“安全應急與避險”教學的價值與實施

摘 要：“安全應急與避險”屬于“健康教育”的教學內容之一，其教學有助于學生運動能力的提升、健康行為的養成、體育品德的塑造。具體實施舉措主要有：深入調研應急與避險需求；構建科學的避險教學內容體系，包括分層設定避險教學目標、精心設計避險教學內容與模擬場景；使用適合避險教學的多樣化方法；科學實施避險教學評價等。

關鍵詞：體育教學；安全應急與避險；避險技能；模擬場景

一、 “安全應急與避險”教學的價值

“安全應急與避險”（以下簡稱“避險”）屬于“健康教育”中的教學內容之一，旨在幫助學生逐步養成健康與安全的行為習慣和生活態度。其教學價值如下：

（一） 促進運動能力的提升

避險教學通過自衛、急救和避險技能訓練，能有效提升學生的身體素質和運動能力。自衛技能防身術基本動作（格擋、反擊）和逃脫（掙脫繩索、擺脫壞人控制）等技巧要求良好的身體協調性、靈活性和力量控制，能增強肌肉力量和反應速度；急救技能如心肺復蘇和傷口處理，可以鍛煉上肢力量和耐力；避險技能如火災逃生和地震避險能夠訓練平衡、敏捷和力量，提高學生的平衡能力和腿部力量。

此外，模擬危險情境如地震、火災和洪水等，有助于學生在實踐中習得保護自己的身體動作和技能。例如，在地震模擬中，學生能學會躲在桌子下并用書包護頭，以保護身體重要部位；在交通事故模擬中，學生學習緊急救助技能，如撥打120急救電話和止血包扎方法，從而提高運動認知能力。

（二） 促進健康行為的養成

避險教學中的基礎知識模塊涵蓋危險識別、安全規則、常見危險情況介紹等內容，有助于學生識別各種危險，如自然災害、意外事故和社會安全事件，從而增強他們的自我保護意識，規范安全行為。同時，避險教學還強調健康生活方式的重要性，引導學生選擇健康食品，培養良好的飲食習慣。

此外，模擬實踐活動（如火災逃生）和急救技能訓練，能有效培養學生在緊急情況下自我保護和救助他人的能力，提升他們對健康和安全的重視程度。這些活動促使學生在日常生活中更加關注安全設施，關心自己和他人健康，能在突發情況下及時自救和互救。

（三） 促進體育品德的塑造

避險教學中的團隊合作項目，如搭建避險帳篷和模擬搬運救災物資，要求學生分工協作、互相支持，快速完成任務。學生在協作中學會信任同伴，從而增強團隊凝聚力，培養合作精神。在模擬地震廢墟逃生等合作逃生活動中，學生互相幫助，傳遞信息，共同尋找安全通道，意識到每個成員的重要性。

此外，在模擬災害場景中，學生通過克服體力和意志力的挑戰，如長時間保持水中平衡和搬運重物，錘煉堅忍的意志品質。面對避險技能訓練中的失敗，如心肺復蘇操作不規范或火災逃生路線選擇錯誤，學生在教師指導下不斷改進，逐漸形成堅韌不拔的精神。

二、 “安全應急與避險”教學的實施

（一） 深入調研應急與避險需求

調研應急與避險需求，可以先組建一個由各方人員組成的調研團隊，確保調研的合理性和全面性；再開展周邊環境潛在風險的調研，制定個性化避險教學方案。

1. 組建專業調研團隊

專業調研團隊包括教育專家、體育教師、心理健康教師、安全專業人員等。其中，教育專家提供理論支持，從教育教學專業角度分析學生的認知特點和核心素養發展需求，為教學設計提供指導。體育教師提供實踐依據，通過課堂觀察和體能測試了解學生的身體素質和運動能力，以便制訂合理的技能訓練計劃。心理健康教師識別可能影響學生學習和參與體育活動的心理因素，運用心理測評工具和訪談方法收集學生的心理健康狀況信息，為培養學生良好的心理品質提供參考。安全專業人員提供各類危險情況的詳細信息，包括消防人員介紹火災應對方法、急救人員傳授急救技巧、安保人員分享校園安全管理經驗等，確定安全知識教學內容。

