六“物”三“形”代償 助力小學課間體育活動

中圖分類號：G807.2 文獻標志碼：A 文章編號：1004-7662（2025）03-0095-03

在小學課間體育游戲和活動中存在著學生多、活動室（場）少和小的“三難”問題。學校可以以零散器材、軟器材、傳統器材和新興器材、器材組合以及廢品制作器材的六“物”代償方式，以學校固有地形開發、組織形式創新、統籌規劃多種形式組合成的三“形”代償形式來彌補小學課間體育活動的“三難”問題。這里的“物”主要是指體育游戲器材，“形”主要是指學校固有的場地設施和課間體育游戲的組織形式，而“代償”則是指代為償還（圖1）。

一、六“物”代償補缺

（一）零物化整 促積水成淵

零散小器材占地小，化“零”為整，可巧妙組合或衍生出多樣的活動。

如，繞足球標志盤“S”形跑或者跳的游戲（圖2-1），雙腳夾著標志盤的跳躍游戲，以及將標志盤間隔成“Z”字排列組合集體游戲（圖2-2）等。

（二）軟物易形 -生萬千變化

軟器材形態可塑并有安全特性，可成為體育活動的創新載體。以海綿棒為例，其可通過改變形態開展3個經典游戲。棒式競技：開展“移位接棒”團隊賽，四人持棒定點站立，聽令移位接棒，練反應與空間感（圖3-1）。弧線童趣：彎曲成環演繹“炒黃豆”韻律游戲，配合傳統童謠節奏完成蹲起、轉體等協作動作，提高協調性。組合共創：兩人協同操控多根海綿棒，模擬“竹竿舞”開合節奏練默契，融傳統文化于體育（圖3-2）。

（三）“老”物賦能 一傳統煥新生

“老”是指傳統體育器材，如，空竹、沙包、鍵子等，有輕便靈活、高效集約的特點，占地僅需 （圖4-1、圖4-2）；長繩、皮筋等器材更能實現 空間支持10人協同活動的高效參與，充分釋放有限場地的運動潛能。

課間活動可利用新型的運動器材開展多樣活動。如，氣排球因其軟彈材質可讓課間活動既安全又好玩，如小境 圖組合作用膝蓋夾球接力比賽（圖5-1）；用形態各異的泡沫積木拼接出各種組合，開展蒙眼走“彩虹橋”游戲，以發展平衡能力（圖5-2）。

整合學校的不同器材進行“跨界”混搭，可以產生新的游戲類型，從而將常規活動轉化為多維能力提升練習場。如，海綿棒配套雙通、三通接連器，自由拼接環形或方陣圖案，衍生“急速換圈”接力賽（圖6-1），完成鉆圈、跨圈、套圈3項動作循環練習。將海綿棒與軟式壘球相組合，可設計開展“夾球競速”游戲——雙人持棒夾住軟式壘球進行搬運接力（圖6-2）。

（六）廢物變寶 倡節約意識

可將廢棄輪胎改造為跳圈、搬運道具、支撐跳躍架及滾動訓練器材（圖7-1）；廢舊紙箱（圖7-2）構建組合式體能隧道與可調節障礙系統等。

二、三“形”代償補缺

（一）原有地形功能挖掘

1.室內教室利用

利用課桌間 1 . 5 m 通道開展“投壺”游戲，調節“壺口”大小（ 1 5 ～ ）可升級難度（圖8-1）。“打地鼠”游戲：學生持海綿棒穿梭于桌椅間，快速擊打從座位區隨機站起的“地鼠”（圖8-2）。

2.校園環境充分利用

學校林蔭道設“摸石過河”賽道一 1 . 5 m 寬通道布設輕質泡沫磚（ 3 0 c m× 3 0 c m ），6＼～8人同步接力移動， 2 0 m 路徑可容納3組同時競技。綠化帶打造“叢林穿越”系統（圖9）：彈性繩網（ 4 0 c m～ 8 0 c m 高） + 標志桿，組合鉆越、跨欄、變向跑3項挑戰。花圃15cm寬路緣石變平衡木，開展活量；墻面繪制不同高度環形靶區，學生用自制輕質沙包完成精準投射。

3.三維空間求開拓

充分利用學校的地面、墻面、上方空間三個維度空間，開展課間體育活動。

地面空間。在地面上利用彩漆繪制跳格矩陣，進行單雙腳跳；設置折線跑道，進行變相跑；開展“聽信號搶圈”游戲，即在地面上布設四色定位圈（紅左手/藍右手/黃左腳/綠右腳），要求根據指令用對應肢體搶占目標圈。

