正確認識英語學習中的高原現象

摘要:本文從心理學角度解釋了英語學習中的高原現象及其產生過程，旨在使我們能夠正確認識其實質并輔以相應的措施，縮短高原期，提高英語學習水平。

關鍵詞:認識;英語學習;高原現象;措施

中圖分類號:G642.0 文獻標志碼:A 文章編號:1002—2589(2009)22—0202—01

求知的境界是無究無盡的，記得我國著名學者王國維曾形象地將求知的境界劃分為三個層次:第一種境界為“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”第二種境界是“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”最高的境界是“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”這段話生動地道出了學習過程中的量變與質變，積累與突破的對立統一關系。當知識積累到一定程度時，我們往往有撥去濃霧不見天之感，似乎很難再上一層樓。英語學習概莫能外。一些程度較好的學生往往在取得一定成績之后出現停滯不前的現象。這是為什么呢?

從心理學角度講，學習的效果并不總是隨時間的增加而持續上升，當水平接近某一限度時，就會出現進步的暫時中止，表現為學習水平徘徊不前。我們稱這種現象為高原現象。心理學家麥克唐納將學習曲線劃分為六個階段，分別是:無進步階段;迅速進步階段;學習速度逐漸減慢階段;高原階段;再次緩慢進行階段;進步再次減慢并臨近極限階段。這一發展曲線啟示我們，某一階段出現的暫時停滯是學習過程中的必然現象，恰如長跑運動員在比賽中的“假疲勞階段”，而當運動員咬緊牙關并順利度過這一難關后，反倒會有身輕如燕之感。那么，高原期是如何產生的呢?

開始階段所表現出的快速進步，主要是因為這一階段是一個由不會到會的質變過程，且水平與層次較淺，所以成績的迅速提高是顯而易見的。此外，出于對新事物的好奇也是其中的原因之一。然而，隨著學習程度的不斷提高，就會出現一個明顯的，或長或短的停頓期，前一時期的明顯增長暫時中止，即所謂的高原期。這是因為，長期的學習之后，大腦皮層不可避免地會出現抑制的積累，也就是我們常說的疲勞現象，導致活動的水平與效率均有所降低。同時，這一時期的學習興趣也遠不及剛開始那么強烈，促使學習的積極性、主動性難以長時間地維持在較高的狀態下。隨著學習程度的不斷深入，知識的獲取必愈來愈難，質的提高則較難出現。所以，在諸多因素交互作用下，學習者就難免會置身于“山重水復疑無路”的境地。

其實，高原現象并不意味著學習的盡頭已經到來。從學習曲線上來看，高原期之后仍會出現進步，只是速度逐漸減慢。那么，針對這種現象，我們應采取怎樣的措施來縮短高原期，以繼續提高學習水平呢?高原期的出現意味著老方法已經不適用了，所以我們應該及時地調整學習的重心，不能再把大量精力放在機械重復方面，而此時我們學習英語的目的應轉換為培養自身駕馭語言的能力，拓寬自身對英語國家的認識，其中包括政治、歷史，文化等各方面的信息，以及培養對英語文化的鑒賞能力。我們不但要會用英語，而且要用得地道，用得恰如其分，這實質上是給自己設置了更高的學習目標。其次，隨著重心的轉移，我們學習外語的方法也應有所改變。我們應多渠道、全方位地獲取各種英語信息，不斷完善對英語本身的感受力。這一層次意味著我們不再囿于教材，而是放眼世界;不再是單純的接受者，而是能用英語思維、想象和創造的發現者。當然，想達到如此的境界也是相當困難的，它需要厚積而薄發，需要付出艱辛的努力和勞動。

高原期是學習過程中一種自然的心理現象，認識其實質并能輔之以相應的措施，我們的英語水平必定會出現更為可喜的進步。(責任編輯/ 王建國)