2. 做好周邊環境潛在風險調研

教師對學校周邊環境及其潛在風險進行綜合評估，包括交通狀況（如臨近道路狀況、交通信號燈的設置情況）、自然災害風險（如地震帶分布、洪水易發區域的判定）以及治安狀況（如校園周邊欺凌事件的發生頻率）；通過組織學生座談會和家長訪談，深入探究學生在日常生活中可能遭遇的潛在危險與困難，并評估他們對安全知識與技能的需求。具體而言，調查學生在通學途中是否感受到安全威脅，以及家長對子女安全問題的關切點。

3. 制定個性化避險教學方案

教師根據學生的年齡、性別、身體素質、心理素質等個體差異，制定個性化的教學方案。對于低年級學生，采用更加形象、生動、簡單的教學方法，如通過故事、兒歌、游戲等方式傳授避險知識；對于高年級學生，可以適當增加理論知識的深度和實踐技能的難度，如進行復雜的應急救援模擬演練。在體能訓練方面，根據學生的體能水平分組，為不同組別的學生設定不同的訓練目標和進度。對心理較為脆弱的學生，教師應在教育過程中給予更多的心理支持和引導，逐步提升他們的心理承受能力。

（二） 構建科學的避險教學內容體系

1. 分層設定避險教學目標

可根據不同學段學生的特點和認知水平分層設定避險教學目標。低年級學生側重培養基本安全意識和簡單避險技能，如“在本學期末，學生能夠準確識別至少5種常見危險標志，并掌握2種簡單的自我保護動作”，同時注重遵守集體活動規則、與同學友好相處等。對中年級學生，則需提高避險技能的復雜性和實用性，如“本學年內，學生能夠熟練運用3種以上自然災害應對技能，并能在模擬場景中正確實施”，并通過避險技能訓練提升自信心。高年級學生重在培養綜合避險能力和團隊協作精神，如“畢業前，學生能夠獨立制定一份家庭避險計劃，并帶領團隊完成一次模擬災難逃生演練”，鼓勵學生積極參與社區安全宣傳活動，培養社會責任感。

2. 精心設計避險教學內容與模擬場景

（1） 基礎知識模塊

一是危險識別與評估知識。教師深入講解各類自然災害（如臺風、泥石流等），意外事故（如溺水、觸電等）以及社會安全事件（如暴力沖突、恐怖襲擊等）的形成原理、發展過程及潛在危害。例如，分析臺風的形成機制，讓學生明白其可能帶來的強風、暴雨和風暴潮等危害，從而提高對危險的預判能力。講解的同時，引入案例分析，展示不同危險情境下的實際案例，引導學生分析其中的危險要素，培養學生敏銳的危險感知能力。比如，分析某起溺水事故案例，讓學生找出導致事故發生的環境因素、個人行為因素等，增強學生對危險的識別能力。

二是安全規則與法規教育。其內容不局限于交通規則和校園安全規定，而是拓展到日常生活的各個方面，如公共場所安全規則、網絡安全規則等。詳細講解不同場景下安全規則制定的依據和重要性，使學生理解遵守規則是保障自身安全的基礎。教師可組織學生進行規則制定的討論活動，讓學生分組制定一份校園戶外活動安全規則，培養學生的規則意識和自主思考能力，同時加深學生對安全規則的理解和記憶。

（2） 技能訓練模塊

一是自衛技能多樣化訓練。可根據學生的年齡和身體發育特點，分級設計自衛技能訓練內容。低年級學生可以學習簡單的躲避技巧、逃脫動作和基本的防身姿勢；高年級學生則可以深入學習防身術組合動作、近身搏斗技巧（如柔道、空手道的簡單招式）以及應對多人攻擊的策略。同時，可增加模擬自衛場景訓練，設置不同的危險情境，如遭遇陌生人襲擊、校園欺凌等，讓學生在實踐中靈活運用自衛技能，提高應對實際危險的能力。需要說明的是，要注重培養學生在自衛過程中的自我保護意識和法律意識，確保自衛行為的合法性和適度性。

二是急救技能專業化提升。不妨邀請專業醫護人員進行更系統、深入的急救技能培訓，包括創傷急救（如止血、包扎、固定、搬運的進階技巧）、心肺復蘇的高級操作（如多人協作心肺復蘇）、常見突發疾病的急救處理（如中暑、癲癇發作等）；開展急救技能競賽活動，設置不同的急救場景，讓學生在競賽中熟練掌握急救技能，提高應急反應速度和操作準確性。同時，要鼓勵學生參與社區急救宣傳和實踐活動，增強學生的社會責任感和實際應用能力。

