初中學生健康心理問題研究

隨著生活節(jié)奏加快和社會競爭加劇，中小學生的心理健康狀況不容樂觀。為了更好地了解我校學生心理健康狀況水平，我們對全校部分年級的初中學生心理健康狀況進行抽樣調(diào)查，從而找出我校學生存在的心理問題，并借此推進我縣青少年心理健康工作發(fā)展。

一、問卷調(diào)查分析

對我校學生調(diào)查采用《中國中學生心理健康量表》，中學生心理健康量表共由60個項目組成，由10個分量表組成。這10個分量表分別為強迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、學習壓力感、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、心理不平衡，基本上反映了目前中學生心理問題集中表現(xiàn)的幾個方面，這次測試對象為7至9年級，每年級各抽樣兩個班。統(tǒng)計結(jié)果如下：

從以上的統(tǒng)計表中，可以看出我校初中學生心理問題存在困擾的學生較多，特別是存在輕度困擾的學生。

而在存在困擾的學生中，從學生上交的統(tǒng)計表中可以看出，第一項（強迫癥狀）、第六項（焦慮）、第七項（學習壓力））這幾項存在困擾的學生最多。

如第一項（強迫癥狀）初一一個班占5%，初二一個班占13%；第七項（學習壓力）存在困擾的學生中初二一個班占43%，初三一個班占52%。

同時我們還向各校發(fā)放了自由反應(yīng)式問卷，以初二一個班為例分析，共收到初二一個班38份有效調(diào)查問卷。

1.你成長過程中內(nèi)心最大的煩惱是什么？

20位學生選擇了學習困擾，學習困難，成績不好，害怕考試，占52%；

4位學生認為自己意志力不堅強，做事沒恒心，占10%；

5位同學與父母有沖突，認為父母嘮叨、管束太多，占12%；

4位同學認為與同學相處較難，別人不理解自己，占10%；

1位同學較自卑，缺乏自信，占2%；

1位同學認為生活沒有樂趣，除了學習還是學習，占2%；

3位同學認為目前沒煩惱。

2.你對學校、教師、家長的最大期望是什么？

對學校的期望：能多組織戶外活動，如春游。

對老師的期望：少一些考試，教學方法輕松些，以身作則，不要抽煙，不要罵人，班與班之間公平對待。

對家長的期望：少給一些壓力，多給一些空間，不要整天在旁邊說“學習、學習”。

3.你現(xiàn)在覺得最需要別人幫助或理解的事情是什么？

不少學生希望得到的最大幫助是學習上得到幫助，也有些學生表示成績不盡如人意，希望得到老師、父母的理解。

二、引發(fā)初中學生心理健康問題的根源分析

1.學習問題

厭學是目前初中學生學習活動中比較突出的問題，學習成績差的學生不愿意學習，一些成績較好的學生亦有可能出現(xiàn)厭學情緒。

這與學校片面追求升學率，如文化成績排名次、排考號，老師喜歡成績好的學生，家長只關(guān)心孩子的學習，對孩子的心理健康忽略……這些做法使學生的心理處于高度緊張狀態(tài)之中，自我評價低，腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退，并出現(xiàn)某些異常學習行為和習慣。

2.人際關(guān)系問題

初中學生正處于自我意識形成的時期，他們非常渴望被同學所接納支持。這種接納與支持能幫助學生找到歸屬感和自信心。但因為很多學校沒有開設(shè)心理健康課，很多學生沒有學會怎樣和別人交朋友，而且家長認為交朋友浪費時間，不如學習重要，所以許多孩子在與同學遇到?jīng)_突時不知該怎么解決，有些同學很孤獨、自閉，有些同學用拳頭解決問題，以暴制暴。

民主、和諧的家庭氛圍可以給孩子溫暖的心靈港灣。但有些父母不知該怎樣和青春期的孩子相處、溝通，沒有去學習和改變，而是把責任一味地推給孩子，認為孩子不講道理、叛逆，無法交流。在這樣的家庭中父母與孩子之間不能進行正常的溝通，父母最關(guān)心的是孩子的學習時間和學習成績，忽略了理解、尊重和有效溝通，易造成孩子孤僻、專橫和逆反的性格。

3.青春期心理問題

心理學上把青春期這一階段稱之為“心理斷乳期”。這一時期的學生內(nèi)心充滿各種錯綜復雜的矛盾。如果缺乏正確的引導和正確的心理疏導，而任其發(fā)展，就會導致惡性循環(huán)，使他們產(chǎn)生心理疾病，危害身心和社會。

三、初中生心理健康問題的對策

世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處曾指出：“學校是促進中小學生心理健康最適宜的場所，學校可以教給中小學生一些解決問題的技巧，并通過特殊問題的干預(yù)和心理咨詢，轉(zhuǎn)變中小學生的行為。”因此，在培養(yǎng)中學生心理健康發(fā)展的過程中，學校應(yīng)注重采取積極的教育策略。

1.創(chuàng)設(shè)良好的心理衛(wèi)生環(huán)境

學校可經(jīng)常組織開展豐富多采的活動，活躍校園文化。例如通過文化周、藝術(shù)周、心理社團優(yōu)化校園文化生活；組織以心理健康教育為主題的團體輔導、主題班會、心理劇的各種形式活動進行心理疏導和心理衛(wèi)生知識傳授，同時進行良好行為習慣培養(yǎng)和思想品質(zhì)教育。

2.開設(shè)心理健康教育課

應(yīng)面向全體中學生開展心理健康教育課，既可以由學校組織教師編寫校本教材，又可以參照上級主管部門下發(fā)的《心理健康教育讀本》，由專職教師任課，有針對性地圍繞學生關(guān)注的問題靈活進行，引導學生積極參與，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，促進身心和諧健康發(fā)展。

3.在各學科教學中滲透心理健康教育

課堂教學既是素質(zhì)教育的主渠道，又是培養(yǎng)中學生良好的學習心理素質(zhì)的主渠道。各學科教師要在傳授本學科知識的同時，激發(fā)學生的學習興趣、情感，鍛煉學生的學習意志，培養(yǎng)學生的個性，促進學生的非智力心理健全發(fā)展。同時對學習有困難的學生，還應(yīng)發(fā)現(xiàn)其閃光點，保護其積極性，并給予及時的表揚和鼓勵，從而增強其良好的非智力心理素質(zhì)。