影響高校學(xué)生學(xué)習(xí)的心理因素研究

摘 要: 學(xué)習(xí)化社會(huì)的到來(lái)，對(duì)人類(lèi)特有的學(xué)習(xí)行為提出了新的要求。學(xué)習(xí)的自我效能感、動(dòng)機(jī)水平、元認(rèn)知三因素都直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，因此探討學(xué)習(xí)行為是當(dāng)代社會(huì)的重要課題。

關(guān)鍵詞: 元認(rèn)知 自我效能感 動(dòng)機(jī)水平 心理因素

知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái)標(biāo)志著人類(lèi)社會(huì)步入了學(xué)習(xí)型社會(huì)的時(shí)代。學(xué)習(xí)是人類(lèi)文明發(fā)展進(jìn)步的動(dòng)力，學(xué)習(xí)已經(jīng)滲透到社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域，終身學(xué)習(xí)成為全人類(lèi)的共識(shí)和要求。因此，作為以學(xué)習(xí)為主題的學(xué)習(xí)型社會(huì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)已成為廣大教育工作者關(guān)心和亟待解決的問(wèn)題。如何使學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中始終保持一個(gè)良好、平和的心態(tài)也是教育工作者需要探討和研究的課題。

一、學(xué)生學(xué)習(xí)的心理因素——元認(rèn)知

學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知過(guò)程，認(rèn)知是人們認(rèn)識(shí)事物的整個(gè)心理歷程。元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，指人們對(duì)自己的認(rèn)知加工的認(rèn)知和控制。元認(rèn)知不僅是認(rèn)識(shí)自己的認(rèn)知加工活動(dòng)，更重要的是有意識(shí)地調(diào)節(jié)自己的認(rèn)知加工活動(dòng)，集中反映在學(xué)習(xí)策略的自我調(diào)控上。上課記筆記，使思想不開(kāi)小差，既是對(duì)自己不注意的認(rèn)識(shí)，又是對(duì)自己不注意的策略。有意識(shí)地運(yùn)用活動(dòng)、組織、精細(xì)加工、記憶術(shù)等策略進(jìn)行自我調(diào)控，是對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)、自我體驗(yàn)。學(xué)生的學(xué)習(xí)策略是元認(rèn)知的一個(gè)組成部分。只有在元認(rèn)知的監(jiān)控和調(diào)節(jié)下，學(xué)習(xí)策略才能最有效地發(fā)揮作用。元認(rèn)知對(duì)學(xué)習(xí)策略起定向、調(diào)控、整合和修正作用，元認(rèn)知的發(fā)展水平直接制約和促進(jìn)學(xué)習(xí)策略的發(fā)展。要想真正成為一個(gè)主動(dòng)的、有效的學(xué)習(xí)者，還要提高元認(rèn)知的能力。如何提高元認(rèn)知能力，可從以下幾個(gè)方面去做。

1.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身元認(rèn)知?？梢宰约捍_立學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇通過(guò)一定努力可以達(dá)到的程度為目標(biāo)，因?yàn)殡y度過(guò)高，達(dá)不到會(huì)打消自信心;難度過(guò)低，又缺乏挑戰(zhàn)性?？梢砸庾R(shí)到自己當(dāng)前的方法是什么，效率如何進(jìn)行調(diào)節(jié);也可以對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行預(yù)期，元認(rèn)知的提高，增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，有利于學(xué)生自身的學(xué)習(xí)和發(fā)展。培養(yǎng)和提高學(xué)生對(duì)認(rèn)知學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性，積極引導(dǎo)學(xué)生將元認(rèn)知知識(shí)運(yùn)用到學(xué)習(xí)中，采用靈活多變的學(xué)習(xí)形式，創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生的相互評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)，從而提高學(xué)生的元認(rèn)知能力。

