論青少年和諧心態培養

摘要：心態是人對生活于其中的世界的各種關系的態度，在生活于其中的各種關系世界中形成、發展；從人的生命本性出發，人的關系世界包括人與自然、人與社會、人與自身、人與未來、人與虛擬世界等五個層面。因此，青少年和諧心態的培養應注重以下幾個方面：引導學生與自然和諧相處；培育青少年愛社會愛他人愛自己；引導幫助青少年樹立遠大理想；網絡天空好自游。

關鍵詞：青少年；和諧心態；人的關系世界；虛擬世界

收稿日期：2007—03—11

作者簡介：陳光磊(1965—)，男，山東鄆城人，菏澤學院教授，碩士，研究方向：心理咨詢與治療。

王風雷（1970—），男，山東巨野人，菏澤學院講師，研究方向：心理健康。

《管子#8226;兵法》曰：“和合故能諧”。“和”，中和，和氣，平和。和合，融洽相處。和諧心態就是與自身所處世界和諧融為一體的心態。“天時地利人和”強調了人與自然、人與人和諧統一的重要性，隨著時代的進步與發展，還要注重“己和”，就是自己的和諧心態，其實質就是自我的內心和諧。在以人為本的今天，內心和諧有著更豐富的內涵和時代意義。注重青少年和諧心態的培養與教育有著現實的積極意義。

心態是人對生活于其中的世界的各種關系的態度，在生活于其中的各種關系中形成、發展，并影響著人與周圍世界的關系，及對自己的態度。中國文化更多地主張通過向內的反省認識自我。因此，中國人的心理更多地表現為一種心態，一種心的態度，一種心情、心意、心思、心性等，是人現實的某種精神狀態，是經過調整后的內心和諧。這種和諧心態就是心理健康，就是人的健康，“心理健康的標準必須以人的健康標準為前提，而人的健康必須從真實的人性入手探討人的生活世界以及人在人的生活世界中的存在狀態。所以，衡量人的心理是否健康的標準就是人的關系世界的和諧”。①從人的生命本性出發，人的關系世界應該包括以下方面，人與自然的關系是人的關系世界的第一層涵義，人與自然關系的和諧成為人的關系世界和諧的一個必要前提，正是所謂“天時地利”；人與人的社會關系是人的關系世界中最集中表征人本質特征的部分，正是所謂“人和”；人與自身的關系是人的關系世界中的關鍵部分，人怎樣對待自然與他人，在一定的程度上取決于自我的和諧一致性；人的生活是現實的，但是人關切未來，富有理想與幻想，因此人與未來的和諧一致是現實關系的行動指向；科學的發展給人帶來了一種全新的關系，就是虛擬世界，人能否與虛擬世界達成和諧也是青少年甚至成人要解決的問題。以上五種關系為青少年和諧心態的培養與教育指明了方向。

一、引導學生熱愛自然與自然和諧相處

自然界的進化告訴我們“人直接地是自然存在之物”，②人之為人的前提就是人自然的肉體生命。山川河流，樹木花草，鳥獸蟲魚等等自然之物，不是也不應該是人類的對立面，都是大自然和諧而有序的組成部分。熱愛自然，欣賞自然，與大自然共生，遵從大自然的規律，就是熱愛自己尊重自己。違背自然的規律，就必然受到自然界的報復，這樣的教訓已經夠深刻的了。綠色植被的減少，森林的砍伐，沙漠的惡化等等都向人類證實了，人應該與自然和諧相處。只有在自然的內在“需要”得到尊重時，人的需要的滿足才會是健康的，這樣人與自然的關系才會成為人的關系世界和諧的一個必要前提。培養青少年熱愛自然，欣賞自然，與自然和諧相處，是使青少年心態和諧的第一步。

二、培育青少年愛社會愛他人愛自己

社會性是人最本質的規定性，馬克思說：“人的本質并不是單個人所固有的抽象物。在其現實性上，它是一切社會關系的總和。”③所謂社會關系就是人與人之間的關系，一方面社會是人與人關系的結果；另一方面社會及他人的影響是個體行為的根本指向。因此人的生活狀態取決于人與社會及他人的關系狀態，包括個體對他人、社會的認知、評價及形成的態度，與他人的交往、溝通、互動，在此基礎上能否建立合理有效的情感關系，一定的信譽度，適當的合作精神等。我們生活的世界就是人通過實踐活動創造和形成的人的關系世界。在現實性上，就是社會，人與人的關系及結果，是每一個生命個體生存發展的空間，是體現人的意義與價值、豐富性、創造性的舞臺。所以，這是一個有著嚴密邏輯與秩序的人生舞臺，這個舞臺需要和諧，需要和諧的心態。

