大學生生涯規劃教育的探索與實踐

凡事預則立，不預則廢。大學生正處在生涯探索期向生涯建立期轉換階段，盡早制訂一個方向正確、目標實在、符合實際的生涯規劃，對大學生今后的人生發展有著十分重要的意義。因此，高校應開展、重視對大學生生涯規劃的教育，引導大學生正確看待大學生活，盡快找到人生坐標。

一、生涯規劃與生涯教育的內涵

1.生涯規劃的內涵。美國著名職業生涯學家舒伯認為：生涯是生活中各種事件的演進方向和歷程，它整合了人一生中的各種職業和生活的角色，由此表現出個人獨特的自我發展形態，從通常意義上來講，就是一個人從生命開始到生命結束的整個過程，以及與生命過程有關聯的生活全部。從這一層意義上來講，所謂大學生涯規劃，是大學生未來職業生涯的前期準備階段，是為其個人實現終身可持續發展奠定基礎的階段。大學生涯規劃既是大學生個人終極目標的高遠立意，又具有眼前的現實性和針對性。要全面把握大學生生涯規劃的內涵主要應把握以下四個方面：自我評估、環境評估、明確志向、目標設定。

2.生涯教育的內涵。生涯教育是1971年由美國聯邦教育署署長馬蘭最早提出的，是職業指導工作長期發展的必然產物。職業指導時期只是生涯教育形成與發展的必經階段，生涯教育模式已經完全超越了職業指導的層面。生涯教育是通過生涯輔導（career nuidance）實施的，生涯輔導是協助個人建立并發展一個整合而適當的自我概念（包括職業自我），然后將此概念轉化為實際的選擇與生活方式，達到個人的生涯發展目標，同時滿足社會的需要。

二、當前大學生生涯規劃存在的主要問題

1.規劃意識淡薄，重視不夠。當前，大學生對生涯規劃有一定的了解，但在應用上缺乏自主規劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的生涯規劃，在就業過程中也缺乏對個人生涯的整體規劃。據北森測評網、新浪網與《中國大學生就業》雜志在2004年6-7月的網上調查表明，有近四成的大學生對自己目前的職業生涯規劃現狀還是滿意的，但當被問到職業生涯規劃中的一些具體問題時，如是否了解自己的個性、興趣和能力、是否知道自己最喜歡和最不喜歡的職業等問題時，能夠作出肯定回答的大學生不超過20%。2006年由全球職業規劃師（GCDF）中國項目組發起，《職業》雜志、千龍網、中青在線等媒體參與進行的《全國首屆大學生職業生涯規劃》調查中，85%的大學生對職業規劃有過了解，同時有81%的人認為很有必要尋找職業生涯規劃服務，但只有10%的人接受過職業生涯規劃服務。可見，大學生在生涯規劃問題上存在著感覺與認知之間的矛盾，進一步表明大學生對什么是生涯規劃還沒有真正的認識，意識模糊，缺少實際的實施，這必將影響到他們對將來職業的選擇和未來人生發展的定位。

2.自我分析不足，不能準確審視自己。自我評估是生涯規劃過程中的一個起始環節，評估的客觀全面，是科學進行生涯規劃的前提。即能夠知己之長、知己之短、知己所能、知己之所不能。但是，目前不少大學生認識自我的內容片面、途徑單一，缺乏綜合性。很多大學生只分析了個人的興趣、愛好、特長、性格、個人的優缺點，沒有涉及個人的情商（情感、情趣、意志、耐受挫折等品質）、職業價值觀取向，以及職業的適應性等，這容易導致兩種規劃誤區：第一，職業發展期望值過高，職業定位是“三大”（大城市、大企業、大機關），“三高”（高收入、高福利、高地位），而不愿去欠發達地區。導致大學生生涯規劃帶有理想化的傾向，不合實際。第二，職業發展期望值過低，找不到自己應有的價值，對前途失去信心，自暴自棄，產生心理隱疾。

