基于小學體育核心素養的短兵運動校本化的價值研究

摘要：本文以短兵運動的特點、短兵運動校本化的意義等方面的剖析為基礎，進行小學生體育核心素養指導下短兵運動校本化的價值研究。研究表明，短兵運動校本化對小學生運動能力水平的提高、良好的健康行為的形成、良好的體育道德的養成均有促進作用。短兵運動校本化對于提高小學生體育核心素養具有現實的教育價值，未來在短兵運動的校本化教學中，應該圍繞體育核心素養的三個方面進行教學設計和實施，堅持“立德樹人”教育導向，實現學生的全面發展。

關鍵詞：短兵運動；校本化；小學體育；核心素養

Research on the value of school-based short-weapon based on the core literacy of primary school physical education

Abstract： Based on a convenient analysis of the characteristics of the short-weapon and the significance of school-based short-weapon， this article conducts a research on the value of school-based short-weapon under the guidance of primary school sports core literacy. Research has shown that school-based short-weapon have a promoting effect on the improvement of primary school students' sports ability level， the formation of good health behaviors， and the cultivation of good sports ethics. The school-based teaching of the short-weapon has practical educational value in improving the core sports literacy of primary school students. In the future， in the school-based teaching of the short-weapon， teaching design and implementation should focus on three aspects of core sports literacy， adhere to the education orientation of \"cultivating morality and nurturing talents\"， and achieve the comprehensive development of students.

Keywords： Short-weapon; school based; primary school physical education; core competencies

前言

“短兵運動是極具中華武術風格特色的民族傳統項目，是兩人手持特質器械運用武術短兵器械（刀、劍、鞭、锏等）技法相互擊刺搏打的一種對抗性項目”[1]。從關系上講它隸屬于武術對抗性項目。一直以來，武術作為體育教學內容深受廣大體育教師的青睞，但隨著教改的深入，教學模式單一、趣味性弱、重練輕打等問題也開始凸顯。短兵運動能夠很好的彌補現階段存在的不足，實現“打練并重”、形式多樣的教學樣態，從而提高學生的參與熱情。《義務教育體育與健康新課標（2022年版）》（以下簡稱《新課標》）中指出鼓勵各地各校結合師資隊伍、場地器材、學生運動基礎等實際情況，充分開發和利用體育與健康課程資源，形成學校體育健康課程特色[2]。短兵運動的校本化的價值研究將對中華文化的傳承、校園體育文化創建，課程內容的豐富和學生素質的提高都具有積極的作用。1 短兵運動的特點

1.1技法簡單易于掌握

短兵運動技法主要分為：進攻技法和防守技法。進攻技法，主要包括刺、劈、砍、斬、崩、點、撩、挑、掃等九種動作；防守技法，主要包括格、架、截、壓、閃等五種動作。相較于拳種豐富，風格各異的武術套路更加易學、易練、易掌握。與同為對抗性項目的武術散打相比，短兵運動是以短兵為武器進行攻防，無其他進攻方式，從對抗的角度來講也更加便于進行實戰格斗。

1.2項目安全趣味性強

隨著校園安全事故的頻繁發生，導致體育教師在教學內容和教具的選擇上十分小心謹慎。短兵運動器械指的是：用皮、棉包裹制作而成的硬質有彈性的桿狀物質。短兵格斗時，運動員必須穿戴護具，包括：護頭、護甲、護襠（陰）、護臂、護腿、護手。規則明確了具體的得分部位和禁擊部位，確保在安全的前提下進行對抗。短兵運動是格斗對抗性項目，對抗過程既緊張又刺激，且趣味十足，練習者在對抗中斗智斗勇，體驗攻防得分的樂趣，既鍛煉了身體又舒緩了心情。

1.3適應廣泛易于推廣

短兵運動技法簡單、趣味性強，能夠滿足不同人群的練習需求，少年兒童學生可以通過短兵運動提高身體素質和自衛能力；中青年人可以把短兵運動作為緩解工作壓力和社會交際手段；老年人也可以將短兵套路和短兵對練作為健身休閑的方式。從運動形勢上看，短兵運動對于場地的要求也相當寬容，場地無需太大，平整即可。短兵運動的廣泛適應性為其在校園推廣奠定了良好的基礎。

2 短兵運動校本化的意義

“校本”是指“以學校為本、以學校為基礎”[3]。校本化是對校本的行動過程，實施以校為本的教學研究、課程資源開發、教師培訓及學校管理等[4]。短兵的校本化是把短兵項目納入學校體育與健康課程之中，結合學校、學生實際進行課程開發，教學研究和教學實踐，利用短兵運動的特點發揮育人功能。

2.1筑牢民族文化自信

2021年1月8日，教育部印發《中華優秀傳統文化進中小學課程教材指南》，指南中強調要充分發揮中小學課程教材承載的中華優秀傳統文化教育功能，讓學校成為中國優秀傳統文化傳播的主陣地[5]。短兵運動深受中國傳統文化的熏陶和影響，蘊含著濃厚的中華傳統文化，是一種精神文化和道德修養的體現。中國傳統文化中的陰陽五行學說、剛柔學說等古代樸素的辯證唯物哲學思想在短兵運動技法上均有體現。將短兵運動納入學校體育課程之中，結合學校實際情況開展校本化研究，充分發揮其育人功能，即：培養學生厚德載物、果敢自信、自強不息、的精神，激發學生的民族自信心和自豪感。

