讓體育課堂“美”出來

摘 要: 體育是一種生命的美學，它是以身體運動為特殊手段，通過一系列的有一定節奏和有機聯系的動作，展示優美的體形、強健的體魄，促進身體和機能的自我完善，使人體產生美，形成特定的審美對象和審美體驗，給人以美的享受。將美育滲透于體育教學之中，不僅可以激發學生對體育活動的興趣，而且有利于學生建立正確的審美觀，形成美的概念和標準，具備感受美、鑒賞美、創造美的能力。

關鍵詞: 體育 美育 滲透

體育是促進人體正常發展，形成正確姿態，培養協調動作，發展身體素質的最積極有效的手段。因此，在當今美育活動的拓展與延伸中，美育目標的構建力求遵循施美于運動之中，置體育于美中、體育在美中升華、美在運動中多彩的思路中進行。所謂施美于運動之中，就是在體育內容中施以美學理論與實踐教育，使美育融于體育內容之中。所謂置體育于美中，就是揭示體育中美學現象與規律，研究怎樣將體育教育活動提高到美學高度，以獲得最佳效果，讓美育融進體育之中。所謂體育在美中升華、美在運動中多彩，是指在體育活動中，讓受教育者主體從生理層次進入功利層次、再上升到道德層次，從而升華到美學層次，在體育運動中忘卻自我、和諧身心、豐富靈性、發揮潛能，從而使人格得到美化。如何使學生具備良好的審美情操、審美意識和審美方法，提高對美的感受、鑒賞、表達能力，擁有健全的精神和健康的身體，是擺在我們面前亟待解決的課題。

一、構建體育教育中美育目標的依據

1.歷史依據

在奴隸社會時期出現了專門的教育機構，體育和美育都并列成為學校教育的重要內容。周代的“六藝”(禮、樂、射、御、書、數)教育中的射(射箭)、御(駕駛戰車)都含有體育的因素，而居第二位的“樂”則是美育。自古以來不論是才子、閨秀，還是政治家、軍事家、科學家等，都將琴、棋、詩、畫作為自我養成的必修“四科”。這“四科”正是中華民族精神文明淵遠流長的歷史結晶。在中華民族悠久的文明史中，美育有著漫長的演變過程，體現著時代和民族的特征，在民族傳統文化的基礎上，儒家的“寬仁濟世”，道家的“超凡脫俗”，佛家的“空虛明凈”，等等，以如此登峰造極的高度俯瞰人生，以求心性的潔凈、精神的自由、生命的超越，都是民族特有的傳統美學思想。

在漫長的歷史長河中，美的概念在延伸、美的載體在擴展……當今，不論從美的形態還是從審美主客體關系來看，美育的內容已橫跨自然美、社會美、藝術美、科學美等幾大類。遠遠超出了“四科”等文學藝術領域，但美的載體不管怎樣延伸和擴展，永遠都與人的心靈、身體分割不開。因此，在體育教育中，美育目標的構建應延伸到自然界與科學界，社會美與心靈美，藝術美和方法論美等幾種關系中，施美于體中、置體于美中，即以“體”為載體，拓展美的真話。

2.理論依據

美育的預期功能是由其本質特征決定的，美育是什么?廣義可理解為按照美的規律施行的一切教育，而不是專指某種藝術技巧的教育。美育的首要任務，是使教育者把握“美的規律”，即“以非常突出、生動、鮮明的形象，充分而有力地表現出事物的本質或普遍性”。可見，體育教育中美學知識的起點，應是從事物內部普遍性與外部個性(即本質與現象)的高度統一中去把握“美的規律”識別什么才是美。只有這樣，主體在審美活動中方可將感情與理論、經驗與判斷、共性與個性、現象與本質、美與健統一起來，發揮美育在體育教育中的特有功能。其實，美育的最終目的是養成豐富的具有完美個性的人，即人格美。而人格美的基點是心靈美、精神美，外部表現則為身體美，而體育教育也正是要培養身心健康的合格人才。

二、體育教育中美育教育的意義與功能

現代心理學認為，人的心理結構由認識、倫理、審美的三大結構組成。故從人的身心發展來看教育目標中“五育”的結構，可將其分為心理發展(德、智、體)和生理發展(體、勞)兩部分。前者為精神前提，后者貌似物質基礎，“五育”目標是相輔相成的有機復合體，各種功能若因偏頗而失衡的話，將會影響整體功能的發揮。從全面發展的教育內涵來看，德智體美諸方面教育的實施，正是為了使人類“在變易絕對運動之中不斷地完善自己”，從而“生產出他的全面性”。所以美育是培養全面發展人才一個不可缺少的環節，它與智育、德育、體育是互相聯系、互相依存、互相促進、相輔相成的。

關于美育在體育中的功能已不乏其研究，歸納研究成果主要有三大功能。

1.培養身體美

身體美是體育自然美的表現，人的身體生長發育是按美的規律進行的，它表現出身體、線條、姿態的造型美，筋骨、肌肉、膚色的肌體美和生命活力的生氣美。人體美歷來就是無數藝術家“代代耕耘美的沃土，美的礦源”。前蘇聯詩人馬雅可夫斯基曾用十分熱情的詩句贊美過人體古銅色的皮膚和堅實的肌肉。

2.培養精神美

列寧說:“健全的精神寓于健全的身體。”毛澤東說:“體者載知識之車而寓道德之舍也。”可見精神美與身體美是密不可分的，精神美可以使體育運動放出光和熱。由于體育運動有進行競爭、對抗、承擔負荷、戰勝艱難困苦和經受勝敗考驗等特點，因此它有利于培養人們精神上追求優勝、追求祖國榮譽的理想美，勇敢頑強、堅毅果斷、不畏艱難、不怕犧牲、不屈不撓、勝不驕、敗不餒的意志美和體驗愛國主義、國際主義的情感美。

