黃豆、青豆、黑豆通稱為大豆,是大豆的主要品種,所以,在有些地區或有些時候,黃豆也就代表大豆,是制作豆制品的主要原料,也用于榨油和釀造業,營養價值高。現介紹三款用黃豆做的冷菜,是多份操作,分次食用,供大家參考和指導。
十香豆
原料:黃豆1 500 g,花生米500 g,精鹽50 g,青蒜250 g,香醋500 g。
制作方法:①黃豆、花生米去雜質,泡水1天至發大,瀝水;青蒜切成蒜花。
②取1只鋼精鍋,倒入黃豆、花生米,加清水使原料全部浸入,上火煮1小時左右,離火加入精鹽,涼冷,倒入蒜花備用。
③食用時,把黃豆、花生米裝入盤中,倒入香醋,此時也可放些新鮮蒜花作點綴之用。
特點:醋香濃,口感酥。多種香味復合,美不可言,是下酒、吃稀飯的佳品。有時,也加些青豆,用于調色。黃豆、花生米不能煮得過爛。
醬汁黃豆
原料:黃豆1 000 g,精肉250 g,香干100 g,土豆200 g,蔥、姜適量。
調料:甜面醬150 g,精鹽5 g,雞精10 g,味精5 g,色拉油150 g,麻油10 g,白糖(根據口味適量)。
制作方法:①精肉、香干、土豆制凈,切黃豆大小的丁;蔥、姜切米。
②鍋上火,下少許色拉油滑鍋,倒入黃豆用小火炒熟。
③鍋上火下油爆香蔥花、姜米,下精肉丁煸炒至熟透,加甜面醬,炒出醬香,倒入黃豆、香干丁,加清水燒至黃豆發酥時,投入土豆丁和其余調料,燒至土豆丁熟透、湯汁收稠,淋入麻油、色拉油起鍋。
④食用時,隨用隨取。
特點:色澤醬紅,口味香甜。喜辣者,可加些辣椒醬。
珍珠黃豆
原料:黃豆1 000 g。
調料:醬油150 g,雞汁10 g,鹽5 g,雞精10 g,味精10 g,白糖50 g,色拉油1 000 g。
制作方法:
①黃豆去雜質,用清水漂洗一下。
②鍋上火,放色拉油,倒入黃豆,用中小火把黃豆浸炸熟,瀝油。
③把各種調料混和(除色拉油另用),加入白開水或泡黃豆的汁,倒入炸熟的黃豆,鹵汁高出黃豆2 cm,浸泡2小時,黃豆發漲,即可裝盤點綴食用。
特點:色澤淡黃似珍珠,口感香酥味鮮。