墻面空間。將黑板轉化為呼吸訓練場，學生吹氣讓紙巾不掉落（圖上方空間。將上方空間轉化為懸浮挑戰區，“吹羽毛”不論在室內還是室外都可開展，比比羽毛在空中的時間長短（圖11）；利用輕質泡沫棒模擬標槍投擲，限定安全弧線內比拼高度與準度。

（二）組織形式新穎

在有限空間內，多樣幾何隊形可突破傳統限制一—圓形陣列中，學生通過“聲控傳球”實現隨機指令接球與深蹲聯動；同心圓陣則設計內外圈反向換位挑戰，結合跨步擊掌提升協調性；正方形區域內，設置推倒標志桶半蹲走扶正對抗賽，通過限制移動姿態控制速度與風險；回型路徑利用折返特性開發“極速換裝”，在環形通道中嵌入跳繩解鎖關卡，同步鍛煉耐力和節奏感。

（三）統籌設計多種形式

10），看誰的紙巾堅持時間久，既有趣味性，又鍛煉了學生的肺

將不同年級、不同班級的課間活動場地，分時分域統籌規劃，避免活動的扎堆，提高場地的使用率。統籌的方法大致分為3種：“一日輪換”，即每天每班課間活動內容相同，第二天換活動內容；“一課輪換”，即各班每天每節課后活動的內容都不相同，結合課堂內容進行輪換；“半日輪換'（每到下午輪換），該方法是上述兩種方法的折中方法，既避免人流疊加引發的碰撞風險，又通過區域責任制（每個區塊配置兩名護導教師）強化安全管理。

三、六“物”三“形”評價

課間體育活動的六“物”三“形”代償評價，以核心素養為導向，結合過程性評價、表現性評價等多種方式，深入挖掘學生的運動潛能，旨在構建一個科學、全面、個性化的評價量表體系，全面反映運動素養提升。

（一）評價導向，助力學生全面發展

通過“六物三形”代償策略的實施，結合學生參與、活動多樣性、健康效益、安全性、創新性、組織執行等方面進行綜合評價（表1），校園課間活動從“被動安排”轉向“主動創造”，學生的笑聲與汗水填滿了曾經被忽視的方寸之地，更在趣味與協作中悄然重塑校園運動生態。

（二）反饋激勵，賦能學生成長進階

六“物”三“形”代償策略的實施，不僅關注評價的導向功能，更重視評價的反饋激勵作用，從多個角度、多個層面、多個方面進行評價，既關注過程，又關注結果。以“廢品制作器材”這一活動評價量表為例（表2），既關注學生的創造能力、環保意識，又關注學生的運動能力、健康行為、體育品德等方面的變化與進步，真正實現評價為學生的全面發展服務。

除了常規的過程性評價和表現性評價之外，更關注學生的反思性評價（表3），引導學生在多元、融通、開放的體育活動過程中，主動反思、發現問題及時改正，以評促學，以評促練。

四、六“物”三“形”實踐成效

（一）空間重構：從“閑置”到 “活用”

六“物”三“形”代償策略的核心在于充分利用有限空間，挖掘每一寸場地的運動潛力。 2 0 m 長的走廊原本只能容納學生緩慢通行，但通過巧妙設計，被改造成一條充滿趣味與挑戰的“網紅賽道”。學生將泡沫磚排列成直線、波浪形或鋸齒形，創造出不同風格的“賽道”，讓每一次挑戰都充滿新鮮感。

（二）器材創新：從“單一”到“多樣”

傳統的課間活動往往受限于器材的單一性，而六“物”三“形”代償策略則鼓勵學生利用身邊的材料，創造出豐富多樣的運動器材。這些器材不僅成本低廉，還能根據學生的年齡和能力進行調整，培養了他們的環保意識、創造力和團隊精神，為構建充滿活力的校園文化注入了新的動力。

（三）參與升級：從“被動”到“主動”

六“物”三“形”代償策略的實施，改變了課間活動的形式，重塑了校園運動生態。曾被忽視的方寸之地，如今充滿了學生的笑聲與汗水；曾經單調的“追跑打鬧”，如今被“花樣百出”的創意運動所取代。這種從“被動安排”到“主動創造”的轉變，不僅讓學生成為了課間活動的主角，還培養了他們的團隊合作精神和解決問題的能力。