精英更需要心靈“瑜伽”

在競爭壓力與日俱增的現代社會，高級經理人的心理健康問題越來越不可小視。

就在五#8226;一節前夕，“涌金系”掌舵人魏東“意外身亡”，其死因正是“因患抑郁癥自殺”。

眾所周知，央視著名節目主持人崔永元曾患有抑郁癥，香港影星張國榮也死于憂郁癥。有專家甚至說：每個人都或多或少有一些心理方面的問題。

高級經理人，作為職場中的“雙面膠”，需要承受的心理壓力往往也會更大。而且，越是精英階層，越是衣食無憂，反而更容易產生心理方面的問題。

那么，是不是有針對這一人群的“心靈瑜珈”術呢？