中技班級學生休閑生活現狀的教育審視與引導策略

閑暇時間是指人們在學習、工作時間和必要的生理需要時間之外能自由支配的時間，休閑生活方式則深刻影響著個體的身心調適、智力發展與綜合素質提升。隨著社會進步，休閑已成為現代人的重要“財富”。教育思想家蘇霍姆林斯基指出：只有當孩子每天按照自己的愿望隨意使用5～7小時的空余時間，才有可能培養出聰明的、全面發展的人。1]馬克思認為未來社會“勞動和休閑實現了真正的融合，人的自由全面發展的本質得到充分的展現”[2]技工教育作為職業教育的重要組成部分，其核心目標在于培養高素質技術技能人才。關注學生的精神世界與生活狀態，引導其合理利用包括休閑時間在內的所有成長資源，是技工教育不可忽視的責任。

班級是技工院校實施教育管理的基本單元，承載著重要的育人功能。據統計，超過 90% 的中技生為住校生，校園生活占據了其大部分時間。因此，關注并引導班級學生的休閑生活，不僅是班級育人工作的應有之義，是班主任深入了解學生、建立情感聯結的重要窗口，更是制定科學班級管理策略、促進學生實現“技能精進、人格健全、全面發展”教育目標的現實路徑。

一、研究主體的選擇及意義

本研究選取某技工學校新能源汽車檢測與維修某班（22人）為對象。選擇依據：其一，研究者作為班主任，便于深入觀察與互動，具有實踐便利性；其二，通過剖析個案，可深度了解學生日常狀態，為制定更具針對性的班級育人方案（尤其關注課余時間引導）提供依據；其三，個案研究雖具特殊性，但其反映的休閑生活問題與成因，對反思技工院校整體育人環境、探索普適性教育干預措施具有基礎性價值。

二、研究方法

主要采用深度訪談（覆蓋全班）與持續性日常觀察相結合的方法，在信任、包容的師生關系基礎上，力求獲取真實、全面的學生休閑生活信息。

三、中技班級學生休閑生活現狀分析

本次研究主要參考李本大在其碩士論文《高職院校大學生休閑生活方式的現狀及其引導研究》[3]一文，對學生的休閑生活從休閑時間、目的、方式、技能、感受五個維度對學生進行了深度的調查和訪談，發現現狀如下。

（一）休閑時間充裕：教育引導的機遇與挑戰并存

訪談中，一名學生提到：“我們每個人自己可支配的時間非常充裕，因為學校規定周一至周五住宿生不能出校門，所以大量時間都在學校度過，我算了下自己每天除了吃飯、睡覺、上課之外大概有7-8小時可以自由支配?！?/p>

由表1可看出，每天課堂學習時間集中且總量有限，為開展課后技能拓展、興趣培養、身心鍛煉等教育活動提供了時間條件。如何有效引導青少年將這段寶貴的“成長窗口期”轉化為發展動能，是技工教育面臨的重要課題。

（二）休閑規劃缺失與目的單一：自主管理能力與價值引導的不足

本調研中，超 90% 的學生表示對閑暇時間無規劃， 92% 的受訪者休閑目的僅為“娛樂消遣”（玩、睡覺、打游戲、聊天）。這反映出學生自主時間管理能力薄弱，對休閑的多元價值（如自我提升、興趣發展、社交學習）認知不足，亟需班級層面的價值引導與能力培養。

（三）休閑方式單一且缺乏成長性：對學業與身心發展的潛在威脅

訪談顯示學生的休閑方式過于單一，我們針對打游戲的時間分組做了一個統計，22人分為4組，第一組和第二組是5人，第三組和第四組是6人，統計他們一周內每一組每一天平均打游戲的時間，具體的數據見圖1。

表1課程表

注：1-2節上課時間8：40-10：10；3-4節上課時間：10：30-12：00；7-8節上課時間：14：00-15：30；9-10節上課時間：15：40-17：00

數據顯示，全班學生日均游戲時長集中在5-10小時，部分學生甚至在課堂或深夜進行，已嚴重擠占學習、休息時間，對學業專注度、體能健康、視力及正常作息構成顯著威脅。單一、沉迷的休閑模式背離了職業教育促進學生全面發展的宗旨，亟待教育干預。

（四）休閑技能匱乏：綜合素質培養的短板

班級22位學生，有3位擅長唱歌，有2位擅長攝影，其他學生在休閑技能方面均表示無相關特長，即具有休閑技能的學生僅占 22% 。正如訪談中一名學生所說：“休閑技能啊，感覺好像沒有什么休閑技能，連目前學的技能還沒有學好呢，之前也沒有系統學習其他的技能。”

