新學期伊始,又投入到了緊張而繁重的班級管理工作中,備課和批輔成為我每天必須做好的事項。備課中大量的文字書寫在心理無形中形成了一種壓力,有些透不過氣來,不僅要考慮到書寫的質量還要細致地設計教學環節和學生活動方式,力爭寫出詳案,在課堂上反饋出備課優缺,同時再結合批改更能映襯出備課和講課中存在的不足,加以輔導。
雖然在課堂上有的孩子回答問題不準確,課下卻對老師問寒問暖;有的平時動手動腳,在活動中卻大顯身手,有的不愛完成作業,偶爾,卻寫得讓你心花怒放,不失為班級中最好的一份。看到這些可愛的臉龐,一些埋怨和愁緒也自然消散。
最近幾日,家中的一些煩心瑣事令我心中煩悶,辦事無心,更是無精打采,以致在下班后拿了一本教育雜志解一下煩憂。誰知一翻卻看到了一份調查報告中幾組驚人的數據:“上海市小學教師心理健康問題的一項調查顯示,教師的心理疾患檢出率為48%,與一般群體的常模相比,有23.4%的小學教師超出常模2人的標準差;廣州市天河區對部分教師進行測試,有31.5%的教師有輕度心理障礙,12.37%的教師有中度心理障礙,21%的教師已有心理疾病,69%的教師感到壓力大,焦慮情緒明顯提高。調查發現,教師的心理問題癥狀主要表現為抑郁、精神不振和過分擔心、有說不出的不安全感和無法入睡等。”看到這些,真是“借酒消愁愁更愁”,心想“完了,這下自己得了心理疾病了”,上面的這些癥狀怎么和自己的一模一樣?越想越像,越像越想,連晚上睡覺都夢到自己就要瘋掉了,幾天來一直萎靡不振。……