日：“善歌者，必先調(diào)其氣。”可見歌唱時呼吸的重要性。正確的發(fā)聲，良好的共鳴乃至對歌曲思想感情的表達都與呼吸密切相關(guān)。因此，我們在歌唱時，當(dāng)掌握了最自然、最深長、最正確的呼吸時，就具有豐富表現(xiàn)力的歌唱物質(zhì)動力，就能較為自如地進入歌唱藝術(shù)創(chuàng)造的境界，從而達到精神和身體的和諧，聲音形象和角色形象的統(tǒng)一，歌唱呼吸是藝術(shù)表現(xiàn)的重要手段。由此可見，氣息是聲樂的基礎(chǔ)，氣息的訓(xùn)練在歌唱中有著極其重要的作用。

歌唱時氣息的呼吸總體感覺是“漂浮的感覺”或是總感覺“吸著唱”。《沈湘歌唱學(xué)體系研究》中說到“唱高音時，軟口蓋是一種輕微上抬的狀態(tài)，只要想著吸著唱的感覺，軟口蓋就能自動抬起，這是一種含蓄的力量，千萬不能抬過了頭，那么搞，聲音肯定僵。”從這句話可以看出，唱高音時，不能忽略氣息的支持，這種吸的感覺有“漂浮的感覺”，否則腔體撐得過大失去彈性，無法自如運用氣息，導(dǎo)致聲音發(fā)僵。歌唱時，正確的方法是：讓聲音“坐”在呼吸上而不是用呼吸來使勁“推”聲音。舉個例子，一個裝滿水的瓶子上面放個球，水好比呼吸，球好比聲音，球(既聲音)應(yīng)該穩(wěn)穩(wěn)地伏在水面(呼吸)上，而不是去用力壓水，使水頂這個球。”由此可以明確：歌唱時不要用氣推聲音或是送氣、給氣等等。這么做必然導(dǎo)致“憋氣”“泄氣”現(xiàn)象發(fā)生，特別是在起音時，任何送氣給氣，都必定給氣流造成一定的空氣壓力，造成喉嚨收縮，后部肌肉緊張，無法正常發(fā)音。因此，要永葆歌唱的青春，就必須學(xué)會如何正確運用氣息。

在具體教學(xué)中應(yīng)教給學(xué)生正確的呼吸方法。首先，使學(xué)生懂得呼吸在歌唱中是非常重要的，應(yīng)掌握好，緩吸緩呼、緩吸快呼、快吸緩呼、快吸快呼的基本歌唱呼吸練習(xí)法。其次，教師在教學(xué)時用正確的呼吸方法示范，指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。再次，正確的呼吸方法是當(dāng)今廣為采用流行于世的胸腹聯(lián)合呼吸法，吸氣時空氣由口鼻、氣管吸入肺中，胸腔隨之自然挺起，有向上伸展的感覺。這是由于膈肌下降，加壓于腹部器官，所以腰腹部也相應(yīng)地擴張，但不要過于突起腹部，而要自然適當(dāng)，頸部肌肉要自然放松，不要緊張，也不要抬肩，吸氣要根據(jù)需要而決定氣量大小，從而控制和運用氣息。然后，結(jié)合實際例子進行歌唱呼吸功能的訓(xùn)練，例如：教唱內(nèi)蒙古民歌《牧歌》時，教師就應(yīng)當(dāng)按歌曲樂句要求，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)和掌握比較平穩(wěn)深沉的緩吸緩呼的歌唱呼吸方法。最后，注意學(xué)生年齡特征和生理特點，對正處于身體發(fā)育時期的青少年，不應(yīng)按成人或?qū)I(yè)訓(xùn)練要求進行訓(xùn)練，要注意教室內(nèi)的衛(wèi)生和身體保健教育，保護好學(xué)生的呼吸系統(tǒng)。

總之，呼吸只是歌唱的一個起點，但卻是一個非常重要的部分，是歌唱的靈魂。呼吸的好與壞直接影響到歌唱的整體。呼吸是為了歌唱事業(yè)而必須訓(xùn)練的一部分，同時，也是使歌唱能夠繼續(xù)下去的基礎(chǔ)。

編輯：練堂波