3.規劃與行動脫節，短視行為傾向明顯。歌德曾經說過：“僅有知識是不夠的，我們必須應用；僅有愿望也是不夠的，我們必須行動。”而目前，大學生在確定了生涯規劃后，不能合理的分解和有機銜接總體目標與分目標，導致大學生普遍存在一種計劃制定操作性不強，行動不夠的狀態。比如有的學生只有總體計劃，沒有階段性計劃；又或者是有階段性計劃，但是沒有具體細化，沒有相應的措施來提高學習和工作效率，缺乏遇到挫折的靈活應急措施，遇到事情經常猶豫不決，從而影響了行動。總之，職業生涯是一個動態的發展過程，其規劃需要考慮的因素有很多，涉及到方方面面，所需要的過程也并非一時半刻，它不是短期行為。

三、借鑒國外經驗加強對大學生生涯規劃教育

1.生涯規劃指導貫穿教育始終。許多發達國家大學的職業生涯指導，一般貫穿于大學教育的全過程。如德國慕尼黑大學，在職業規劃課程的基礎上，所有學生畢業前還要接受并參與專門的職業規劃。值得注意的是，許多發達國家并不是從大學才開始對學生進行就業指導，而是從中學甚至小學就開始培養學生的職業觀念。生涯規劃輔導在中小學就得到了貫徹并形成了完備的體系。

許多大學新生對大學4年的學習生活、對未來感到迷茫，感覺就像老虎吃刺猬——無從下手。針對這一特點，我們從2003年開始對每一級學生進行生涯規劃教育，通過開展大學四年規劃演講比賽、班級誓言、專業指導等一系列活動加強對大學生的生涯規劃教育，實踐結果顯示，學生的生涯規劃意識增強，規劃漸趨合理，就業滿意度提高，更容易充分實現個人價值。因此，大學生生涯規劃教育，宜從大一開始。只有早準備早規劃，才能消除困惑，勇往直前。

2.建設專業化的教育隊伍。為了做好職業生涯規劃指導，發達國家的大學一般都設置了完備的就業指導機構，作為為學生服務的常設職能部門。此外，與我國部分高校從事就業指導工作的大多數是黨政干部、從事學生工作同時兼做就業指導不同，在發達國家，就業指導和職業生涯規劃指導工作一般由專家來做。它成為一種專門的職業。在美國、加拿大等國家的一些大學里，專門設有學生職業生涯規劃輔導員，并形成制度，以保證就業指導工作從業人員在職業化前提下的專業化。

因此，建立一支專業化、專家化、科學化的大學生生涯規劃指導隊伍，是保證做好大學生生涯規劃指導工作的重要條件。我們一方面要整合高校現有教育資源，另一方面要通過兼職、聘請等多種形式吸引校外的職業生涯規劃專家，建立一支以專職教師為骨干，專兼結合、相對穩定而不乏靈活性、素質較高的高等學校大學生生涯規劃指導隊伍。幫助學生了解自我，了解外部職業世界，確定切合實際的職業生涯目標。

3.加強人才測評建設的力度。人才測評是運用現代心理學、管理學及相關學科的研究成果，通過心理測驗、情境模擬等手段，對人的能力水平、個性特征等因素進行測量。在國外，人才測評是作為高校就業指導中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有較少的高校使用了這一手段。只有通過科學的手段進行測評，才能進行一個更為科學、客觀的自我評估。大學生掌握了測量結果，就能很好地認識自己，消除生涯規劃過程中的迷茫。

大學生的職業心理是一個復雜的動態的過程，要探究其真實狀態需要借助于科學的心理測試工具。學校可采用心理測量及自我評定等方法，幫助學生了解自己的能力傾向、興趣、個性等方面心理特質，指導學生進行合理的生涯規劃，激發他們的潛力。

（作者單位：西安科技大學材料科學與工程系）