優化場地器材資源 開展小學課間活動

中圖分類號：G806 文獻標志碼：A 文章編號：1004-7662（2025）03-0074-01

課間體育活動，對于學生來講，可以增強體質、提高運動技能、愉悅身心、緩解學習壓力。場地、器材是課間體育活動開展的重要載體，充分挖掘場地器材資源，可進一步提升課間體育活動的實效性。

一、挖掘場地資源，助力課間活動開展

學校的體育運動場、空閑場地等都可以成為課間體育活動的場地，要善于規劃利用、改造使用。

（一）統籌規劃利用活動場地

充分利用墻體、甬路等開展課間體育活動。如，在校園建筑墻壁適當高度，釘上或繪制打靶圖案，引導學生在課間進行打靶、擲準類游戲活動。在校園花園、甬路、葵園等處，充分利用綠植枝繁葉茂、高低起伏的自然態勢，組織學生“捉迷藏”，激發學生興趣，培養學生的體育學科核心素養等。

依據教室所在樓層的不同，本著“低遠高近”的原則（即教室所在樓層低的班級，課間體育活動場地稍遠，反之則稍近）規劃活動場地，以使下課后各班級到達活動場地的用時相近。如，筆者所在學校一樓班級學生出教室，到達籃球場；二樓班級學生經1號通道到達小花園、架空層等場地；三樓班級學生經2號通道到達葵園。

活動組織要全程流暢、銜接緊湊，以確保鍛煉活動井然有序，各班級互不影響、互相促進。課間體育活動各班級學生適當參照緊急逃生演練的路線、要求等有序、快速到達活動場地。班主任跟班組織，體育教師要制訂活動方案，繪制活動路線示意圖，指導班主任悉知活動場地、到達路線并對活動進行協調、指導。

（二）改造利用活動場地

體育教師可以對活動場地進行繪圖、標識等，引導和規范學生活動行為，提升鍛煉效果。

可以繪圖激趣。在活動場地上噴繪圓圈、數字、動物、文字等，學生可以根據提示進行游戲活動。如，噴繪圓圈，組織學生進行單雙腳跳躍練習。可以標點定位。間隔合適距離噴上小圓點，幫助學生做到隊伍整齊，組織學生進行游戲類、體操類、武術類、平衡、柔韌練習。如，“斗雞”。老游戲創新玩，學生2人1組，在點位單腳站立跳躍、手推伙伴，腳落地者或離開點位即為失敗，互換位置，繼續游戲，以此發展學生的力量、靈敏、平衡力等素質。

二、挖掘器材資源，助力課間活動開展

充分利用器材，能激發學生課間體育活動的興趣，調動學生參與的積極性，助推課間體育活動高效開展。

（一）一物多用各種器材

充分使用攜帶方便、易于開展體育鍛煉活動的器材，引導學生進行形式多樣、內容豐富的課間體育活動。

1.跳繩。可將繩置于地上，進行前后、左右、“S”形、“8字”形等多種形式的跑、跳，練習速度、靈敏素質。可進行多種跳繩，如中低年級學生，練習定點定位跳、計時計數跳；中高年級學生，練習速度跳、耐力跳、交叉跳、雙搖跳，并逐漸增加時間，如10s、20s、30s等。可兩人合作跳繩，如，一根短繩，一人搖繩，兩人前后搭肩協同跳；一根短繩，兩人搖繩，兩人左右牽手協同跳。可多人合作跳繩。如，一根長繩，兩人搖繩，其他學生排隊“8字”跳繩；兩人搖繩，多人于繩中步調一致協同跳。

2.花球。可以進行各種拋接練習，一拋一接、互拋互接；或將花球置于地上作為標志，如類似前述將繩置于地上的各種練習。

3.泡沫棒。學生成縱隊站立，在隊伍排頭處，教師高舉“泡沫棒”，學生跳起觸摸；平舉“泡沫棒”，學生躬身鉆過；放低“泡沫棒”，學生跳過、跨過，然后返回隊尾。

（二）改造創新器材資源

可以充分改造、創新器材，挖掘各種器材資源，充實課間體育活動的“器材庫”。如，將自制的“大籃圈”固定在墻上、樹上等適宜的高度，學生進行籃球比賽、投籃比賽等；將廢紙制成團、條、“箭”等，對墻進行“擲準”“打靶”游戲；撿拾黃桷樹葉依次置于地上進行“踏葉過河”游戲，培養學生勞動素養、創新意識、平衡能力等。

劉富英（重慶市北碚區朝陽小學校，重慶400700）整理