2.強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)。強(qiáng)化學(xué)習(xí)意識(shí)就是自我控制和自我教育的過(guò)程。自我控制是個(gè)體對(duì)自己心理活動(dòng)和行為的操縱。一是在克服困難的過(guò)程中，個(gè)體迫使自己的心理活動(dòng)和行為按某一目標(biāo)進(jìn)行;二是為某一目標(biāo)而抑制自己的心理活動(dòng)和行為。這兩方面都著眼于克制、約束自我，服從既定目標(biāo)。在自我控制中所體現(xiàn)的自我意識(shí)力量主要是自制力，自制力是主體自我對(duì)客體自我施予的一種向內(nèi)的意識(shí)力量。自我教育是個(gè)體對(duì)自己進(jìn)行教育，即主體自我按社會(huì)要求對(duì)客體自我自覺(jué)實(shí)施教育，它是自我調(diào)節(jié)的最高級(jí)形式。自我控制著眼于克制，而自我教育則著眼于發(fā)展，以求在符合時(shí)代和社會(huì)要求的方向上設(shè)計(jì)自我，完善自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。自我教育的心理實(shí)質(zhì)，就是現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的積極統(tǒng)一過(guò)程。現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的矛盾為自我教育提供了契機(jī)，但積極、健康的自我教育并不是一個(gè)自發(fā)的過(guò)程，需要教育者通過(guò)外部教育加以引導(dǎo)和啟發(fā)。個(gè)體能將外部教育轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的自我教育，也就是為他自身的發(fā)展發(fā)揮最為重要的主觀能動(dòng)作用。

二、學(xué)生學(xué)習(xí)心理因素——自我效能感

自我效能感對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)影響主要體現(xiàn)在:1.決定學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的選擇，以及對(duì)活動(dòng)的堅(jiān)持性;2.影響學(xué)生的學(xué)習(xí)中的態(tài)度，具有高自我效能感的學(xué)生會(huì)有可能選擇困難的任務(wù)，較少害怕和焦慮;3.影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為的表現(xiàn)和策略運(yùn)用。自我效能感的培養(yǎng)，主要與個(gè)人自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，成功經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高自我效能感，反復(fù)的失敗會(huì)降低自我效能感。因此，建立科學(xué)合理的評(píng)價(jià)體系和恰當(dāng)?shù)臍w因來(lái)提高學(xué)生的自我效能感，顯得十分重要，具體表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)。

1.建立科學(xué)合理的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系，明確學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是一種能力性、發(fā)展性評(píng)價(jià)。堅(jiān)持指導(dǎo)性原則和激勵(lì)性原則，使積極的評(píng)價(jià)效應(yīng)貫穿于整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，盡量使用激勵(lì)性、肯定性的評(píng)價(jià)，使學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自我效能感，不要挫傷學(xué)生的自尊心、積極性。要體現(xiàn)開(kāi)放性，不求結(jié)論的標(biāo)準(zhǔn)化、唯一化，鼓勵(lì)學(xué)生標(biāo)新立異。堅(jiān)持過(guò)程評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)為主的方式，輔之以結(jié)果性評(píng)價(jià)和教師與專(zhuān)家的評(píng)價(jià)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是學(xué)生通過(guò)自己再發(fā)現(xiàn)知識(shí)形成的步驟，以獲取知識(shí)并發(fā)展探究性思維的一種學(xué)習(xí)方式。在發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中學(xué)生的主要任務(wù)不是接受和記住現(xiàn)成的知識(shí)，而是參與知識(shí)的發(fā)現(xiàn)過(guò)程，教師的主要任務(wù)也不是向?qū)W生傳授現(xiàn)成的知識(shí)，而是為學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識(shí)創(chuàng)造條件和提供幫助。在發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中，學(xué)生必須首先通過(guò)自己的探索活動(dòng)，從事實(shí)中歸納結(jié)論，再把結(jié)論納入到認(rèn)知結(jié)構(gòu)之中。

三、學(xué)生學(xué)習(xí)的心理因素——學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起著導(dǎo)向選擇、維持和增強(qiáng)的作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能排除干擾，克服困難，提高挫折的承受力，積極主動(dòng)地選擇適當(dāng)?shù)膬?nèi)容和方式，堅(jiān)韌不拔地實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是一個(gè)相當(dāng)重要而艱巨的任務(wù)，隨著社會(huì)、生活中高強(qiáng)度誘因刺激的增加，學(xué)習(xí)很容易被認(rèn)為是單調(diào)、呆板、沒(méi)有生機(jī)的。所以，應(yīng)重視學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)和激發(fā)，這對(duì)于提高學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量、學(xué)習(xí)效率，保持高漲的情緒，有著十分重要的意義。有效地培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手。

