良藥桃花美容方

陽春三月，桃花盛開。桃花不僅美麗，而且具有祛病美容的神奇功效。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，桃花味甘、辛，性微溫，入心、肺、大腸經(jīng)，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桃花含有山柰酚、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c、維生素E、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、揮發(fā)油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。而山柰酚是一種較好的美容品，故人們把桃花譽為“美容的中草藥”。桃花具有極好的美容作用，用于駐顏美容，頗具特色。下面介紹幾種簡單實用，易于操作的桃花美容方，供大家選用。

【桃花粥】據(jù)葛洪《肘后備急方》載：服用桃花有“令人面白，細(xì)腰身”的作用。可用鮮桃花瓣4克(干品2克)，置于沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入粳米i00克，文火煨粥，粥成時加入紅糖30克，拌勻。每日1劑，早餐1次趁溫?zé)崾秤茫?劑為一療程，間隔5日后可服用下一療程。有血瘀表現(xiàn)如臉色黯黑、月經(jīng)中有血塊、舌質(zhì)顯紫斑、大便長期干結(jié)者選用此粥，既有美容作用，又可以治療血瘀病癥。注意此粥不宜久服，且月經(jīng)期間應(yīng)暫停服用，月經(jīng)量過多者忌服。

【飲用桃花酒】桃花(農(nóng)歷三月初三采集最好)適量，取上等白酒一壇，將桃花倒入酒壇中，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之后啟封取藥酒飲用。取出藥酒后，將桃花瓣放回酒壇，加適量白酒，再浸45日，作為第二次藥酒。首次浸泡的藥酒每次服5～10克，第二次浸泡的藥酒每次服10-20克，每日早晚各服1次。健康中青年男女均可飲用，可美容增色。注意月經(jīng)量多者忌服。

【外用桃花酒】除了內(nèi)服的桃花酒外，用于美容的還有一種外用桃花酒。選用白桃花適量，浸泡于白酒中，一周后用其涂皮膚，有紅潤皮膚、白凈顏面之作用。另據(jù)《浙江中醫(yī)雜志》載，“桃花白芷酒治黑斑”也有很好的效果。

【桃花茶】將桃花當(dāng)茶飲用，有減肥的作用。相傳，唐玄宗迷戀的楊貴妃雖有“回眸一笑百媚生”的風(fēng)情，但肚圓腰粗略嫌美中不足。她每天用幾朵落地桃花(約1克)煎水喝，一段時間之后，竟然變得腰細(xì)如柳，體態(tài)婀娜。

【桃花膏】據(jù)《太平圣惠方》載：取桃花陰干研末，加冬瓜子等份研末，調(diào)蜜敷面，可治雀斑、黑斑、黑痣。研究發(fā)現(xiàn)，這種桃花膏對臉面黑斑、黑痣、粉刺、皮黯及潤澤面容都能起到一定作用，特別是對于皮膚皴裂有特效。民間還單用桃花治療秋冬手足皴裂，搗泥直接涂于患處，有很好的功效。