休閑技能的缺乏不僅限制了學生的體驗廣度與生活豐富度，也制約了其人際交往、審美情趣、壓力調適等軟實力的發展，是綜合素質教育中亟待彌補的環節。同時，校園環境與設施的限制（如圖書館小、場地不足）也客觀制約了技能施展。

（五）休閑滿意度普遍偏低：呼喚 積極休閑體驗的引導

訪談結果顯示，班級 60% 的學生對休閑生活不滿，大多數學生覺得打游戲過多還是比較浪費時間，很空虛，但是也不知道怎么改變，也沒想過去改變，個別學生的回復是：“也沒有覺得空虛啊，我就很喜歡打游戲，跟朋友一起打游戲的過程中也可以跟朋友們聊天、溝通啊，說說心里話，打完我覺得很開心啊?！薄坝植恢揽梢愿陕?，就打游戲唄，開心就行了?！?/p>

這種普遍的低滿意度與無力感，不僅影響學生的在校幸福感，長期更可能引發心理問題，凸顯了進行積極休閑教育和提供替代性選擇的緊迫性。

四、學生休閑生活現狀成因的教育學歸因

（一）主觀因素：學生個體發展層面的教育缺失對時間的無意識

1.時間價值觀模糊與規劃能力欠缺

在訪談和觀察中，我們發現學生對時間沒有正確的認識，對時間的浪費處于無意識狀態，完全認識不到時間的珍貴性。從某種意義上說，時間即是生命，時間才是生命存在的依據。學生未建立有效的時間管理意識和能力，反映出基礎教育及班級教育中相關素養培養的不足。

2.行為惰性與進取精神缺乏

觀察中發現，大部分的學生存在主動性不足這一特點，表現為缺乏吃苦精神和自我挑戰精神。這種傾向限制了他們的成長空間。他們這一代物質生活相對豐富，不需要辛苦勞作就可以保證一定的生活水平，物質條件改善等因素導致部分學生安于現狀，缺乏主動探索有益休閑活動的動力和吃苦精神，需要班級教育激發其內在活力與進取心。

圖1學生平均每天用于打游戲的時間數據

3.思維惰性與探索意愿薄弱

訪談中我們多次聽到有學生表達“好像又不知道該干什么”，這反映了思維惰性的存在。長期缺乏思考能力的訓練使得學生不愿意動腦思考，碰到難題不愿意主動求索，被動地“躺平”或者從眾，反映出獨立思考、主動規劃能力的缺失，暴露了批判性思維與自主探索精神培養的短板。

4.廣義的學習能力基礎薄弱

我們在觀察和訪談中還發現很多學生完全沒有讀書的習慣。教育家蘇霍姆林斯基曾強調閱讀對于成長的重要性，閱讀是學習的基礎，閱讀可以拓展思維，訓練大腦，閱讀能力的缺乏從某一方面可以反映出學習能力的缺乏。部分中職教育的學生在基礎教育階段一直是處于弱勢的狀態，在知識學習方面的狀態是處于劣勢，但是此處討論的“學習能力”，不是指基礎教育階段的知識學習，而是指一切的幫助學生自我提高認識、增長技能、使得他們獲得成長的能力。

缺乏閱讀習慣、長期在單一評價體系下形成的學業挫敗感，抑制了學生自主獲取知識、探索新領域（包括有益休閑）的信心和能力，需要重建學習自信并拓展學習內涵。

（二）客觀因素：學校育人環境與支持的不足

除了主觀的因素之外，也有很多客觀的因素導致學生無法合理規劃自己的休閑時間，無法恰當地尋找到合理的休閑方式。

1.學校休閑教育系統性缺失

學校教育缺乏引導，部分學校沒有告訴學生該如何安排自己的課余時間和休閑時間，對休閑活動和休閑教育的缺失性，也是導致學生無法合理休閑的重要因素之一。

2.校園管理彈性不足與發展空間受限

部分學校管理方式缺乏彈性，管理過于嚴苛。缺乏彈性的校規，雖保障安全，卻抑制了學生自主探索多樣化、建設性休閑活動的積極性與可能性，需要尋求安全與發展的平衡點。

3.校園休閑資源與環境供給不足

學校環境的限制，比如圖書館空間狹小且人流量大，學校面積不足，休閑設施設備少，這些都是限制學生休閑活動多樣性的客觀因素。

五、班級育人視角下的休閑教育引策略

班級作為技工院校育人的前沿陣地，班主任作為關鍵引導者，應主動將休閑生活納入育人體系，正確引導和教育，幫助學生在休閑時間中完善和發展自我。

（一）構建班級休閑教育課程：價值引領與認知重構

班主任應深刻認識健康休閑對學生專業技能鞏固、職業素養養成、身心健康維護的重要性。同時嘗試構建主題化休閑教育課程，利用班會課、德育課等載體，開展休閑教育。

時間經濟學：解析時間的稀缺性與價值，結合技工生未來職業生涯（如工時管理、項目周期），理解“閑暇即發展資源”。

健康休閑觀：引入蘇霍姆林斯基、馬克思的休閑觀，闡明積極休閑對專業技能深化（如手眼協調、專注力）、創新思維激發、團隊協作能力培養的多元價值。

榜樣示范與故事浸潤：邀請優秀畢業生、行業工匠進班分享其求學/職業生涯中如何平衡工作、學習與健康休閑的經驗，講述休閑愛好（如運動、閱讀、手工）如何促進其專業技能提升或職業瓶頸突破。用真實故事觸動學生，樹立正面榜樣。