人與自我的關系是人的關系世界中的關鍵部分。人怎樣與自然和諧相處，怎樣對待他人，在一定程度上取決于人怎樣認識自我，即對自我的內在本性、需要和自我在外顯環境中的地位、特征的意識。如果自我對客體自我認知合理、調控有效，人就容易形成良好的人際關系和人與自然的關系。而今，資本的運行邏輯導致了人們基于“我的考慮”之上的原子主義思維方式和行為模式，培養了青少年試圖去掉任何規約而暢想絕對自由的性格。實際上，“市場經濟社會把人們置于一個普遍交往的境域之下，任性、孤僻、自私與日常化的公共交往格格不入，利他、寬容、合作才是構建和諧社會的素養與品質。而這些品質并未在青少年的成長歷程中培養出來和完善起來，人性自我中心倒是他們的基本特征。”④所以，培養青少年的和諧心態是一項重要的任務。

在現實的生活世界中，不存在人的關系世界絕對的和諧，也不存在絕對的不和諧。對個體而言，和諧心態是人生命過程中的各個階段表現出來的本然特征，不同的年齡階段，和諧的標準也各有不同。所以和諧心態表現為追求關系世界和諧的意識及積極的自我應對辦法，是個體不斷面對、分析、解決和諧問題并通過這一過程而獲得的自我發展能力。

和諧心態需要正直、勇敢、誠信；需要善良、寬容、愛心；需要吸收、開拓、創造。這種和諧心態是仁者的智慧，是智者的善良。和諧心態要去除無私、狹隘、嫉妒、仇視。和諧心態在愛因斯坦的寬容思想里面得到最好的解釋，他主張“寬容即互相了解、互相諒解，尊重不同的觀點和差異；給人以客觀、公正的評價；寬容不僅是善待別人，還應該善待自我。寬容的主體是國家和社會”⑤因此和諧心態包括了人類優秀的情感品質，是認知健全的結晶。

三、引導幫助青少年樹立遠大理想

踏踏實實而又擁有遠大理想，是培育養成和諧心態的重要一環。人既是理想存在，也是追求終極理想和永恒的存在。人的理想信念將人對生命、對生命精神的熱愛匯集成人生生不息的生命沖動；在道德領域人要求向善的無條件性；在認識領域表現為求真的執著；在審美領域則渴望表達無限的終極意義。如果沒有理想信念，人的現實生活就會缺乏意義或者沒有意義，人就會陷入生命的空乏與荒蕪，就會很容易喪失生存的勇氣及對理想生活的追求。因此沒有理想信念的生活不是真正意義的人的生活。對人現實的生活世界給予終極意義的追尋和神圣意象的體味，是形成人的關系世界和諧的根基。沒有正確而遠大的理想信念，人不可能得到真正和諧的心態，也不能形成和諧的個性，也就不會有和諧的生活狀態。許多人，不能堅強地面對挫折、困境、壓力，甚至認為活得沒有意思、沒有奔頭、沒勁頭，并不是沒有工作不能生存、或者不被人認可接納、或者自我意識水平低，更大程度上是沒有具有終極價值的信仰。

四、網絡天空好自游

《2005年中國青少年網癮報告》稱，目前中國青少年患上網癮的比例達13.2%，另有13%的青少年存在網癮傾向。對于網癮，家長和老師深惡痛絕視之為吸食鴉片。如今網絡迅猛發展，可以說網絡大潮已經沖擊到了各個角落，以全方位的方式影響著人們的心理、心態、生活。網絡成為青少年生活、學習幫手的同時，網癮又使青少年的世界觀、人生觀、價值觀、道德觀以及認知方式等方面都發生了劇烈的變化。“網絡游戲”、“虛擬交往”等等正浸潤而深刻影響著青少年的身心健康。因此，如何正確引導青少年使用網絡，如何使青少年能與網絡虛擬與青少年心理和諧共存，是全社會關注的焦點，也是當務之急應該研究的課題。

當代青少年網絡行為之所以成為社會性問題，除了網絡自身的局限與青少年成長的曲折外，青少年成長發展的客觀環境，包括思想輿論環境、社會心理環境、教育環境等等嚴重失衡，是很多青少年陷入網癮不能自拔的原因。由于社會競爭的激烈，關注升學率的考試制度和教育制度忽略了青少年全面發展的要求，讓青少年承受更多的壓力。當長輩的教誨與現實社會沖突時，他們就會因為得不到成人社會的承認而轉向自主性更強的網絡世界。再加上現在的青少年多為獨生子女，不可避免地會面臨人際交往方面的難題，現實社會中人際關系的不理想會讓他們迷戀于“虛擬世界的生活”。可以說，我國青少年網絡成癮現象的根本原因是現實生活矛盾的替代與折射。

