幼兒園體能大循環活動的價值與組織

體能大循環要求教師在有序組織走、跑、跳、爬、鉆、投擲等大動作活動的同時，要更多地了解幼兒的實際需要，設計一系列針對性較強的戶外訓練活動，讓幼兒在潛移默化中養成健康的體質和與人交流的能力，逐漸形成挑戰自我、團結協作的意識，為身心素質的全面發展奠定基礎。

一、體能大循環活動的優勢分析

教師在熟悉幼兒的動機、行為等特征的前提下，結合其感官體驗建構的習慣，引導其在體能大循環活動中鍛煉身體，加深對人和事物的認知，促進身心的全面發展。其優勢表現為：

1.帶動幼兒體質的健康發育

體能大循環作為綜合性較強的運動模式，能夠提供多元化的運動項目，包括走平衡木、爬行、搬運等。走平衡木會讓幼兒多次嘗試后逐漸領會平衡前移的訣竅，這不僅可以增強其身體協調能力，還能促進小腦平衡功能的發展；在爬行項目中，幼兒會本能地借助四肢的力量去克制自身的重力，努力向前爬行，無形中帶動其肌肉力量的強化，使得肱二頭肌、肱三頭肌、腿部肌肉等都能得到全面活動；在物體搬運和組合項目中，幼兒的骨骼會因為受到刺激而生長，密度和韌性也得以增強。總之，經過平衡、爬行、搬運等運動項目體驗之后，幼兒會自然地將走、跑、跳、爬、鉆、投擲等肢體動作練熟，在潛移默化中帶動身體不同部位和結構的活動，實現體格的健康發育。

2.適應幼兒運動的發展狀況

體能大循環并非單一化的運動方式，而是要求基于幼兒各個階段的運動發展狀況進行有針對性的項目設計。對于年齡相對小一些的幼兒，倡導設置操作較簡易、趣味性較強的運動項目，比如小規模的滑梯組合，讓幼兒在自由爬行和滑下來的過程中感受運動的樂趣，并且自然而然地鍛煉爬行和身體平衡能力。當幼兒的生理年齡和運動能力持續提升之后，體能大循環中的各個項目難度也同步提升，包括設置相對較遠的爬行目標或是提供較為復雜的物體組合材料等，在循序漸進中滿足并支持幼兒持續增強的運動能力。

3.引領幼兒空間認識和思維的拓展

體能大循環活動中包含較多的空間探索類項目，諸如平衡木。在平衡木體驗過程中，幼兒可以充分感受身體和周邊物體的位置關系，進一步學會判斷距離遠近。這一系列活動經驗交織在一起，可以幫助幼兒感知并初步了解三維空間、運動的速度、時間的順序等抽象內容，為空間認知和思維具體化發展等奠定基礎。

二、體能大循環活動的組織措施

為讓幼兒更有興趣、有效率地參與體能大循環活動，教師需要結合戶外場地的特征，預先進行活動區域的劃分，并依照不同年齡段幼兒的身體、心理狀況，加入多種類型的運動器械或是輔助材料，讓幼兒在主動體驗的過程中，促進身體機能素質的發展完善，塑造敢于挑戰、團結協作的心理素質，為日后個體素質的全面發展提供保障。

1.完善活動材料，強化幼兒的體驗效果

在組織體能大循環活動時，教師要相信幼兒的潛能，支持他們自主地進行創新。在鼓勵幼兒表達個人想法后，引入多元化的活動材料，革新器械的使用方式，使體能大循環過程變得更加豐富有趣，充分調動幼兒參與的積極性。

如在開展“萬能工匠”主題的體能大循環活動期間，教師不但引入了多元化的“萬能工匠”類游戲材料，同時還搭配了“安吉游戲”里的安吉箱、木梯、墊子等基礎結構類材料，并且在了解幼兒的興趣點后，加入撲克牌、鍵子、呼啦圈、紙箱等輔助性材料。在此類自主性的體能活動中，幼兒能夠自由篩選喜歡的材料進行組裝：將萬能點壘高疊加之后，展現“金雞獨立”的形態；和好伙伴展開萬能點滾動比賽；將連接管架豎起來當望遠鏡；將萬能點和連接管拼插起來進行創新性組合（表1）。如此一來，不同幼兒就可以自由地參與適合的體能活動，嘗試使用各種類型的游戲材料，維持較高的參與動力，同時在創新組合中達到強化體能、開發心智的效果。