三是避險技能實戰化演練。模擬更加復雜和真實的避險場景，如地震、火災、洪水等大型災害場景，增加場景的細節和處置難度，如模擬地震后的建筑物廢墟救援、火災中的濃煙環境逃生等，能讓學生在高度仿真的場景中鍛煉避險技能。結合地理、科學等學科知識，講解不同災害發生時的環境變化和應對原理， 能使學生在掌握避險技能的同時，理解其背后的科學依據，提升綜合素養。例如，在洪水避險演練中，講解洪水的形成原因、水流特性以及如何根據地形選擇安全的避險地點。

（3） 心理健康教育模塊

一是強化情緒管理能力。首先，引入情緒管理的理論知識，如情緒的產生機制、情緒對行為的影響等，讓學生從理論層面理解情緒管理的重要性。其次，開展多樣化的情緒調節訓練活動，如冥想、放松訓練、情緒表達繪畫等，幫助學生掌握多種情緒調節方法，提高情緒穩定性和自我控制能力。同時，要引導學生在團隊活動和日常生活中識別他人的情緒，培養同理心和人際交往能力。

二是培養心理韌性。可以講述勵志人物在面對困難和挫折時的心理成長歷程，通過榜樣的力量激勵學生；組織學生進行心理韌性拓展訓練，如野外生存挑戰、團隊合作解決復雜問題等活動，讓學生在實踐中經歷挫折和困難，培養堅韌不拔的意志品質；開展心理輔導課程，針對學生在避險訓練和日常生活中可能遇到的心理問題，如恐懼、焦慮等，進行及時的心理疏導和干預，幫助學生建立積極的心理防御機制，增強心理適應能力。

三是提升團隊合作與溝通能力。設計更多復雜的團隊合作項目，如大型避險救援模擬活動，要求學生在團隊中承擔不同的角色，共同制訂并執行救援計劃，能夠培養學生的團隊領導能力、組織協調能力和分工合作能力。加強溝通技巧培訓，包括口頭表達、書面表達、非語言溝通等，通過角色扮演、小組討論等活動，能讓學生在不同情境下練習有效的溝通方式，提高團隊溝通效率和協作效果。例如，在模擬災難救援指揮中心的活動中，學生需要準確傳達信息、協調各方資源，從而鍛煉溝通和協作能力。

（4） 模擬場景設計

模擬場景涵蓋了三個維度：自然災害、意外事故和社會安全（如下頁表1所示）。在自然災害場景中，學生通過模擬地震和洪水環境，學習并掌握避險與逃生的關鍵技能；在意外事故場景中，通過火災和交通事故的模擬，學生能夠學習并實踐相應的應對措施和安全操作規程；社會安全場景則通過校園欺凌和陌生人拐騙的模擬，教育學生如何進行有效的預防和應對策略。每個模擬場景均以實踐體驗為基礎，目的是強化學生的安全意識和提升其自我保護的能力。

（三） 使用適合避險教學的多樣化方法

1. 創設避險情境

教師可利用虛擬現實（VR）或增強現實（AR）技術，為學生創造高度逼真的避險情境。例如，讓學生身臨其境地感受地震時房屋搖晃、火災中濃煙彌漫等場景，增強學生的感官體驗，使其更深刻地理解危險情境。結合實地場景進行情境教學，如在學校操場模擬交通事故現場，在校園的特定區域設置模擬自然災害發生后的場景，讓學生在真實的環境中進行避險演練，提高學生應對實際危險的能力。

教師還需在情境中設置復雜的問題和任務，引導學生分析危險情況、制定應對策略并采取行動。例如，在模擬洪水場景中，教師可以提出“如何在洪水迅速上漲的情況下，安全轉移被困群眾并確保自身安全”等問題，激發學生思考和解決問題的能力。鼓勵學生在情境中進行角色互換，從不同角度體驗避險過程，培養學生的同理心和團隊協作能力。再如，在校園欺凌情境模擬中，讓學生分別扮演欺凌者、被欺凌者和旁觀者，引導他們思考不同角色在事件中的行為和感受，以及如何共同避免欺凌事件的發生。

