如何培養學生體育興趣、愛好和習慣

學校體育是項復雜的系統工程，它涉及諸多因素、它是國民體育的基礎，在培養人才中占有重要的地位，因此，改革學校體育工作是一個十分重要的問題。但是改革學校體育工作，提高學校體育工作質量、單靠某種教學形式或某種教學方法的改革是不能解決問題的。

我國的學校體育改革，已經走過了十二個年頭，學校體育要為培養21世紀人才服務，已經成了廣大學校體育工作者的共識和追求的目標，十五年的改革，我們拓展了學校體育的目標，豐富了學校體育的內容，改進了學校體育的方法，使我國學校體育的面貌發生了很大變化，改革確有成效。

體育需要強調人們親自參加體育鍛煉，并成為日常生活不可分割的內容。培養人們對體育的興趣、愛好，使體育鍛煉成為習慣是體育教學成果的一個重要標志。故而學校體育改革不僅要使學生掌握“三基”，培養學生體育能力，而且應把體育和課外體育活動結合起來，強調培養學生對體育的興趣、愛好，養成體育鍛煉的習慣。

興趣不能離開具體的對象。在體育教學中，培養體育活動者的興趣、愛好、選擇與確定體育活動內容就十分重要。

興趣表現出來的積極情緒，導致了在行為上愛好某項活動，從而形成行為習慣，缺乏對某一活動的興趣，就不可能產生對該活動的愛好，對該活動沒有愛好，也就不可能對該活動有持之以恒的興趣，而缺乏對某種活動的興趣和愛好，一般來說，也就不可能形成從事該活動的習慣，即使已形成了習慣，也會隨著興趣愛好的淡薄而逐漸消退，反之，隨著對某一活動興趣的形成和愛好的增長，習慣性就越強。堅持終生體育，我們強調對體育的興趣愛好和養成從事體育鍛煉習慣的重要意義

體育的興趣、愛好和習慣，在體育活動實踐中有其不同的意義。興趣是一種心理傾向，愛好是一種行為的積極表現，而習慣則成為生活中的“自然”行為。在體育教學過程中，我們一般是在提高人們對體育活動意義認識的基礎上，促使他們對此發生興趣愛好，以致形成經常從事體育鍛煉的習慣，成為生活節奏的一個不可缺少的重要組成部分。

學校的體育教學同其他文化課一樣，也是文化科學知識的重要組成部分。因此，要不斷挖掘體育教學的潛能，使其獲得綜合效益。

體育教學，鍛煉學生身體和改善學生健康狀況，促進學生身體機能，身體素質和基本活動能力的全面發展，使他們掌握體育、衛生保健基礎知識，學會體育運動的手段、方法，豐富學生體育文化知識，不僅是鍛煉身體的需要；也是激發學生體育樂趣，培養終生參加體育鍛煉習慣的需要；是向學生進行思想品德教育，教育學生熱愛中國共產黨，熱愛社會主義祖國；培養學生堅強的意志和勇敢頑強的精神，發展學生個性，陶冶美的情操，培養文明行為，它是學校德育、智育、體育以及愛國主義教育等方面，全面發展教育的重要環節，

學校的體育教學應同體育鍛煉、運動訓練和運動競賽相互配合，共同實現學校體育的目標。學校體育教學的主要任務是掌握“三基”，具體目標是完成國家統一的學校體育教學大綱，其基本組織形式是體育課；而體育課卻有各種類型的課，應根據各種類型課的特點與任務要求組織上課。具體衡量一堂課的質量，總的應從這次課的類型與具體課的任務來考慮；而評定整個體育的質量，卻離不開學校體育課在整個學校體育中所占的地位作用這個大前提，因此，確定學校體育課改革的方向，就應明確學校體育課要實現的目標和任務。

人的本性是愛動的，一般來說自幼就愛“玩”，那么從小培養幼兒、兒童、少年和青年愛“玩”，會“玩”的習慣，加以正確的引導，鞭策與鼓勵，其成效也就愈大。

培養參加體育鍛煉的興趣，愛好與習慣，不僅是一般的體育教育過程，而且，更要強調這是一個養成教育的過程。因此，不僅要求在體育課中進行教育，而且，應課內外結合，校內校外配合，共同實現之，忽視這一點，就難于奏效。

學校的體育課是按國家教委頒布的統編的體育教學大綱上課，完成該大綱的教學已十分繁重，體育教師在此條件下怎樣加強對學生的思想教育，改進組織教法，并同課外相配合，促使學生對體育有興趣、愛好，養成經常從事體育鍛煉的習慣。

在學校的正確領導下，充分發揮體育教師的積極性，大膽改革課堂教學，使體育改革深入發展，良性循環，學生對參加學校體育工作成績的綜合表現，是奠定終生體育基礎的重要標志之一，因此，這是一個系統工程，需要采用綜合“治理”的辦法，應樹立在體育課中培養學生對體育的興趣、愛好，要求和促使學生養成體育鍛煉習慣的觀念，只有這樣才能培養學生對體育的愛好、興趣和習慣。