高中學生英語詞匯學習的記憶策略

摘 要: 詞匯學習策略對英語學習有顯著的影響。本文從教學實際出發，結合語言實際和記憶的一般原理，探討了詞匯記憶策略，對掌握詞匯學習的技巧有一定的幫助作用。

關鍵詞: 高中學生 英語 詞匯學習 記憶策略

記憶是個體對其經驗的識記、保持和再現過程，記憶是信息的輸入、編碼、儲存和提取。記憶效率的高低直接影響英語學習效果，甚至影響學生的學習信心。詞匯學習絕不是簡單的死記硬背，有效的詞匯學習包含各種學習策略，尤其是記憶策略。“詞匯教學的開展應有利于詞匯的記憶和發展。因此，在進行詞匯教學之前有必要了解詞匯記憶的規律和詞匯學習的策略”(王篤勤，2002:80)。在教學中引導學生利用記憶規律、開發記憶潛能將積極影響學生的學習，極大地提高其學習效率和自覺性。

1.記憶的奧秘

記憶是一個復雜的心理過程。現代信息加工心理學把學習與記憶看成信息加工過程，把記憶分為三個系統:瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。瞬時記憶又稱感覺登記，暫時儲存信息，不進行任何加工，如果不予注意，信息很快消逝。短時記憶的編碼方式有聽覺勝編碼、視覺編碼、語義編碼、形象編碼、聲音編碼甚至動作編碼。短時記憶又擴展為工作記憶，對信息進行加工的同時將信息加以存儲。工作記憶能力與許多復雜的認知技能，例如，閱讀理解、言語理解、詞匯學習、邏輯推理和復雜學習等聯系十分密切。短時記憶是識記效果非常關鍵的階段，信息能否從短時記憶進入長時記憶，很大程度上取決于大腦對停留在短時記憶中的信息進行處理的程度。長時記憶指短時記憶的部分信息經加工或復習，得到永久保存。學習的目標是使學習內容永久保持，以備以后提取。長時記憶具有極大的容量，一般取決于信息的強度(內容的重要性)和頻率(內容出現的次數)(北師大，2003:198-199)。人一天的記憶力基本情況是:上午10時為最佳短期記憶，下午3時最佳長期記憶，下午5時記憶最差。就詞匯學習而言，要提高信息處理的效率，必須充分利用短時記憶，組織好每個記憶單位的信息，使之向長時記憶轉移。

2.遺忘的規律

但是，進入記憶的詞匯被遺忘是不可避免的。遺忘是一種普遍存在的心理現象。德國哲學家艾賓浩斯(Ebbinghaus)的遺忘曲線表明:遺忘的進程不是勻速的，其總趨勢是識記后最初一段時間遺忘較快，以后逐漸減慢，到了一段時間后，留在記憶中的內容幾乎就不會遺忘了，即遺忘先快后慢的規律。遺忘過程的規律是:有意義材料比無意義材料遺忘得慢;數量多的材料遺忘較快;兩種相似材料，前后間隔短，容易相互干擾而遺忘;學習程度不夠的材料容易遺忘(北師大，2003:202)。

要克服遺忘，學生首先要注意及時復習和鞏固，每復習一次，保存的時間就可以延長。一個單詞能夠在不同時間、不同的語境里出現幾次，就能夠記得更牢。如果不及時復習，這些單詞就會在記憶中淡化，直至遺忘。因此，牢牢把握記憶的每一個環節，解決好短時記憶和長時記憶的關系，記憶和復習同步進行，才能保證記憶保留長久。

3.復習的策略

復習的質量取決于復習的方式。訓練時，我向學生介紹記憶理論，強調復習的重要性，鼓勵學生同遺忘作斗爭，學習下列復習策略。

3.1“先密后疏”

因為遺忘先快后慢，所以學生要及時復習當天新學習的內容，“趁熱打鐵”;復習的頻率先高一些，以后間隔逐漸變大，即，“及時復習與延后復習”相結合;合理安排復習時間，趕在遺忘大量發生之前鞏固所學單詞，使保持效果始終處于較高水平;最好在24小時內進行復習，例如，晚上識記過的詞匯，早上進行復習，可取得較好效果。因此，要注意調整記憶的時間。

“及時復習”并不能一勞永逸，還要注意經常性復習，做到“學而時習之”。除了及時復習外，學生還要注意安排間隔復習的時間。間隔時間應先短后長，復習所花的時間則應先長后短。例如，當天上午學習了40—50個單詞，最好當天晚上復習20分鐘，第二天復習15分鐘，第三天復習10分鐘，一周后復習5分鐘。根據自身的特點，總結出自己的記憶規律。

