勝利者效應：越成功越成功

讓孩子不斷感受到自己的成長，是讓“勝利者效應”在教育中發(fā)揮效用的關鍵。

世界杰出女科學家、浙江大學胡海嵐教授經(jīng)過多年實驗，首次提出了“勝利者效應”。

“勝利者效應”簡單來說就是：如果能夠先戰(zhàn)勝一個較弱的對手，那么，再面對強大對手時的勝算會比最初就直面強敵大很多。因為在獲得勝利之后，大腦皮層中某一神經(jīng)環(huán)路的突觸連接程度會顯著加強，進而影響后續(xù)表現(xiàn)。

在實驗室中，人為加強小白鼠相關組織的連接程度時，它們會更加積極地進入戰(zhàn)斗。更神奇的是，在“逆襲”6次后，即使沒有人為外部的激活，本身較弱的小白鼠也可以戰(zhàn)勝強大的對手，在戰(zhàn)斗中取得勝利。

這個現(xiàn)象表明：勝利的經(jīng)歷可以改變身體的內(nèi)在機制，從而形成更有利于再次獲得勝利的狀態(tài)。換句話說，成功才是成功之母。

“勝利者效應”給我們帶來的第一個啟示是：能時常感受到成功所帶來的成就感是通往更大成功的關鍵。因此，相較于只制定宏大遙遠的目標，父母可以鼓勵孩子制定短期內(nèi)可及的目標和可執(zhí)行的計劃。

比如第一周每天背50個單詞，如果順利完成，下周可以適度加量。這樣做的關鍵是“可執(zhí)行性”：只有目標達成，孩子才可能體會到勝利所帶來的成就感，“勝利者效應”得以發(fā)揮作用，從而激發(fā)更大動力。

當然，過度簡單的目標可能會使孩子逐漸失去成就感，即使達成也很難體驗強烈的“勝利感”。因此，在可執(zhí)行的基礎上，增加適當?shù)奶魬?zhàn)性也非常重要。

另外，孩子在某一個領域的勝利感是可以遷移到其他方面的，比如足球比賽上的勝利體驗可以促進學習上的進步。如果父母合理利用這一現(xiàn)象，更多關注孩子的優(yōu)勢，增強其整體的自信心和成就感，孩子就會獲得更多的內(nèi)部動力。

大腦在指揮行為時受到內(nèi)部動力和外部動力兩種模式的影響。內(nèi)部動力比外部動力更有韌勁兒，而過多依賴外部動力會削弱內(nèi)部動力。

父母最好給孩子一定的選擇權，這樣他才會逐漸學會對自己的決定負責，從而擁有來自內(nèi)部的動力。比如，自己選擇在什么時候完成作業(yè)，或者選擇進行怎樣的體育活動。擁有內(nèi)部動力的孩子會持續(xù)感受到進步帶來的喜悅和成就感。

當“勝利”來自對自己的要求以及所設立的目標，才能最大限度地使這個“勝利”改變自己身體的機制，從而帶動更多勝利。很多父母試圖用外部獎勵的方式讓孩子做家務，效果卻不盡如人意。這是因為外部獎勵會使原先的內(nèi)部動力外部化，即使孩子起先有意愿做家務，但當父母給予外部獎勵時，大腦便很容易忽略本身內(nèi)在的動力，從而認為自己做家務的動力來自外部。

怎樣才能幫助孩子獲取更多的內(nèi)部動力呢？首先，父母要夸獎孩子的努力而非成果。在遇到困難的時候，他才會有更大的自信和動力去克服，從努力的過程中體會到成功感。其次，當孩子遇到挫折時，父母要提醒他已經(jīng)取得的進步和突破，即使成績不太理想，但他的進步值得驕傲。