2. 開發避險主題游戲

首先，開發避險主題游戲，將避險知識和技能融入游戲關卡中。例如，設計一款“災難逃生大冒險”游戲，學生在游戲中需要運用所學的火災逃生、地震避險等知識技能，通過關卡挑戰，增加學習的趣味性和互動性。其次，組織戶外避險游戲活動，如“安全尋寶游戲”，在校園或戶外場地設置多個安全隱患點和寶藏點，學生分組尋找寶藏的同時，需要識別和解決沿途的安全隱患，將小組完成任務的速度和質量作為評價標準，培養學生的觀察力、團隊合作能力和解決實際問題的能力。

在游戲過程中，可設置知識問答環節或技能操作挑戰，要求學生在規定時間內回答正確避險知識問題或完成特定的技能動作，才能繼續游戲或獲得加分獎勵，促使學生在游戲中積極運用所學知識技能。游戲結束后，可組織學生進行復盤和總結，引導學生分析游戲中遇到的問題和成功經驗，加深對避險知識技能的理解和記憶，同時培養學生的反思能力和自我提升意識。

3. 選擇合適的避險案例

教師需廣泛收集國內外各類避險成功與失敗的案例，包括自然災害應對、意外事故處理、社會安全事件防范等方面的案例，涵蓋不同地區、不同年齡段、不同場景的實例，使案例具有豐富性和代表性；再對收集的案例進行分類整理，根據教學目標和學生的實際情況，選擇合適的案例進行教學。對于低年級學生，可以選擇簡單易懂、貼近生活的案例，如校園內的小型意外事故；對于高年級學生，則可以選擇復雜、綜合性強的案例，如大型自然災害中的社區救援。學生對案例進行全面分析，包括事件發生的背景、原因、過程、結果以及其中涉及的避險措施和決策等方面。教師還可以組織學生分組討論，鼓勵學生發表自己的觀點和看法，培養學生的批判性思維和分析問題的能力。在討論過程中，教師扮演引導者的角色，適時提出問題、引導思考方向、總結學生的觀點，并補充相關知識和信息，幫助學生深入理解案例背后的原理和規律，提高學生在實際情境中應用避險知識和技能的能力。

4. 設計避險項目

教師可以確定具有實際意義和挑戰性的避險項目主題，如“設計校園緊急避險預案”“社區自然災害風險評估與防范方案”等，讓學生以小組為單位，在一定時間內完成項目任務。項目任務涵蓋多個方面，包括收集資料、實地調研、分析問題、制定方案、實施計劃和評估總結等，要求學生綜合運用所學的避險知識、技能以及其他學科知識，培養學生的綜合素養和跨學科解決問題的能力。

在項目實施過程中，教師應為學生提供必要的指導和支持，包括資源推薦、技術指導、方法建議等，幫助學生克服困難，確保項目順利進行；同時，鼓勵學生自主探索、創新思維，培養學生的獨立解決問題能力和創造力。

（四） 科學實施避險教學評價

科學的避險教學評價包括過程性評價和終結性評價。過程性評價分為課堂表現評價和模擬演練評價兩部分。課堂表現主要評價學生的參與度、技能掌握程度（如自衛技能動作規范性、急救技能操作準確性）以及團隊合作能力等，模擬演練評價則考查學生在避險演練中的避險表現，包括反應速度、決策準確性、操作規范性、心理狀態和團隊協作性。終結性評價中，理論知識測試考查基本概念、危險標識識別、避險技能操作和危險應對策略等，技能考核則考查自衛技能、急救技能、避險技能等，給予分數或等級評價。結合兩種評價，教師提供成績和評語，肯定優點、指出不足，并鼓勵學生參與自我評價和互評。

避險教學通過豐富的教學內容和模擬場景，精準定位學生需求，讓學生在實踐中學習，全面提升學生的運動能力、健康行為和體育品德，助力他們在面對潛在危險時保持鎮定，采取有效避險措施，實現全面健康成長。

（趙明杰，江蘇省徐州市志遠小學校長。）

*本文系江蘇省教育科學“十四五”規劃2021年度重點課題“體適能視角下青少年避險能力培養實踐研究”（編號：B/2021/02/228）的階段性研究成果。