女性“陰冷”吃啥好

女性對性生活缺乏快感以致淡漠，甚至厭惡，稱為“陰冷”。治療“陰冷”的方法，除夫婦雙方要互相體貼、溫存、理解，解除對性生活厭惡或緊張情緒外，不妨配合一些食療，將對喚發女性性欲大有裨益。

1、豬腎(豬腰子)1對，枸杞子30g，小茴香10g。將豬腎去筋膜，切片，入枸杞子、小茴香，加水適量同煮，待腎熟再酌加味精、鹽適量調味，食腎飲湯。

2、冬蟲夏草10枚，核桃仁30g，雄鴨1只。將鴨去毛及內臟，洗凈，放砂鍋內，入冬蟲夏草、核桃仁，加水同煮。待鴨肉將熟時，再放鹽、蔥、姜調料少許，小火煨燉熟爛，食肉飲湯，分2天內食完。

3、肉蓯蓉20g，菟絲子、女貞子各15g，羊肉、粳米各100g。先水煎以上3味藥，去渣取汁，和羊肉(切碎)、粳米同煮，至肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽適量，再煮2～3沸，代晚餐服食。

4、麻雀2只，鴿子1只，枸杞子30g。將麻雀、鴿子去毛及內臟洗凈，和枸杞子同放砂鍋內，加水適量燉熟，再加蔥、姜、鹽適量，稍煮片刻，吃肉飲湯，隔日1次。

5、鮮蝦、韭菜各250g。將蝦放黃酒中浸10分鐘，韭菜切段。先以植物油炒蝦，烹醬油、姜末、鹽等調料，再放入韭菜炒至嫩熟，分3次1天內食完。

6、鹿角膠20g，枸杞子30g，粳米100g。先煮粳米和枸杞子為粥后，加入鹿角膠，邊煮邊攪，使其溶化，加白糖適量調味，代早餐服食。

以上各方均有補腎助性之功，可任選一方常食，亦可各方交替食用。一般連用2周～3周，性功能可明顯增強。