培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的體會

心理教育是學(xué)生成長的需要，是教育目的得以實現(xiàn)的基礎(chǔ)，更是社會發(fā)展時代進(jìn)步的要求。關(guān)注學(xué)生心理，培養(yǎng)身心健康的高素質(zhì)人才，是教育工作者義不容辭的責(zé)任。

當(dāng)今社會，學(xué)生接受信息的渠道多，知識面廣，心理成熟得也早。大多數(shù)的學(xué)生聰明、能干、富于創(chuàng)新，同時也存在著截然相反的另一面：脆弱、孤獨、自私、任性……這些嚴(yán)重地阻礙了他們的健康成長。所以教師在關(guān)注學(xué)生知識和能力發(fā)展的同時，也應(yīng)關(guān)注他們的心理健康。下面我結(jié)合自己教育教學(xué)中的實際情況，談?wù)勁囵B(yǎng)學(xué)生健康心理的點滴體會。

一、教師自身必須具備良好的心理素質(zhì)

葉圣陶先生說：“教育工作者的全部工作就是為人師表。”江澤民同志也指出：“老師作為‘人類靈魂的工程師’不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表。”教師必須進(jìn)一步更新觀念，不能只滿足于課本知識的傳授，在豐富自己教學(xué)知識的基礎(chǔ)上，還要努力鉆研如何育人。要“立人必先立己”，教師必須加強(qiáng)自身的心理修養(yǎng)，有一個健康的心理，并學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。因為教師的一言一行都會潛移默化地對學(xué)生產(chǎn)生影響，所以必須在思想政治上、道德品質(zhì)上、學(xué)識風(fēng)范上，全面以身作則，真正做到“以身立教，為人師表”。

二、優(yōu)化環(huán)境，為學(xué)生的心理健康創(chuàng)造條件

良好的環(huán)境對于小學(xué)生健康心理的形成具有重要作用，良好的環(huán)境首先需要良好的校風(fēng)，因為良好的校風(fēng)對學(xué)生影響是極其深刻的，它能夠以一種潛移默化、春風(fēng)化雨的力量感染學(xué)生，對學(xué)生的行為產(chǎn)生一種無形的約束力，從而使學(xué)生自覺地接受好的規(guī)范和品質(zhì)。良好的環(huán)境需要良好的人際關(guān)系，包括良好的師生關(guān)系和良好的同學(xué)關(guān)系。師生之間、同學(xué)之間平等相處，互敬互愛，互相理解，互相信任，人際關(guān)系和諧融洽，這樣的心理環(huán)境可以使學(xué)生的心理最大限度地得到發(fā)展。良好的環(huán)境還需要有豐富的校園文化生活，比如：各種各樣的文體比賽、興趣小組、節(jié)日聯(lián)歡等，從而使學(xué)生在愉快的活動中感受到生活的美好，從而激發(fā)出熱愛生活、創(chuàng)造生活、熱愛集體、建設(shè)集體的高度熱情，這對于小學(xué)生健康心理的形成具有重要的作用。

三、在教學(xué)過程中要重視培養(yǎng)、鍛煉小學(xué)生堅強(qiáng)的意志

意志是人們自學(xué)地克服各種困難并且根據(jù)預(yù)定的目的、任務(wù)支配和調(diào)節(jié)自己的行為，進(jìn)而實現(xiàn)目的、任務(wù)的心理過程。一個人要想在事業(yè)上取得成功，必須具備堅強(qiáng)的意志，因為堅強(qiáng)的意志是一個人健康心理的一個重要方面。

培養(yǎng)小學(xué)生堅強(qiáng)的意志，首先要針對學(xué)生的個體情況，制定出切實可行的目標(biāo)。一個人對自己人生目標(biāo)的選擇，應(yīng)當(dāng)考慮到它是有社會意義的，是他們經(jīng)過努力奮斗才能夠達(dá)到的。這樣就可以激勵自己，在達(dá)到目標(biāo)的過程中，不斷地克服種種困難，磨煉堅強(qiáng)的意志。