趨利避害是人類保護自己的一種心理機制。人們總是用一種替代的想像或憧憬的想像來替代充滿矛盾與挫折的現實生活，而這種想像終于被客觀的虛擬現實而真實的再現。“趨利”的心理動機，驅使人們來到虛擬世界。現實世界是以物流為中心的空間，虛擬世界是以信息流為中心的空間。尤其是網絡聊天機器人小I的誕生使虛擬世界具有以下特征：一是實時性；二是仿真性；三是交互性；四是非現實的虛擬性存在；五是時空的持續廣延性。實時性即即時性，也就是說信息傳遞可在瞬間完成。現在人們普遍有了一種心理的即時性。仿真指的是對現實世界的逼真模擬。交互性是指人與人之間的互動式聯系，其聯系不但非常廣泛、非常深入，而且非常迅速。小I是網絡虛擬技術空間真正虛擬的技術存在物，是非現實的虛擬性存在。“只要服務器保持正常工作，他就可以‘生存’下去。小I雖然不生活在真實的物理世界，但是它也不是虛擬的存在，更不是虛假的存在，是真正的‘虛擬’性的存在”。⑥這種真正的虛擬性存在，就具有了存在時間的無限持續性，存在空間的無限廣延性。網絡聊天機器人的出現，不僅產生了完全虛擬化的網絡交流，而且徹底模糊了現實與虛擬之間的界限，人對智能程序可以產生真實的情感。網絡沉溺的青少年，現實生活中難以滿足的社會需要，可以十分輕松地在虛擬世界里得到滿足。仿真性可以逼真地模擬現實生活，心理上獲得同樣的滿足，交互性、實時性，人們可以同時和一個人或者很多人，不遠萬里地與對方進行瞬間的實時性的溝通交往，不必經過漫長的過程和耐心地等待。時空的無限與廣延，可以使青少年的心理自由翱翔。

網絡對青少年的正面作用，主要表現在擴大信息量，有助于學習，拓展了人際交往的范圍，提高了自主性，豐富了娛樂生活。但是其負面影響也不容忽視，除了打斗殺網絡游戲的暴力意識、網絡色情誘發的不當的性意識、博弈游戲滋生的賭博意識外，還表現為網絡沉溺而形成的撒謊心理和網絡散漫癥，錯位的社會化模式等。

網絡沉溺是一種對網絡利用的不和諧現象，是一種對科學技術的錯誤利用，是對青少年的一種極大地損害。這種不和諧表現在人與虛擬的不平等，人創造了網絡，卻被其浸潤從而使人失去了自己，消融了人的主體性意識。因而我們應該進一步分析網絡使青少年成癮的基本原則，來矯正青少年的網癮。

虛擬世界的基本原則主要表現為獎勵原則、娛樂原則和平等原則。網絡游戲可以通過升級和物品，對孩子們極其微小的進步予以獎勵。這恰恰符合操作條件反射的“強化”基本原理。現實生活中，哪怕是表現再差的學生，都有可能出現點滴進步，科學合理獎勵強化可以滿足其自尊和成就感的需要。網絡游戲以娛樂貫穿始終，如何讓學校、課堂充滿快樂是值得每一位教育者思考的問題。是什么使學習變成了壓力，我們為什么不能打破單一的分數標準，“不拘一格降人才”？其實，這也是構成和諧社會的必然要求，沒有必要使社會的每一個成員都成為博士吧！平等原則，網上的任何交流是平等的、自由的，這是上網聊天最吸引人的地方。家長與教師應該加強與孩子的平等的交流而不是簡單地說教，要通過移情的方式用孩子眼光看待世界，這樣就有了溝通的平臺，如果沒有溝通的平臺，那么我們的教育是不能達到預期的目標的。

心態和諧是一種素質，認知健全，心理品質完善，明白事理，知榮明辱，不欺人，不自欺；內心和諧是一種能力，控制情緒，心理和諧發展，追求卓越；內心和諧是一種境界，品格高潔而不孤芳自賞，誠實正直而與人和睦相處；內心和諧是一種力量，性情敦厚而又能挑戰自我，超越自我。和諧心態對青少年和諧個性的形成有重要的意義，和諧心態的培養是一個復雜的系統工程，學校、家庭與社會都承擔著“人的關系世界”中不可推卸的責任。

注釋：

①張向葵，叢曉波.關于心理健康的哲學思考〔J〕.東北師范大學學報哲學社會科學版），2004，(2)119.

②③馬克思，恩格斯選集：第一卷〔M〕.北京：人民出版社，1972.

④晏輝.心情培育：青少年教育的一個重要方面〔J〕.教育研究，2006，（1）34.

⑤陸秀紅，梁國釗.愛因斯坦的科學寬容思想與科學寬容精神〔J〕.科學技術與辯證法，2005，22（4）96.

⑥張雷.網絡聊天機器人小I對網絡社會交流的影響〔J〕.自然辯證法研究，20006.22(1)71-72.