3.2全感官參與

科學實驗的結果表明:我們能記住10%通過閱讀獲得的信息，能記住20%通過聽獲得的信息，能記住30%通過看獲得的信息，能記住50%通過聽和看獲得的信息，能記住70%我們說出的信息，能記住90%我們自己嘗試和做涉及到的信息(潘亞玲，2004:9-10)。因此，在記憶詞匯時，學生要動員多種感官參與記憶，充分發揮各種感官在識記時的綜合作用，盡量要眼看、口誦、耳聽、手寫等，使用多種感官參與。在背誦單詞時，不僅要注意音、形、義，而且要同時書寫。注意采用豐富多彩的練習鞏固詞匯知識，在練習中加深理解，在練習中鞏固記憶，在練習中學會應用。真正做到在做中記憶，在用中記憶，使詞匯知識內化。

3.3分散復習

每次學習的數量不要太多，避免單詞之間造成較大干擾，避免身心疲勞。Ebbinghaus的實驗結果表明，識記效果在很大程度上受識記材料數量的影響(北師大，2003:202)。材料越多，要達到同樣的識記水平，誦讀的次數就越多。如果我們記憶50個單詞花了1小時，那么我們記憶100個單詞所花的時間就會超過2小時。學生尤其要注意每天花一點時間分散識記一定數量的詞匯，并在一定的時間集中復習。所以，平時不復習，考前想突擊記住所有單詞是行不通的。

一般來說，相對集中一段時間學習同一個內容，識記的效果好。但時間過分集中，容易發生累積抑制;過于分散，容易發生遺忘而不利于記憶的鞏固。從識記與保持的關系看，最初識記詞匯時，應該安排較多時間集中練習，并間隔較短時間分散復習;機械識記的詞匯材料，采用分散練習，其優越性比較明顯;詞匯越容易，興趣越濃，動機越強，越應該集中學習，反之，就應該適當分散。

3.4信息編碼

“被大腦認為重要的、有意義的、與以往信息有密切關聯的信息最容易進入長期記憶”(潘亞玲，2004:5-6)。記憶材料從短時記憶轉入長時記憶并不是一個自動的過程，我們需要相應使用精細加工策略、系統化策略和動機參與策略等。精細加工的要旨在于建立信息間的聯系，聯系越多，能回憶出信息原貌的途徑就越多。復習時，學生要深入理解復習內容，不浮于表面，設法把新詞匯和已掌握的詞匯聯系起來，使詞與詞之間發生某種關聯;形成一個有層次的記憶網絡。此外，對復習的內容要化繁為簡，化簡為繁，對單詞進行歸納總結，延伸出豐富的知識信息。

背生詞時，用一、二分鐘記熟單詞，然后閱讀課文，做練習訓練，快速瞬間。但僅僅瞬間記憶是不夠的，還需要重復強化，變瞬間記憶為長時記憶。學生應有計劃地經常復習英語詞匯，短時間內盡可能多看幾個單詞。第一遍看的目的是知道詞義，標出沒記住的詞;第二遍只看有標記的詞匯。以一個長的時間周期去重復，減少大腦的疲倦，達到鞏固的目的。經過訪談，我發現，除了老師布置的硬性任務外，學生很少在課后花時間復習鞏固已學詞匯知識。為此，我為他們設計了兩種競賽性學習任務:把全班同學分成個比賽組，采用組長負責制，編出10道一個單元的詞匯練習題(5道選擇題、5道翻譯題);運用一個單元中至少10個生詞，編寫一段文字，形式不拘，可對話、故事、日記、書信等;全班交流，相互評閱，評出最佳測試題和最佳學習小組，制成班級小報，張貼在公布欄。

4.結語

英語學習是學生英語語言能力形成的過程，詞匯的掌握關系到英語語言能力的提高與發展。“無論一個學生語法學得多么好，無論他第二語言的發音掌握得多么成功，如果沒有單詞來表達廣泛的意義，用二語進行有意義的交流就不可能產生”(McCarthy，1990:viii)。英語詞匯的記憶策略是否科學，直接影響英語學習的效果，好的策略能達到事半功倍的效果，反之，則會事倍功半。

參考文獻:

[1]常芳.記憶模式與英語詞匯學習策略[J].內蒙古農業大學學報(社會科學版)，2004，(01).

[2]潘亞玲.外語學習策略與方法[M].北京:外語教學與研究出版社，2004.

[3]北師大.在職攻讀教育碩士專業學位、全國統一(聯合)考試及指南[M].北京:北京師范大學出版社，2003.

[4]王篤勤.英語教學策略論[M].北京:外語教學與研究出版社，2002.

[5]王惠萍.談談英語學習中詞匯記憶的策略[J].蘭州石化職業技術學院學報，2003，(02).