我心目中的常態(tài)體育課

隨著課程改革的不斷深入，各式各樣的優(yōu)質(zhì)課、示范課“閃亮登場”，在名師、新秀的演繹下讓人陶醉，回到現(xiàn)實(shí)卻很難有這樣的教育效果，因?yàn)樗艿娇陀^因素(如場地、器材等)的現(xiàn)實(shí)條件影響，另外體育教師也不可能花費(fèi)太多的時間和精力去準(zhǔn)備一節(jié)常態(tài)課。因此課堂回歸自然，回歸現(xiàn)實(shí)生活，已成為一線教師的一致愿望。但回歸不等于放任，不等于缺失課程性質(zhì)，它更應(yīng)該是扎實(shí)的、實(shí)用的、高效的，就如同實(shí)實(shí)在在的生活，既平淡又真實(shí)。那么怎樣的課才是好的常態(tài)課呢?我談一些體會，與大家共同探討。

一、注重課堂常規(guī)和紀(jì)律構(gòu)建的課才是好的常態(tài)課

“沒有規(guī)矩，難成方圓”，體育教師都知道這個道理，都知道課堂常規(guī)和紀(jì)律是確保體育課正常、安全、有序開展的有效前提條件，但是在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，往往所想的不能附于行動中，就如我們常常看到的一些體育課現(xiàn)象:課堂組織散漫，學(xué)生你說我笑，各行其是，甚至是一個哨子兩個球的“放羊課”。這樣的課毫無規(guī)矩和紀(jì)律，師生常規(guī)和紀(jì)律意識淡薄，課堂效率低下。還有一些現(xiàn)象:教師嚴(yán)肅，紀(jì)律要求苛刻、死板，課堂氣氛沉悶，學(xué)生練習(xí)不主動。這不僅束縛了學(xué)生的發(fā)展，而且容易激發(fā)學(xué)生的逆反心理。因此在常態(tài)教學(xué)中，要注重課堂常規(guī)和紀(jì)律的構(gòu)建，但在構(gòu)建中要努力做到以下三點(diǎn)。

1.構(gòu)建的民主化。

教師在構(gòu)建常規(guī)和紀(jì)律的過程中，不能再依照過去傳統(tǒng)的方法來約束學(xué)生，而要充分考慮民主，要多征求學(xué)生的意見，與學(xué)生共同研討師生須遵循的要求，要讓學(xué)生真正意識到這是自己的事，自己是教學(xué)的參與者和管理者，從而發(fā)揮學(xué)生內(nèi)在的自主約束性。

2.常規(guī)和紀(jì)律的制度化、規(guī)范化。

在民主建立的基礎(chǔ)上，要逐步形成一整套適合教師執(zhí)教風(fēng)格和所任班級特點(diǎn)的措施和要求，讓它制度化、規(guī)范化，從而做到有章可依、有法可循。

3.體育教師要切實(shí)做好示范、引導(dǎo)、落實(shí)者的角色。

在形成制度的基礎(chǔ)上，教師要切實(shí)落實(shí)相關(guān)要求，不能當(dāng)成擺設(shè)，要嚴(yán)格執(zhí)行。要以自己的行動影響學(xué)生，用公平的、客觀的、積極的方式引領(lǐng)學(xué)生，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自律意識，強(qiáng)化常態(tài)課的自主意識和常規(guī)教育。

二、注重教學(xué)實(shí)效性的課才是好的常態(tài)課

教學(xué)實(shí)效性是體育教學(xué)達(dá)成目標(biāo)，遵循課程性質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在，因此在常態(tài)課中教師要做好以下幾點(diǎn)。

1.正確處理好預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系。

預(yù)設(shè)和生成是教學(xué)中的一對矛盾體，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)生的差異和思維是很難預(yù)測的，實(shí)際教學(xué)中總會有一些不期而遇的問題，面對這些問題，我們必須做好充分的預(yù)設(shè)，才能“臨危不亂”。因此在授課前，教師應(yīng)充分備課，調(diào)查了解學(xué)生認(rèn)知、技能和體能情況，制定出切合實(shí)際的、易于達(dá)成的目標(biāo)，掌握問題學(xué)生，研究教材，找出重難點(diǎn)，尋求有效突破的教法和學(xué)法，深入預(yù)設(shè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的技能偏離、學(xué)習(xí)困難的情況，備運(yùn)動負(fù)荷、練習(xí)密度，備場地器材和時間分配，備學(xué)習(xí)效果和情感體驗(yàn)等，逐步形成有效的教學(xué)策略。但在實(shí)際教學(xué)中，有些生成與預(yù)設(shè)有較大落差時，教師要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，靈活機(jī)智地采用調(diào)整預(yù)設(shè)目標(biāo)、提高或降低練習(xí)難度、分層教學(xué)、個別輔導(dǎo)、激發(fā)鼓勵的方式來解決生成問題。這樣才能使常態(tài)課真實(shí)、有效。

