有人認為,酒是不含膽固醇的。只是多飲點酒,不多吃動物油脂高的下酒菜,膽固醇是不會高的。其實不然,大量飲酒,也會導致膽固醇升高。因為人體能將過多的酒精中的碳分子變成膽固醇 中的碳分子,所以膽固醇會升高。膽固醇高的人,最好見酒少飲點,才有助于膽固醇恢復正常。
(摘自2002第4期《家庭保健》)
烹調知識2002年8期
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