2.2實現武術技擊特性

武術的根本屬性，就是武術的攻防技擊性。武術之所以能夠長盛不衰，也是因為它的攻防技擊性。武術作為體育教學內容進入學校后，由于教師擔心學生因為好勇斗狠而出現傷害事故，便減弱了武術的格斗屬性方面的教學，只進行套路的教學，學校武術教學背離了武術的本質特性，并且與實戰技法完全脫離。武術教學變得簡單化、樣板化，失去了武術技擊本質。技擊是武術本質屬性，如何在教學中體現武術的技擊性，成為了體育教師的不斷思考的問題。為了讓武術教學去體操化，教師們鉆研教材，設計具有技擊特點的環節和對練動作，以求還原武術真正的魅力。盡管如此，所設計的教學環節依然浮于演練的層面，只讓學生理解其攻防含義，無法體現真正的技擊性。趙光圣、戴國斌在《我國學校武術教育現實困境與改革路徑選擇——寫在“全國學校體育武術項目聯盟”成立之際》一文中對武術課程內容枯燥、繁鎖等一系列問題提出了：學校武術要“強化套路、突出技擊”，兩者不應廢；保質求精；終身受益[6]。短兵運動不僅有套路演練內容，而且兼備攻防實戰內容，其實戰對抗屬性與《新課標》的要求很吻合，能夠激發學生的學習興趣，從學校教育改革角度來看，短兵運動進入學校存在必要性和重要性。

2.3打造學校體育特色品牌

為實現健康中國這一目標，國務院先后頒布了《全民健身計劃（2016-2020 年）》、《“健康中國 2030”規劃綱要》、《中長期青年發展規劃（2016-2025 年）》三個文件。健康中國目標的實現離不開全民健康，全民健康有賴于全民健身，而少年兒童是祖國的未來與希望。校園體育活動因此被重視，各個項目開展“進校園”活動，學校致力打造“一校一品”、“一校多品”體育特色校園，使得校園體育文化生活越來越多樣化。但是縱觀校園各個體育項目，很難發現與短兵運動特點相近、性質相似的對抗性體育項目。另外，在網絡環境的影響下學生眼界認知早已經超出了學校范疇，他們渴望獲取新知識，常規的、大眾的文化難以滿足他們活躍的個性需求。校園應該是新事物、新潮流的引領者，短兵運動校本化可以滿足學生的個性需求，豐富學生的校園文化生活，助力學校點亮體育特色品牌。

3 小學體育核心素養下短兵運動校本化的價值

體育核心素養是在體育素養的基礎上，聚焦并關注適應個體終身體育發展和社會生活所需要的的關鍵的、必備的品格和能力[7]。《新課標》指出體育與健康課程圍繞核心素養，體現課程性質，反映課程理念，確立課程目標[2]。《新課標》指出課程的目標的確立應圍繞體育與健康課程的核心素養。體育與健康課程的核心素養指的是，學生通過體育與健康課程的學習逐漸提高運動能力，形成健康的生活方式，養成良好的體育品德。幫助中小學生在體育鍛煉中“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”是培育中小學體育核心素養的最終目標。[8]因此，短兵運動的教學目標應從運動能力、健康的生活方式、良好的體育品德等方面進行考慮。

3.1短兵運動校本化有利于提高運動能力水平

短兵運動趣味性強，學習門檻較低，對不同人群具有廣泛的適應性，尤其是對小學階段的學生。小學生年齡一般在7-12歲，這個階段的學生好奇心強、善于模仿、樂于挑戰，對體育課和體育運動具有強烈的欲望。由于短兵攻防技法較為簡練，技能學練和對抗格斗易于組織開展，能夠滿足不同水平段學生的學練需求。小學低段學生可以重點練習單一技法攻防、組合技法套路和單一技法的對抗格斗；中高段學生可以進行組合技法的攻防、組合技法套路和短兵實戰對抗。教學中通過“學、練、賽”的有機結合，學生在掌握運動技能的同時也能夠提升短兵技法的運用和實踐。

對于初學者來說，短兵實戰的得分是比較容易的，因為初學者重進攻輕防守。隨著技術水平的提高，開始注重防守，想要輕易的進攻得分就不太容易了。這種情況下需要調整步伐和節奏，通過真假虛實的技戰術動作創造和捕捉最佳的進攻時機，運用合理的技法擊中對手得分。然而，這種能力是建立在習練者熟練掌握短兵技戰術，以及具備敏銳判斷力上的。在高強度的運動情況下想要擊中對方，只靠技戰術是遠遠不夠的，優秀的體能是支撐技戰術實施的基礎。短兵運動強調步法靈活多變、攻防技法快速迅猛、步兵協調，這就要求練習中針對性的強化練習者的力量、耐力、靈敏，速度和柔韌素質。另外，短兵運動作為短器械格斗項目，有著其他項目不可比擬的防身自衛功能，堅持練習短兵運動，可以提高持械攻防能力。

