基于學科核心素養的學校體育“教會、勤練、常賽”模式構建

《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020年修訂）》提出，高中學生體育學科核心素養培育的重點是發展運動技能、體能和提升運動認知；培養鍛煉習慣、情緒調控能力和適應能力；培養社會責任感。

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出，體育與健康學科核心素養主要包括運動能力、健康行為和體育品德，體育與健康課程要面向全體學生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學。堅持課內外有機結合，指導學生學會基本運動技能、體能和專項運動技能，提供更多時間讓學生進行充分練習，鞏固和運用所學運動知識與技能，參與形式多樣的展示或比賽。

本文探討基于學科核心素養的學校體育“教會、勤練、常賽”模式構建。

一、規范課程管理，夯實教會基礎

學校體育是以身體練習為主要手段，是學生學習體育與健康知識、技能和方法的過程。

教師在教學過程中要不斷轉變思想觀念，與時俱進，依據課程標準精心編排教學內容，結合學生的身心發展特點不斷改進教學模式與方法，使學生通過學習掌握體育知識、技能與方法，為學生在日常鍛煉與生活實際中解決問題奠定基礎。

1.根據校本實際，制定教學規劃

學校要成立教學管理領導部門，以學科教研組為統籌。

根據學?，F有場地器材以及教師資源配置，依據新課標規定的內容和要求，開展系統性的頂層設計，制訂本校的三年教學規劃，精心編排教學內容，形成學年、學期、月份、單元、周次、課時的具體教學框架。注重每個單元、學期、學年的遞進與提升，為學生提供了豐富、系統的學習內容，為學生掌握1至2項運動技能奠定扎實基礎。

同時，要加強課程整體結構化規劃，設計情境化課程內容學習場景，促進運動技能的掌握。

2.提升專業素養，投身教學改革

教師是課堂教學的組織者和主導者。體育教師要注重自身專業技能的學習與提升，加強各種運動項目知識的學習與儲備，有針對性地對“教會”進行指導。

此外，要關注青少年學生生理、心理及動作發展的特點，積極投身課程改革，更新教學觀念，立足課堂，創新模式，不斷提高課堂教學質量。

3.遵循教育規律，促進技能運用

體育教師要根據學生的個體差異，關注學生的年齡段、身體條件、男女差異、運動愛好、技能水平，建立分級機制，確定學習目標和內容，制定教學方案，循序漸進地將體育基礎知識傳授給學生。

要樹立大單元結構化的理念，積極開展模塊化教學，加強學生多種技術動作組合運用的學練，促進學生對知識點之間以及技術動作之間的有機聯系，并在課堂中積極創設各種情境或比賽展示，促進學生對知識和技能的實踐和運用，讓學生學會知識與技能并能較好地運用，體驗到成就感和喜悅感，激發學生學習的主動性和積極性，打造高效的體育課堂。

二、課內課外一體，打造勤練體系

從運動技能形成的規律看，“教會”是基礎階段，“勤練”則是強化形成階段。

學校體育要有效落實課內課外聯動，開設第二課堂體育專門學練，安排全體學生參與，積極參加體育技能練習，促進知識與技能的不斷強化。

同時，要根據學校自身的特點，通過有機整合課堂教學、大課間、課外體育活動等環節，構建一體化的“勤練”保障體系。

1.技能與體能相長，形成課堂教學勤練主體

體育課堂是學生獲得體育知識與技能最主要的途徑。

教師在開展課堂教學前必須根據場地器材、學生實際情況精心備課，創設學生努力可及的目標內容，以利于學生學習積極性的逐漸提高，使學生感受到運動成功的喜悅。充分設計新穎有效的學練手段與方法，突出重難點教學。

對于部分運動能力強的學生要因材施教，延伸拓展學練內容。科學安排運動技能練習次數和練習時間，在組織教學過程中要精講多練，安排緊湊，合理分組，充分利用間歇時間科學安排練習。注重練習密度提升，安排合適的運動強度，持續性地開展勤練，確保課堂教學的實效性。

2.大課間與課外體育活動緊密銜接，形成勤練途徑

體育大課間和課外體育活動是課堂教學的有效補充，是確保校內一小時體育鍛煉的重要保障，是實施“勤練”的主要途徑。

學校要將大課間和課外體育活動列為學校教學工作的重要組成部分，發揮大課間和課外體育活動的育人價值，建立長效保障機制，充分發揮學生的主動性、積極性，提高學生的身體素質和體能。

在組織形式上，學校要將大課間、課外體育活動內容與課堂教學內容緊密銜接，形成課中有教學、課外有精練的一體化模式，確保有時間安排，有場地布置，有組織練習。

學校體育第二課堂的訓練項目要多樣，內容要豐富，使不同年級、不同班級、不同層次的學生都能積極參與到學練活動中，實現人人都“勤練”，不斷促進學生知識與技能的提升。

根據學生身心發展的特點和個體差異，采用區別對待、因材施教原則，以滿足不同學生的需求，使全體學生充分享受樂趣，達到增強體質的效果。

3.課后體育作業自主延伸，拓展勤練空間

課后體育作業是校園體育活動的拓展延伸，是實現校外鍛煉一小時的手段與渠道，是對學生“勤練”的有力補充，為學生搭建了自主學習、合作學習、探究學習的重要平臺。

體育教師要明確課后體育作業的意義和作用，統籌安排階段性和長期性的課后作業內容，對學生進行積極正向的價值引領與教育，讓他們意識到身體健康的重要性，并提供實效性的指導與幫助。

