誤區之一
“純天然”的才安全。事實上,天然的東西未必都是安全的。例如:天然的植物、動物、酶制劑也會產生污染。此外,在提取天然色素時,植物的病蟲害、噴灑的殘留農藥,也往往被攜帶到添加劑中。
誤區之二
牛奶越香濃越好。其實純牛奶只有在加熱時才有明顯香味,牛奶的稀稠也不能直接反映牛奶的質量。剛擠出的牛奶較稠,經過加工的牛奶就比較稀,但更易被人體吸收。
誤區之三
保健品能治病。保健品不能等同也不能代替藥,它只具有調節生理功能的作用。人們在預防疾病中或病人在治療、康復過程中,可以服用保健品,以提高身體免疫力。
誤區之四
吃帶蟲眼的蔬菜、水果保險。其實這是一種錯誤認識。隨著農藥的大量使用,果菜病蟲的抗拒藥性也不斷增加,雖然有蟲眼,說不定也是打過農藥的。(鄒 靜)