2.精講多練，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

體育教學(xué)不僅是一個傳授知識、技能的過程，而且是師生情感交流的過程。在教學(xué)中，教師要始終以激發(fā)學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，采用積極向上的態(tài)度來激勵學(xué)生，以自身的形象和參與來影響學(xué)生，優(yōu)化教學(xué)資源，創(chuàng)新學(xué)練設(shè)計(jì)，把教材游戲化、比賽化來吸引學(xué)生，充分調(diào)動學(xué)生的積極心理因素和練習(xí)熱情。同時應(yīng)做到精講多練，注重體驗(yàn)練習(xí)，在練習(xí)中滲透知識，在練習(xí)中解決生成問題，在練習(xí)中鞏固技能，在練習(xí)中提升情感態(tài)度，保障練習(xí)的時間和負(fù)荷。

3.落實(shí)好常態(tài)課的技能教學(xué)是保證教學(xué)實(shí)效性的基本要求。

體育與健康課程要求我們要以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動技能為載體來增進(jìn)身心全面健康。這就要求我們不能放棄技能教學(xué)或者蜻蜓點(diǎn)水地走走過場;不能一堂課絕大部分是游戲活動;或者冠以研究學(xué)習(xí)的名義，一堂課都是討論探討，把技能教學(xué)降到了最低點(diǎn)。我們不反對用游戲教材來進(jìn)行生動活潑的體育教學(xué)，更不反對用研究式、發(fā)現(xiàn)式等現(xiàn)代教學(xué)方法來提高教學(xué)質(zhì)量，但凡事都有個度。體育課中運(yùn)動技能教學(xué)就是本，就是度，放棄了運(yùn)動技能教學(xué)，體育課就失去了它的應(yīng)有本質(zhì)。

4.隊(duì)列隊(duì)形的科學(xué)合理運(yùn)用是提高課堂實(shí)效的基本保障。

隊(duì)列隊(duì)形是上好常態(tài)課的重要環(huán)節(jié)和基本保證，它就像一條線把教學(xué)的開始、基本、結(jié)束三部分串聯(lián)起來，使體育課顯得有條有理。如果不科學(xué)預(yù)設(shè)好，就會影響教學(xué)的時間，甚至很難完成教學(xué)任務(wù)。另外，應(yīng)符合教學(xué)的需求，要為提高教學(xué)效果而服務(wù)。如在排球墊球教學(xué)中，常采用“V”型的站位。這樣隊(duì)形不但能提高學(xué)生的練習(xí)次數(shù)，而且便于教師觀察每個學(xué)生的練習(xí)情況，學(xué)生也便于看到教師的示范，教學(xué)效果顯著。

三、建立良好的評價體系和考核機(jī)制的體育課才是好的常態(tài)課

體育課不能缺失評價和考核。評價和考核對于學(xué)生的學(xué)習(xí)具有導(dǎo)向、激勵、促進(jìn)發(fā)展、反饋的功能。靈活地創(chuàng)建評價體系和考核機(jī)制對提高教學(xué)質(zhì)量，保證常態(tài)課教學(xué)有著促進(jìn)作用。所以教師在教學(xué)中要針對學(xué)生的興趣、態(tài)度、運(yùn)動能力和運(yùn)動技術(shù)的掌握等實(shí)際情況，靈活構(gòu)建合理的評價體系和考核機(jī)制，重視過程與結(jié)果的雙重評價，重視普及與提高的評價，給學(xué)生充分選擇的余地，使其揚(yáng)長避短，提高自我鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)發(fā)展。另外，教師在單元教學(xué)前要告知學(xué)生考核的方法及標(biāo)準(zhǔn)，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。考核時要嚴(yán)格考核的標(biāo)準(zhǔn)，不能一味遷就學(xué)生，以免造成學(xué)生對待體育課學(xué)習(xí)產(chǎn)生無所謂的態(tài)度。

總之，好的常態(tài)課是在實(shí)踐中不斷總結(jié)、完善出來的，它需要我們在日常教學(xué)中多加重視，不斷反思，積累經(jīng)驗(yàn)，在提高自身能力的同時，爭取達(dá)到常態(tài)下的優(yōu)質(zhì)課要求，為學(xué)生的健康幸福作出貢獻(xiàn)。