3.2短兵運動校本化有助于形成良好的健康行為

小學階段的學生活潑好動，他們喜歡打打鬧鬧，但考慮到安全學校對此現象是勸止的。短兵運動這種持械格斗的運動形式正好能夠滿足學生的需求，學生在運動中體驗快樂、釋放天性，逐漸對這項運動產生興趣，潛移默化的養成了主動鍛煉的意識和習慣。這一點在短兵教學中得到了印證，學生在進行過短兵學習后，向我問的最多的是“老師，下節課還上短兵課嘛！”、“老師，下節課學什么技法？”、“老師，下節課我和誰打？”等，從這一聲聲的詢問中不難發現學生對短兵運動的喜愛。俗話說得好“興趣是最好的老師”，學生對項目產生了興趣，學習態度自然不必多說。

短兵實戰既是一種技術的比拼，同樣也是心理的較量。實戰對抗往往會經歷以下三個階段，第一是畏首畏尾階段，此階段一般出現在初學者身上，學生擔心自己被擊中，也怕擊中別人，這是因為學生從小接受的教育就是“不要主動動手打人，主動打人的不是好孩子”，這種教育下孩子自然產生畏懼心理；第二是橫沖直撞階段，這個階段的學生情緒不夠穩定，容易受到外界的干擾，如對方的挑釁、被擊中后急切扳回一城的心理和不確定的場外因素。情緒的波動使其動作凌亂毫無章法，當然也會使自己陷于被動之中。第三是伺機而動階段，當學生到達這個階段時，說明學生的心智能力已經有了進一步地提高，變得更加自信從容，能夠關注場上的勢態、對方的情緒和對方心理狀態，合理利用技戰術進行攻防。三個階段的發展反應出學生技戰術的提高，更反應出心理狀態的提升，這種在困難和危險面前從容不迫、冷靜思考能力，是當下青少年極為缺乏的心理品質。

3.3短兵運動校本化有助于養成良好的體育品德

拳彥曰“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”，這表明習武之人最注重武德，講究禮儀。這也表明武術禮儀在武術傳承中的必要性和重要性[9]。武德修養自古以來就被習武之人所推崇，作為衡量武功造詣重要依據。短兵禮是短兵運動參與者遵守執行禮節禮儀的專門方式，其中包括站姿禮、持兵禮、蹲姿禮、坐姿禮，不同禮節的作用是不同的。在集合或聽取教師講解示范時學生采用站姿禮；在上下課時、向人請教時和格斗開始與結束時學生采用持兵禮；在教師示范講解時學生采用蹲姿禮；在觀看比賽或休息時學生采用坐姿禮。與此同時，參與短兵練習的學生須每課頌詠武德歌，將武德規范作為自己的行為準則，讓武德逐步內化并形成自覺的行為規范。短兵禮儀不僅只有開始和結束，短兵禮儀是貫徹始終的，這是對自身行為的一種約束，能促使練習者養成良好的習慣和行為素養，能塑造溫文爾雅、德力兼備的性格特點[10]。短兵運動很好的繼承了崇尚武德教育的優秀傳統，將武德教育融入日常的學習和生活之中，培養學生以禮待人，厚德載物的道德品質。

短兵運動是短兵器械攻與防的運動，為了提高攻防實戰的效果，教學過程中往往采取兩人一組的合作練習方式，可以根據不同的演練目的開展單個技術的攻防，組合技術的攻防和接近實戰的模擬對抗，學生在攻防練習中相互配合、相互指導、共同進步，合作能力得到了一定的提升。短兵運動不只是雙人的對抗項目，近年來為了適應學校教育的需要，短兵教學中開始融入短兵團體對抗的內容，團體對抗時，雙方隊員身著護具，一手持兵一手持盾，進行兩人或兩人以上的群體對抗。團體對抗有別于雙人對抗，對抗中更加強調團隊的配合。對抗前學生商討制定團隊攻防策略，對抗中相互策應協同作戰，結束后總結反思。對抗的過程就像一場小型“戰斗”，每個人都為了團隊的榮譽拼勁全力，在這場“戰斗”中學生的團隊意識和團隊精神得到完美的展現。作為激烈對抗項目的短兵，不僅要求學生有嫻熟的技戰術和良好的身體素質，更要求學生具有頑強意志品質和不輕言棄的精神，做到勝不驕敗不餒，每次對抗都能敢于亮劍。

4 結論

短兵運動校本化對于提高小學生體育核心素養具有現實的教育價值，能夠有效的提高學生的力量、耐力、靈敏、速度和柔韌素質，提升學生的心智水平，形成正確的道德觀念和良好的體育品格。但學生核心素養的形成，絕非一日之功，需要在未來教學中圍繞核心素養的三個方面進行教學設計和實施，堅持“立德樹人”教育導向，實現學生的全面發展。

參考文獻

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