初三學生正處于青春期，生理和心理上都經(jīng)歷著翻天覆地的變化。面對學業(yè)壓力，學生們情緒波動大、面臨身份認同的迷茫、人際關系的變化等多重困擾。班主任應該多點關心學生的心理健康，并及時為他們提供有效的心理疏導，引導他們積極面對學業(yè)生活的各種挑戰(zhàn)。

一、建立和諧的師生關系，搭建心靈溝通的橋梁

和諧的師生關系，較強的教育教學能力、教學藝術等都體現(xiàn)出班主任最可能也最應該成為學生初三階段的“重要他人”。

“親其師信其道。”學生與老師建立了親近和尊敬的關系后，才會信任老師，學習老師所傳授的知識和道理。班主任對學生的愛，應該是世上最高尚無私的愛，應該比母愛更細膩，更純潔，比父愛更廣博、更深沉。班主任的心中應當有班級每個孩子的歡樂和苦惱。同情孩子，對孩子由衷地關懷、發(fā)自內(nèi)心地愛護他們，教育才能有血有肉。更何況初三學生的人際關系也面臨著很大的挑戰(zhàn)，同學關系、師生關系都可能發(fā)生變化。有的學生可能會感到孤獨、失落，班主任更加需要及時給予他們更多的關心和愛。鼓勵學生主動與同學交往，培養(yǎng)良好的人際溝通技巧，提高與人相處的能力。同時，要引導學生理解他人，換位思考，培養(yǎng)包容心和團隊合作精神，建立良好的人際關系。

二、引導學生樹立積極的心態(tài)

在面對學業(yè)壓力的同時，部分學生會覺得初三除了學習、考試就沒什么值得快樂、令人高興的事情以至于成天悶悶不樂、精神不振、意志消沉、虛度光陰，嚴重的甚至會覺得生命毫無意義。面對這類學生，教師要細致觀察，抓住一切可用的時機進行生命意義的教育，讓他們明白每一個人的生命都是極其偶然的存在。筆者在課堂教學和班級管理工作中積極發(fā)揮學生的長處，播放視頻短片對學生進行激勵教育，利用游學活動積極組織學生參觀名校、團建活動，讓學生樹立積極的心態(tài)。在學生上晚修前，我會和一些情緒焦慮的學生聊天，通過正面的鼓勵和肯定，幫助學生建立自信心，培養(yǎng)他們對未來的信心。同時，也教育學生在面對困難時學會尋求幫助，培養(yǎng)解決問題的能力。有付出才會有收獲，看到孩子們舒展的眉頭，我體會到教育的快樂。我堅信學生養(yǎng)成積極向上的陽光心態(tài)，在未來他們一定能更好地應對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。

三、重視家庭教育的力量

家庭是學生心靈的港灣，也是他們成長的搖籃。在初三這個關鍵時期，班主任需要與學生的家長密切合作，及時了解學生在家里的表現(xiàn)尤其是情緒的波動。學生家庭的任何變動都可能對學生的情緒造成較大的影響。通過家校合作，及時交流學生在學校和家庭中的表現(xiàn)，共同解決問題，為學生創(chuàng)造一個穩(wěn)定、溫馨、有愛的成長環(huán)境。通過舉辦家長會，微信交流和電訪、家訪等方式，了解學生的家庭情況，獲取家長的支持。在班級管理工作中，有熱心家長的支持，讓我在班主任工作中更加積極有效解決學生出現(xiàn)的心理問題，讓班級更加有凝聚力。

四、培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)，關注學生全面發(fā)展

教育的成功，不僅體現(xiàn)在學生學業(yè)上的成功，還需要有良好的生活習慣、健康的身體素質(zhì)、積極的社交技能、廣泛的興趣愛好等。在班級管理中，我積極鼓勵學生參加興趣小組、社團活動，引導學生走向全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神和實踐能力，讓他們在學業(yè)上取得成功的同時，豐富學生在校生活，從而實現(xiàn)真正的身心健康。班級的小文（化名），個子不高，學習成績中等，但是非常熱愛舞蹈，樂于助人。因此，我鼓勵他積極參加學校的藝術節(jié)表演、形象大使選拔等活動。在參與活動中，他找到了自信，變得陽光、大方。他帶動了身邊的同學，班級的學習氣氛更加和諧，同學們的班級認同感更加強。

綜上所述，對于初三班主任而言，為了及時舒緩學生的心理情緒，班主任要及時做好對于先進管理理念的學習和解讀，從而不斷優(yōu)化自身教育教學綜合素養(yǎng)。同時，在班級管理中對學生進行積極的引導，給予他們足夠的支持和愛，引導他們樹立正確的人生觀和價值觀，幫助他們度過初三這段特殊的時光，為以后的茁壯成長，收獲自己的美好人生打下堅實的基礎。

責任編輯羅峰