3.培養技巧美

體育中精湛的技巧與身體美、精神美交相輝映，形成一個體育健兒的完美形象，技巧美包括動作協調、節奏明快、反應敏捷等，這些運動中的技、戰術，把各種精湛的運動繪成動人的畫卷，編成美妙的詩篇，如那飛馳旋轉的滑冰運動員、轉翻蹦跳的體操運動員、勇猛角逐的足球運動員、“橫空出世”的跳傘運動員等。

三、體育教育中構建美育目標的思路與框架

人為萬物之精靈，萬物之美莫過于人體形態與動作美，它是歷代美學家研究的課題與創作對象，而人體的正常發育和正確姿態是人體形態美的基本要求。協調感和韻律感是人體動作美的基本因素，人體動作美是人體動作的速度、力量、靈敏等緊密相連。高度的形體動作美只有是在高速度、高難度的情況下，才能充分顯示出來。體育是促進人體正常發展，養成正確姿態，培養協調動作，發展身體素質的最積極有效的手段。許多活動項目如唱歌游戲、集體體操、自由體操、藝術體操、體育舞蹈、花樣游泳與花樣滑冰等都是在有節奏的樂曲配合下進行的，這其中充滿了美的教育。有些活動如田徑、體操、武術、游泳、球類活動等，雖無明顯的韻律，但均具有內在強烈的節奏感，在高速度、高難度情況下完成最美妙的動作。短跑運動員風馳電掣，體操運動員表演高難動作，往往給人留下難忘的印象，這是人體美的顯示，給人以巨大的影響。體育和美育幾乎就是雙子星座。

因此，在當今美育活動的拓展與延伸中，美育目標的構建力求遵循施美于運動之中，置體育于美中，體育在美中升華、美在運動中多彩的思路中進行。所謂施美于運動之中，就是在體育內容中施以美學理論與實踐教育，使美育融于體育內容之中。所謂置體育于美中，就是揭示體育中美學現象與規律，研究怎樣將體育教育活動提高到美學高度，以獲得最佳效果，讓美育溶進體育之中。所謂體育在美中升華、美在運動中異彩，是指在體育活動中，讓受教育者主體從生理層次進入功利層次，再上升到道德層次，從而升華到美學層次，在體育運動中忘卻自我、和諧身心、豐富靈性、發揮潛能，從而使人格得到美化。

1.美育在體育教育中目標框架

(1)明確美育的目的和任務。美育的最終目的是養成人格美，即養成豐富的具有完美個性的人，美育的中心任務是使受教育者掌握美的規律，養成感覺美、鑒賞美、創造美的能力。

(2)掌握美學基本知識。旨在樹立正確的審美觀念和方法。對學生，體育理論課中確定1—3課時為美學基本知識講座:對教師，作為知識結構更新的內容之一，納入教師高素質的培訓活動之中。

(3)參加美育實踐活動。制訂體育活動中各項美育指標，進行各種培訓活動。例如體育舞蹈就是體育與音樂(美育)相結合的最好活動之一。

(4)研究和開發體育中的美。組織專題研究小組研究體育課程中美育開發，在體育理論課中加一些美學知識章節，使之逐步形成“體育美學”之學科體系。

2.體育老師在教學中的注意點

(1)體育教師本人應有一定的美育素養。除了掌握運動技術、知識、理論以外，還應有一定的文學修養，具備美學、音樂、舞蹈、書法、美術等藝術方面的知識，這樣才能更好地用美去教育學生、吸引學生，讓學生感到投身運動中更能體驗美。正所謂學無止境，體育教師應不斷地進行學習、充實自己、提高自己、鞏固自己。

(2)注意儀表美。上實踐課時，教師必須身著合體的運動服、運動鞋，給學生一個精神、大方、瀟灑的感覺，加上穩重、沉著、和諧、親切的教態，學生就立刻被你吸引，教與學雙方才能達到最好的配合，這是良性刺激。如果衣冠不整，便衣皮鞋，不講衛生，語言粗俗，態度死板，就會給學生不良的反應，其教學效果就可想而知。

(3)講究語言美。體育教學過程中，要更好地吸引學生注意力，使學生更科學地掌握動作技術，必須做到講解語言的規范化:①口令語言的規范化。它起到提示、指令、啟發、導向、協調和統一等作用。講解技術要領的規范化，課堂語言要盡量用專業術語。②語言的“美”化。用具體生動的、形象的語言來表達教師的教學要求，如在武術教學中，用“站如松，走如風”等生動的語言，可以啟發學生的思維，激發其練習的興趣，求得最佳的練習效果。

(4)力求動作美。示范是第一印象，是讓學生借助于視覺、聽覺、觸覺等感覺器官來建立正確的動作表象的一種方法，準確、健美、規范的示范動作更是對學生進行美育最直接的途徑，在體育教學過程中與語言互為補充、相互聯系。示范動作的結果直接影響學生的學習效果。因此，只有準確、健美、規范的示范，才能促使學生提高積極性，產生躍躍欲試的愿望。如在體操教學中，對于器械動作，許多學生存在懼怕心理。教師用準確優美的示范給學生以美而直觀的形象感受，使他們消除畏懼心理，大膽練習。

總之，在學校體育中包涵了諸多的美育因素，因而在體育教學中，對學生進行美育的教育形式也是多種多樣的，內容是豐富多彩的。只要教師從實際出發，有意識地對學生進行美育，寓美育于體育教學之中，就能訓練學生感受美、鑒賞美、創造美和表現美的能力，達到體育、美育雙豐收的目的，實現以美育人的奇特效果。

參考文獻:

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