在提供以上豐富的體能活動材料后，幼兒親密協作，一起材料搬運、組合拼插，全程都興致高昂，注意力集中。而在后續的游戲活動中，面對大型積木、安吉箱等多元化的材料，幼兒更加積極地拼接和組合，最終自主搭建出了新型的戶外活動場地。幼兒在搬運材料中活動了體能，在特定主題形象的組合插拼中形成了一定的邏輯思維，思維能力和體能得到了同步發展。

此外，在組織體能大循環內的各類活動期間，教師要承擔起保護幼兒安全的職責，實時觀察每個幼兒的身體和心理狀態，并用海綿、泡沫對器械等硬物進行包裹，避免受傷，保持幼兒在活動中的愉悅狀態。

2.關注需要，凸顯幼兒的主體地位

許多幼兒都有自主安排器械擺放位置、設置活動路徑、選擇玩伴的訴求，為了更高效率和更高水平地組織幼兒的體能大循環活動，教師要站在兒童的視角設計活動。

如在組織爬行類活動（表2）前，教師設置明確的目標，提供爬行墻、軟梯等工具，使幼兒在參與爬行活動期間能主動積極地進行手腳著地爬、手膝著地爬、葡匐前進爬。這一過程自然地讓幼兒增強了手臂的力量，提升了動作的協調性和靈活性，為日后形成較強的爬行能力、塑造出堅強的意志品質等提供保障。為了進一步凸顯幼兒的主體地位，在實踐中教師可針對不同幼兒的實際狀況和想法，對原有的循環路線進行調整。此外，在活動的操作方式和持續時間等方面，教師都要賦予幼兒適當的自主決定權，確保幼兒在安全狀態下不被過多干涉，凸顯他們在體能大循環中的主體地位，使其成為整個活動的主人。

幼兒參與不同類型的爬行活動，能強化肢體的肌肉力量，保證動作的協調性、靈活性，為后續身體平衡和空間感知力提升做足準備，同時在一次次爬行挑戰中獲得更多的成功經驗，對日后培養積極樂觀的心態和處理問題能力十分有益。

3.尊重差異，促使幼兒共同進步

由于幼兒的家庭和生活環境，以及個人的身體機能等差異，不同幼兒的體能表現不盡相同。在體能大循環前的熱身環節里，部分幼兒熱身后充滿活力，部分幼兒則已氣喘吁吁；在走平衡木過程中，一些幼兒游刃有余地通過，一些幼兒則經常掉下來；在爬行時，某些幼兒能輕輕松松地爬過很長的距離，某些幼兒則傾盡全力也不能爬太遠。

為了使幼兒在這些活動中能更好地增強體能，教師需要關注幼兒個性和身體素質上的差異，設計符合其需要的活動方式。如在平衡類體能訓練活動中比較常見的平衡木項目，有助于增強幼兒身體的平衡性和靈活性。因此，教師設計了多種平衡木體能活動方式（表3），確保不同水平的幼兒都能參與其中。

此外，教師還需要定期做好教研和總結，基于幼兒的差異持續優化體能大循環過程，實現全體幼兒身心全面性地發展。身體素質不同的幼兒參與適合的平衡木體能活動后，其平衡能力、肌肉力量、柔韌性、協調性等都在原本基礎上得以提升，更重要的是他們逐漸形成了對身體和空間的認知能力，養成了堅持、勇于嘗試、不急躁等意志品格。

三、結語

幼兒的心智尚未成熟，在組織體能大循環活動期間，教師要多關心幼兒的實際需要，站在兒童視角引入器械、設計活動類型，使幼兒擁有更多的自主權和決定權，選擇他們感興趣且適合的活動，讓幼兒在一次次的進步中實現身心的全面發展。