1.自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)包括三個(gè)方面的因素，即動(dòng)機(jī)的內(nèi)在需求、外在誘因和自我調(diào)節(jié)作用。而自我調(diào)節(jié)是聯(lián)結(jié)和協(xié)調(diào)動(dòng)機(jī)的內(nèi)在需求與外部誘因的中介與橋梁。通過(guò)它個(gè)體的需要被激發(fā)，進(jìn)而獲得能量和朝向目標(biāo)的方向性，形成動(dòng)力，從而引發(fā)維持行為。目標(biāo)和強(qiáng)化等外在誘因也通過(guò)這種調(diào)節(jié)作用轉(zhuǎn)化為個(gè)體的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。實(shí)際上，許多學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的一個(gè)很重要原因就是缺乏自我調(diào)節(jié)的意識(shí)和能力。因此，應(yīng)該重視學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)與發(fā)揮。

2.自我效能感的培養(yǎng)。學(xué)生的自我效能感直接影響到學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立，在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中各因素之間的協(xié)調(diào)等。自我效能感強(qiáng)的學(xué)生，往往給自己確立較高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而自我效能感差的學(xué)生則相反。由此可見(jiàn)，學(xué)生自我效能感的培養(yǎng)是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的一條有效途徑。

3.意志的磨練。意志作為心理過(guò)程的一個(gè)方面，它對(duì)動(dòng)機(jī)行為的作用是十分明顯的。由于個(gè)體的動(dòng)機(jī)行為總是與克服一定的困難相聯(lián)系，需要個(gè)體用堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平與力量來(lái)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志，訓(xùn)練學(xué)生在自己不感興趣的事情上貫注精神。

4.結(jié)果成敗歸因的訓(xùn)練。結(jié)果成敗歸因的重要作用在于，通過(guò)產(chǎn)生一定的成功預(yù)期和情感產(chǎn)生不同的效果。如，個(gè)體把某項(xiàng)活動(dòng)中的失敗歸因?yàn)槿狈δ芰?，就?huì)產(chǎn)生消極的情緒，降低甚至喪失成功的預(yù)期，進(jìn)而降低相應(yīng)的后繼行為的動(dòng)機(jī)水平。但如果歸因自身努力不夠，個(gè)體則會(huì)保持較高的預(yù)期，并增強(qiáng)后繼行為的動(dòng)機(jī)水平。歸因還會(huì)影響到學(xué)生的自我效能感。如何歸因?qū)W(xué)生來(lái)說(shuō)關(guān)系重大，對(duì)學(xué)生進(jìn)行歸因訓(xùn)練的目的，就是通過(guò)中介干預(yù)，使不利于學(xué)生提高行為動(dòng)機(jī)水平的動(dòng)機(jī)歸因模式轉(zhuǎn)化為有利于提高學(xué)生動(dòng)機(jī)水平的歸因模式，經(jīng)常保持積極的情感和較高的成功預(yù)期。我們?cè)诮逃虒W(xué)中要通過(guò)有目的、有計(jì)劃、有針對(duì)性的訓(xùn)練，運(yùn)用說(shuō)服、討論、示范、強(qiáng)化等措施，使學(xué)生通過(guò)正確的歸因訓(xùn)練和提高自我效能感，改變消極的歸因模式，提高認(rèn)識(shí)水平，激發(fā)起學(xué)習(xí)的熱情。

參考文獻(xiàn):

[1]陳謙.影響學(xué)生學(xué)習(xí)心理的因素及對(duì)策[J].泰州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，(02).

[2]劉恒學(xué).淺談?dòng)绊憣W(xué)生學(xué)習(xí)的主要因素[J].教育藝術(shù)，2004，(04).

[3]王云.學(xué)生的學(xué)習(xí)心理及其培養(yǎng)[J].科教文匯(下旬刊)，2008，(10).

基金項(xiàng)目:本文是江蘇省省教育廳2006年度哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金課題《新時(shí)期高職院校學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)的研究》(06SJD880029)階段性研究成果