太極文化對構建社會主義和諧社會效用的再認識

太極拳既是祖國絢爛傳統文化寶庫中的一朵奇葩，它又是凝聚傳統文化于一身的光耀奪目的明珠。他生于中國傳統文化的沃土中，他的根深深扎入中國傳統的哲學、養生學、醫學、美學等多學科的廣袤深厚的領域。是一項老弱婦孺均可練習的健身運動。正是由于太極拳富有的深層文化內涵、具有強身健體的功效，再認識太極拳的社會特性和功能，對弘揚中華武術精神和民族傳統文化，對創建社會主義和諧社會，具有時代的現實意義。

一、太極拳的社會特性

1．民族歷史性。有悠久的歷史淵源，有清晰的師統承傳。山西的王宗岳、河南溫縣趙堡的蔣發、陳家溝的陳氏家族等多家門派。新中國成立五十年來，各流派太極拳都有了極大發展，呈現出后繼有人，蒸蒸日上的很好局面。

太極拳是我國具有悠久歷史傳統、富有深層文化內涵、具有明顯健身效果，為提高中華民族整體素質，做出巨大貢獻的優秀傳統健身養生和防身運動。在中國武術中，最能體現中國人民族氣質的，莫過于太極拳了。太極拳合技擊與養生為一體，是一種意氣運動，而且每個動作螺旋纏繞都呈圓形。充分體現華夏子孫追求和諧圓滿的民族風范。

2．傳統文化性。所謂的太極，是我們古人通過對自然界的認識、思辨、體悟而提出的一個哲學概念。其表明無知無欲和陰陽分化兩種狀態，太極拳的基本原理與傳統的中國哲學思想，特別是《老子》的思想是一脈相承的，無不是達到天人合一、心物一元、物我兩忘的融融狀態。

太極拳扎根于中國傳統文化土壤中。在長期發展中人們賦予它濃厚的中國傳統文化色彩，其理論根基堅實，顯現出高貴的文化氣質。由于在我國長期的歷史發展中，儒釋道三大主流教派在思想、文化、理論上相互滲透、融合，因而太極拳的理論基礎不僅限于道家思想，而幾乎吸收了全部中國傳統文化的精華，有著醇厚的傳統文化氣息。

3．競技表演性。太極拳有科學的、完整的、富有個性特色的拳架等套路；有成熟有效的訓練程序和訓練方法；有克敵制勝的技擊、實戰功能。在國際武術聯合會兩年一屆的世界武術錦標賽及其下屬會員協會組織的武術比賽中，以及在亞運會、東亞運動會、東南亞運動會中都設有太極拳比賽。國際武術聯合會在向國際奧委會提交的申奧項目中，慎重地寫人了“太極拳”。

為了弘揚太極拳文化，舉辦焦作國際太極拳年會和永年、邯鄲國際太極拳聯誼會。特別是焦作市每兩年在當地舉辦一次國際太極拳年會，被太極拳愛好者視為展示與拼搏的盛會、交流和學習的課堂。每屆都吸引著大批海外學人前來參與，國內外太極愛好者匯集一堂、切磋武藝、共敘友情。從1992年開始的焦作國際太極拳年會，為大力開展全民健身運動，增強人民體質，進一步弘揚太極文化，構建社會主義和諧社會做出了貢獻。

4．祛病強身性。太極拳有祛病強身、益壽延年的功效。太極拳舒緩柔和，輕松自然，是年老體弱或有慢性病者強身壯體、康復延壽的有效手段。依據當今有關科學調查測算，人的自然壽限可達到130－150歲。要提高人類的自然壽命沒有什么仙丹妙藥，關鍵在于加強自我保健。無數事實證明太極拳是保健衛生、延年益壽的好選擇。

太極拳能醒腦清神，調節神經，對慢性頑癥有輔助物治療的作用，特別適合從事腦力勞動的知識分子修煉。高強度的腦力勞動使人的神經長期處于緊張狀態，通過太極拳使身心得以全面適度運動，使周身血液暢流不息，保證了臟器、細胞的正常活動，可以使身體機能日趨健全，使人體力充沛，不易衰老。

太極拳強調身心皆修，注重精神和體魄的平衡發展，宜于塑造心理、生理都健康的新人。現代醫學健康的標準已不再是身體上“沒有疾病的狀態”，而在精神(心理)衛生方面也有具體的標準。太極拳能使身心皆修，在練習過程中不但可以獲得健康的體魄，也可以養成健全的心理，長期練習太極拳的人心情開朗，情緒穩定，富于同情心理，樂于助人，不怕挫折，明辨是非，不信鬼神。所以太極拳的修煉可以造就生理和心理都健康的人。

5．群眾參與性。太極拳以靜制動，以柔克剛，行云流水，松靜自然，雍容大雅，莫測端倪。故老弱婦孺均可練習。太極拳動作舒緩大方，易記易學，對場地、服裝、器械等沒有過多特殊的要求，是廣大群眾健身的好運動，群眾參與性極強，這對構建社會主義和諧社會有著積極的意義。

太極拳長期以來倍受黨和國家領導人的好評和推薦。周恩來也曾親自派顧留馨先生赴越南教胡志明主席練習太極拳，藉以治療胡志明的疾病。此事已被傳為中越友誼的一段佳話。鄧小平更是推崇太極拳，曾為日本友人書贈“太極拳好”的題詞，并由此更加推動了太極拳在中外的大推廣，大普及。