針對不同層次的學生實施“私人訂制”，精心布置個性化的軟性作業，讓學生在學有余力的同時學會利用現有資源，根據自身狀況并結合教師建議開展自主性的鍛煉和練習，從而積極參與“勤練”環節。

三、校內校外聯動，創設常賽平臺

體育競賽是檢驗教師教學效果和學生知識、技能掌握程度的有效途徑，是學生挑戰自我的良好平臺，是學校育人的重要載體。

學校要結合自身實際，充分利用校內外資源，充分發揮育人途徑，構建科學的“常賽”體系，促進良好體育品德的養成。

1.合理設計課堂項目比賽

常賽是教會、勤練的延伸，也是激發學生積極參與體育運動內驅力的有效抓手。

教師在設計課堂項目比賽中，要注重活動和比賽情境的創設，設計與學習內容關聯的多種形式的展示或比賽。根據固定分組、組內合作的學練模式，模擬各種情境的微比賽，簡化活動和比賽的規則與要求，讓學生不斷進行技術技能的運用和嘗試，體驗運動的快樂與成功的喜悅。在比賽中不斷地激發學生改進、提升掌握技術技能的欲望，確保每位學生在不同程度上都有所收獲和取得進步。

2.精細組織課余體育比賽

課余比賽的開展可以有效地普及各種體育運動，促進學生知識與技能的提升。

學校應根據整體工作規劃，結合教學內容及每年的體育節、運動會，充分利用大課間和課外體育活動，設計組織豐富多彩的、面向全體學生的小型競賽或各種挑戰賽，有效體現“教會”和“勤練”的基本內容。

同時，學?？梢怨膭顚W生創建各種體育社團或俱樂部，由教師對其進行輔導和培訓，讓學生以社團或俱樂部的形式開展班級賽、年級賽、校級賽，并讓學生在教師的指導下完成賽事組織、裁判工作，充分發揮學生的主體地位，獲得角色體驗和感受，培養解決問題能

力。

3.發揮潛能舉辦特色比賽

競賽作為體育最好的教育手段，充分發揮了體育比賽的育人價值，激發了學生不斷超越自我，達到健全人格、錘煉意志的目標。

學?？梢猿浞职l揮區域大型體育比賽的導向作用，根據本校的參賽項目提供自下而上的推廣機制，在平時的教學中合理安排教學內容普及基礎，然后通過舉辦課余賽事發掘一批運動能力強的學生，代表學校參加更高級別的比賽。

這樣既能實現高水平學生的向上輸送，又能實現普通學生的培養與提升，形成獨具學校優勢的運動特色項目，借勢打造“一校一品”甚至“一校多品”的特色發展之路。

四、整合學校資源，建立評價體系

“教會、勤練、常賽”是推進新時期體育工作的有機組成部分，是促進體育學科核心素養培育的有效過程。

學校在整體實施過程中需要建立完善的評價機制，保障“教、練、賽”的有效落實。

1.加強過程性評價與終結性評價相結合

學校在日常學練過程中根據學生的表現進行對照記錄，根據每位學生平時的課堂考勤、鍛煉參與度、學練積極程度等指標，建立綜合素質評價系統進行過程性記錄，對學生的運動參與情況進行評價。

根據學生每學期所學內容進行過程性的多次技評考試，以及每學年體質測試成績綜合評定為依據，學期末核算分值計入評價總分。制定細化指標評價量表，對學生運動能力、健康行為、體育品德進行量化評分。設計以運動能力測試為主的評價方案，進行學業水平及學力測評。完善多元評價體系，更好地激發學校體育育人的價值。

2.促進整體育人目標的有效實施

“教會、勤練、常賽”是學校體育新模式。

學校要不斷轉變教育理念，與時俱進，在具體實施過程中體現其內在精髓，發掘其功能與價值，厘清三者的內在聯系，充分結合本校實際，發揮主觀能動性，構建符合學校實際情況的“學、練、賽、評”一體化教學體系。打造學習共同體，幫助學生在學練中逐步養成健康的生活習慣，促使學生在實際學、練、賽中不斷修煉高尚的體育品德，培養學生體育學科核心素養。在這個過程中，不斷提升學校辦學品質，實現立德樹人教育目標。

注：本文系2022年度廣東省教育廳立項廣東省基礎教育小學體育與健康學科教研基地（汕頭）項目“雙減背景下作業設計研究與實踐”（項目編號：2022年No.15）的研究成果。

責任編輯 韋英哲