體育家庭作業(yè)在初中體育教學中的重要性

新課程改革以來，在“健康第一”思想的引導下，身體健康是體育教育中的重中之重，也是基本條件，所以在體育教學中要保證落實身體健康。但學生面臨鍛煉時間不足、興趣不高、方法不當?shù)痊F(xiàn)實問題。在教學中，我嘗試采用布置家庭作業(yè)以增加學生鍛煉的時間，培養(yǎng)學生的學習興趣，為學生的終身體育意識打下堅實的基礎。

一、體育課外家庭作業(yè)的重要性

1.家庭體育作業(yè)是推進素質(zhì)教育不可缺少的一環(huán)。它使課堂教學延伸到課外、到家庭、到社會、到學生個人生活中去，給學生更多的參與機會和展示機會，在參與中得到提高，對全面提高學生整體素質(zhì)起到促進作用。

2.家庭體育作業(yè)豐富了學生的課余生活，使學生有計劃、有目的、科學地練習，促進了學生德智體美全面發(fā)展。

3.家庭體育作業(yè)是體育教學的補充，使剛學到的知識、動作技術及時得到復習鞏固，保證了課堂教學效果的延長，有利于學生運動能力的培養(yǎng)與提高。

4.家庭體育作業(yè)能充分發(fā)揮學生的主體作用，能培養(yǎng)學生的體育興趣，是培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和掌握科學鍛煉的方法，為終身體育打下良好的基礎。

5.家庭體育作業(yè)是家校協(xié)同調(diào)動學生積極性，共同為孩子的健康與發(fā)展創(chuàng)造了良好的氛圍。請家長參與學校的教育活動，借助社會力量為孩子的成長服務。

6.家庭體育作業(yè)已被廣大家長接受，家長對孩子的要求已從單純的智力型向全面提高素質(zhì)的教育觀轉變，它給家庭帶來了和諧、健康和歡樂。

7.家庭體育作業(yè)要有實效性、可行性、科學性。根據(jù)不同年級制定不同內(nèi)容，附合學生生理心理特點符合運動規(guī)律。教師不僅要抓好課堂40分鐘教學，而且要對學生課余生活進行指導開拓道路，使學生的主體參與度不斷擴大，使師生的雙主體作用在實踐中協(xié)調(diào)、互補，從而取得最佳效果。

二、布置體育課外家庭作業(yè)的必要性

1.學生體育成績下降引起的思考。

一個學期結束了，教師完成了教學計劃，學生也掌握了必要的技術和技能，通過考核也取得了滿意的成績。但是經(jīng)過一個假期(寒暑假)，新學期一開始，原來學會的技術動作非常生疏，個別人甚至全部遺忘，再測試成績與原測試成績相比大幅度下降。我通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)學生在假期中只是休息，或是無目的盡興地玩耍，原已學到的技術動作得不到鞏固復習，動力定型逐漸退化，個別動作全部遺忘。這種反彈現(xiàn)象是比較突出的，從而引起我的深思。

2.體育教學必須得到延伸。

社會在發(fā)展，人類在進步。人們對社會和家庭生活的需求是全方位的提高。人們生活不僅需要社會的安定、繁榮、局面的穩(wěn)定，而且需要健康、愉快、幸福地生活。人類已認識到“自我健身是在履行社會義務。自我健身是對個人、對家庭的負責，更是對社會的負責”。全民健身的思想已逐漸被人們所接受，因此體育教學必須延伸到社會、家庭和每個人的生活中去。初中生正處于生理和心理的發(fā)育階段，教師正確地引導才會有利于學生身心健康發(fā)展，為終身體育打下良好基礎。

三、在實施的時候應注意的問題

1.尊重個性差異，體現(xiàn)作業(yè)的選擇性。

在一個班級里，每個學生性格、興趣、愛好不同，教師應根據(jù)他們的特點布置體育作業(yè)，讓學生自主選擇。例如，在布置體育家庭作業(yè)時，把作業(yè)分為必練和選練。這樣就可以讓優(yōu)等生吃飽，后進生吃好。

2.教學得法于課內(nèi)，得益于課外。

體育課堂時間短、容量小，很難使學生正確掌握課堂教學中的技術技能，課后應根據(jù)教學中存在的問題，結合教學重點給學生布置適量的課外作業(yè)，設計有趣味、有針對性的作業(yè)，來引起學生的好奇。因為學生都有強烈的好奇心，旺盛的運動欲，所以教師在領會教材意圖的基礎上，可找到新舊練習的結合點，讓學生在“玩”中鍛煉。

3.注意對學生的安全教育。

體育運動中有很多項目存在危險性，必須在有家長監(jiān)護的情況下來進行。比如體操中的一些技巧項目，如果方法不正確，就會很容易出現(xiàn)傷害事故，而且一出事就是大事。在布置這些項目作業(yè)的時候，教師一定要著重強調(diào):必須在家長的監(jiān)護下完成。

4.及時對體作業(yè)的完成情況進行檢查與評價。

學生自主學習的能力有待加強，按時檢查會起到積極的督促作用，可以發(fā)現(xiàn)完成過程中出現(xiàn)的問題并及時解決，從而真正達到布置作業(yè)的目的。體育課外家庭作業(yè)是體育課的延伸，便于把教、學、練有機地結合起來，有利于實現(xiàn)課堂內(nèi)外的一體化，有利于學生的個性、特長，促進終身體育意識的形成。

四、體育課外家庭作業(yè)的實效性

1.布置家作，讓生活課堂化。

新課改要求課堂生活化，生活課堂化，提倡終生體育的觀念。據(jù)調(diào)查顯示，學生喜愛體育課的程度一直居高不下，可見，要實現(xiàn)終身體育的觀念并不難，然而，要讓生活課堂化，卻是我們體育工作者的一個難題。平時跑跑步，打打羽毛球，興趣高的幾個知己踢踢足球、打打籃球，把這些達到課堂化了嗎?課堂教學只是讓學生在課堂上學到知識，在課堂上學會的學習方式，養(yǎng)成的好習慣只需在課堂上反映出來就可以了嗎?生活課堂化，不就是需要學生將課堂上所學的知識加以運用嗎，課堂的育人價值不就是要讓學生在生活中加以體現(xiàn)嗎?體育課的目標是讓培養(yǎng)學生合作健身的意識，家作的布置，讓學生課下的10分鐘變得充實，在玩中進行學習，并得到鍛煉。讓學生將課堂中合作學習的方法加以運用，讓合作學習走進學生的生活，讓學生的課余生活變得課堂化，從而讓學生的創(chuàng)意層出不窮。

2.布置家作，讓鍛煉家庭化。

自從布置體育家庭作業(yè)以后，在體育館等運動場所里，爸爸媽媽帶著孩子游泳、打球的身影越來越多。一位家長說:“帶著孩子完成體育家庭作業(yè)，不僅減輕了孩子窩在家里看電視、越長越胖的擔憂，對我們大人也是一種健身的督促，而且還是親子活動很好的形式?！痹儆靡晃患议L的話說:“自從有了‘體育家庭作業(yè)’后，孩子們愛活動了，身體也慢慢地壯起來了。”

總之，我們給學生布置體育家庭作業(yè)，使學生掌握了許多簡單有效的健身方法和運動常識，使體育教學得到延伸，是指導學生進行自覺鍛煉的有效形式，是培養(yǎng)學生對體育活動自覺參與的重要途徑;能夠科學有效地促進學生自我鍛煉，使學生有更多的機會、更多的場所、更多的時間參與體育活動，不但提高了健康水平，而且為學生的終身體育意識打下了堅實的基礎。

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