6．國際交流性。太極文化是我國民族傳統體育文化的一個組成部分。它蘊含著深刻的“天人合一”的哲學思想，以獨特的魅力吸引著世界各地的養身、修身、健身者。隨著北京申奧的成功，應把具有獨特民族風格特點的太極項目推向奧運會，讓太極文化在世界各地不斷傳播，為全人類的文明和健康服務，太極拳是民族的更是世界的。

中華民族致力于將太極拳奉獻給國際體壇造福世界人民，我們看到越來越多的、不同膚色的鍛煉者正不斷從不同的國家和地區進入到太極拳鍛煉的隊伍中來，采用太極拳健身和通過太極拳來了解中國傳統文化者。我們的東鄰日本，十年前練習太極拳的人群就已超過百萬之眾。正如2001年時國際奧委會主席薩馬蘭奇在發給第一屆世界太極拳健康大會的賀詞所說：“作為中國傳統的體育項目之一的太極拳現已走向世界”。

二、太極拳的社會功能

1．全民的健身娛樂功能。太極拳是一種集技擊與養生為一體的意氣運動，太極拳、劍、扇、球等套路在音樂的伴奏下翻飛舞動，既是一種健身強體的好運動，又是一種娛樂休閑的好方法，對鍛煉、表演者來講，是一種極好的身體和精神的雙重鍛煉，對觀賞者也不失為一種健康休閑、調節身心的方式，在農村、城市，直至世界各地都可以看的到太極拳的身影。

2．深厚的文化教育功能。太極拳是華夏幾千年悠久歷史文化積淀的產物，是代表中華民族傳統文化的符號。太極拳以包容著中國道家、儒家和理學家思想和倫理的“太極學說”立論，依太極之理規范拳技體系，靠太極之理，解釋拳械技法，借太極立名，而稱之為“太極拳”，是武術與中國傳統文化完美結合的范例，包含著“更快、更高、更強”奧運理念，以中國傳統的“天人合一”思想為基礎，強調自身的和諧，人與人、與社會，與自然的和諧。這種思維方式正好是友誼、團結、和平的思想基礎。

3．精湛的表演競技功能。每每盛大體育及文藝盛會的開幕式、晚會、閉幕式上。都能看到無比精彩，有著中國符號的，集美感與動感于一身的太極功夫表演。在第三屆中國·焦作國際太極拳交流大賽閉幕式上，海內外太極拳好手相聚一堂，用精妙絕倫的太極功夫表演為本屆太極文化交流盛會畫上了圓滿的句號。在國際武術聯合會每兩年一屆的世界武術錦標賽及其下屬會員協會組織的武術比賽中，以及在亞運會、東亞運動會、東南亞運動會中都設有太極拳比賽。加入奧林匹克大家庭指日可待。

4．顯著的強體祛病功能。隨著衛生保健條件的改善，人們的壽命延長了，老齡化社會向我們提出了如何養老的嚴峻問題，以節奏輕緩，輕柔圓活為特征的太極拳非常適合這些老年人的運動特征，為老年人帶來健康的福音。現今社會體重超標和肥胖癥患者日益增多，這一群體很難選擇到適宜的鍛煉項目，逐漸離開受體重限制的項目，將目光投向了太極拳運動。從繁雜的家務中解放出來的廣大家庭主婦，也把太極拳鍛煉視為利用余暇增進身心健康的好途徑。

5．新的經濟增長功能。自改革開放以來，太極拳得以快速、蓬勃發展，名揚海內外，給太極產業帶來巨大的商機和廣闊的發展市場，從1992年開始，焦作國際太極拳年會成功地舉辦了七屆，參加年會的共有數十個國家和地區的兩萬多名運動員和愛好者，數十萬人前來旅游觀光、洽談貿易。僅中國·焦作第二屆國際太極拳年會期間就簽訂了42個貿易項目，其中外資項目10個，總投資1.451億美元；內資項目17個，總投資6.3559億人民幣；其他貿易項目15個。成為新的經濟增長點。

6．中西文化的融通功能。東方文化向人類展示了人類的精神世界；西方文化向人類展示了人類的物質世界。人類的精神世界與物質世界的融合，將構筑人類社會的美好未來。這正是東方文化必須崛起，東西方文化必須融合的根本所在，是大勢所趨，是太極玄機!

三、結論

太極文化是人民的寶貴精神財富，促進了東西方文化的相互交融與和諧發展；太極拳豐富了中國傳統文化，并推動了中國文化的和諧發展；太極拳對社會道德規范、行為準則及養生觀念的和諧發展產生了積極的影響，太極拳已成為開展全民健身活動最主要的形式；太極拳的國際品牌價值為物質社會的和諧發展提供了條件、創造了無限商機；太極拳的社會特性和功能，特別是其獨特的文化、健身和包容功效，對強身健體，社會風俗，安定團結，構建社會主義和諧社會有著積極的作用和影響。

我們可以從太極拳中領略到中華武術的博大精深，也可以看到先輩們在太極武苑中，艱辛拓業的足跡和汗水，它必將鼓舞我們循著先輩們留下的寶貴文化遺產，去進一步發掘，探尋太極拳乃至太極拳哲學的精奧，使之造福于世界各族人民。

(作者單位：焦作大學)