其次，要對學(xué)生進(jìn)行挫折教育。當(dāng)今的世界是一個競爭非常激烈的世界，對跨世紀(jì)人才心理素質(zhì)的要求是：意志堅強(qiáng)、能承受重任，克服困難和獨立工作。而現(xiàn)在的小學(xué)生大都是依賴性強(qiáng)，經(jīng)不起挫折和磨難，一遇到困難，脆弱的一面便顯露出來，這顯然與時代的要求相差甚遠(yuǎn)。因此，對小學(xué)生進(jìn)行挫折教育，增強(qiáng)其遭遇挫折的心理準(zhǔn)備，是培養(yǎng)其健康心理的重要手段。學(xué)校、教師、家長都要適當(dāng)創(chuàng)造逆境的環(huán)境，教育他們從小事做起，在千萬件小事的錘煉中培養(yǎng)遭遇挫折、困難乃至失敗的心理準(zhǔn)備，從而使他們掌控應(yīng)對困境和具備自我調(diào)節(jié)的心理能力。

最后要錘煉意志，切莫舍近求遠(yuǎn)，只等待轟轟烈烈驚天動地的大事，而忽視身邊那些平凡的不起眼的小事，正是這些小事直接為他們提供錘煉意志的機(jī)會。如個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，都要用意志的力量來養(yǎng)成。從這些小事做起處處嚴(yán)以律己，并持之以恒，就會取得事半功倍的效果。

四、在活動中促進(jìn)學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成

人的心理素質(zhì)要在生活實踐中得到培養(yǎng)，只有在學(xué)校生活、家庭生活和社會生活中不斷磨礪，才能使他們成為心理健康、人格健全的人。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好的行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。

我校組織開展了多種形式、生動活潑、健康積極的活動，如科技發(fā)明活動、課外興趣小組活動、少先隊會活動、社會實踐活動，努力為學(xué)生發(fā)展個性特長提供廣闊的天地，引導(dǎo)學(xué)生積極參與、體驗角色，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境、團(tuán)結(jié)合作等個性品質(zhì)。各種情境的創(chuàng)設(shè)，心理認(rèn)知的暗示，對學(xué)生健康的心理素質(zhì)的形成具有非常重要的作用。

五、齊抓共管，形成心理教育途徑的廣泛性

對孩子進(jìn)行心理健康教育，光靠學(xué)校的教育力量是不夠的，教師要充分調(diào)動家長的積極性，讓家長主動配合學(xué)校對孩子進(jìn)行心理健康教育。家庭是孩子的第一個生活環(huán)境，家長，特別是父母，是孩子不可任意選擇的首任教師。父母的一言一行都會對子女產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，所以父母應(yīng)嚴(yán)以律己，注意對孩子的早期教育，要愛之有度，嚴(yán)之有理，在生活上給予子女適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)條件；在思想上嚴(yán)格要求他們。特別是要舍得讓他們到艱苦的環(huán)境中去經(jīng)受鍛煉，在風(fēng)雨中逐漸成長。許多家長未認(rèn)識到心理健康的重要性，我們可以通過家長會及家訪等形式向家長宣傳，讓家長懂得兒童心理發(fā)展的規(guī)律，了解兒童的年齡特點，懂得教育孩子的正確方法，使家長知道：孩子行為反復(fù)、多變是正常的心理現(xiàn)象，家長對此要有心理準(zhǔn)備。并且要理解、尊重孩子；對孩子的教育要鼓勵，不要溺愛；對孩子的期望值不要過高，壓力過大會適得其反。另外，對那些“問題家庭”的孩子要特別留心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，主動配合學(xué)校對孩子進(jìn)行心理健康教育。

總之，小學(xué)生的心理素質(zhì)教育是一項長期、艱巨而又必不可少的任務(wù)，也是一項非常復(fù)雜細(xì)致的工作。學(xué)校對學(xué)生的心理素質(zhì)教育只是其中的一個方面，它更需要社會、家庭、學(xué)校等各方面的共同重視，密切聯(lián)系，相互配合。只有這樣，才能共同培養(yǎng)出一代具有良好心理素質(zhì)和健全人格的新人。