（二）休閑時間規劃與自主管理能力的教育：授之以漁

引導學生繪制個人“時間餅圖”，清晰可視化時間分配。班主任指導制定周/月閑暇計劃。計劃需包含：技能鞏固時間、身心充電時間、興趣探索/技能拓展時間（如閱讀、學習攝影、參與社團）、社交連接時間（如與同學深度交流、參與志愿服務）。

引導學生建立“時間銀行”與復盤機制，設立班級“時間管理達人”獎，鼓勵學生記錄計劃執行情況。

（三）多元化、成長型休閑育人平臺搭建：提供優質選項

1.深化“技能 ⁺ 休閑”融合

開展“汽車文化沙龍”，組織學生觀看F1賽事、新能源汽車紀錄片，研討汽車設計美學、品牌歷史，提升行業認同感和職業品味。

2.做強“體魄與意志”陣地

成立班級運動隊（籃球、羽毛球等），定期訓練和比賽。組織徒步、騎行或素質拓展活動，模擬職場團隊協作情境，培養溝通、信任、解決問題能力及吃苦精神。

3.營造“書香班級”氛圍

不再泛泛鼓勵閱讀，而是提供與專業、職業、個人發展強相關的“主題閱讀包”，如：《工匠精神》《終身成長》《高效能人士的七個習慣》《情緒管理》。組織開展“讀以致用”分享會，重點交流書中觀點如何解決學習、實訓或未來工作中的實際問題。

4.鏈接校外資源

與社區、公共圖書館、博物館、科技館聯系，組織參觀或參與其公益活動/工作坊，拓寬視野，接觸社會。

（四）環境支持與彈性管理：營造休閑教育探索空間

在遵守校規的前提下，積極向學校爭取特定時段/場地的靈活使用，如開放部分實訓室（無危險設備區域）供興趣小組活動；利用操場角落、空教室開辟“交流角”和“閱讀角”。

整合推薦優質在線學習平臺（如慕課）、有聲讀物、紀錄片資源鏈接，方便學生利用碎片化時間完成自我教育與成長。

（五）評估反饋與持續優化：休閑教育閉環管理

班主任建立過程性觀察記錄，學生休閑生活觀察檔案，記錄參與活動、精神狀態、時間利用效率的變化。

同時建立多元化評價指標，關注與技能相關的，如自主學習時間是否增加、休閑技能是否加強；素養相關的如溝通協作、情緒管理、規則意識是否改善；身心狀態相關的體能測試數據、精神狀態（活力、積極性）、睡眠質量是否向好，以及學生對自身休閑生活的滿意度、對班級活動的參與度。

建立定期反饋與調整制度，每學期末進行休閑教育專題總結，結合觀察記錄、學生反饋（問卷/訪談）、關聯指標，評估策略有效性，動態調整下階段活動重點和引導方式。

六、結論

休閑絕非單純的放松娛樂，它影響著技工院校學生的自由全面發展、健全人格塑造以及未來職業生命力。理想的休閑狀態應成為課堂技能學習的有益補充和綜合素質提升的隱形課堂。本研究揭示的新能源汽修班學生休閑生活現狀，凸顯了休閑教育在技工院校育人體系中的缺位及其帶來的挑戰。班級作為育人的微觀單元，班主任作為核心引導者，有責任也有能力將休閑生活的科學引導納入日常工作，通過價值引領、活動設計、環境營造、能力培養等多維度措施，幫助學生有效管理閑暇時間、豐富休閑體驗、提升休閑品質，最終賦能其成長為技藝精湛、身心健康、素養全面的高素質技術技能人才。這既是提升班級育人實效的突破口，也是推動技工教育內涵式發展的應有之義。

參考文獻：

[1]蘇霍姆林斯基.帕夫雷什中學[M].北京：教育科學出版社，1983.

[2]周海榮，姜錫潤.西方休閑觀的歷史流變[J].理論月刊，2014（12）：47-52.

[3]李本大.高職院校大學生休閑生活方式的現狀及其引導研究[D].內蒙古工業大學，2020.

[4]趙麗云.當代大學生休閑生活方式引導研究[D].華中師范大學，2018.

責任編輯朱守鋰