高校美育與心理健康教育融合發展研究

[摘 要]隨著《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》（以下簡稱《計劃》）的頒布與實施，標志著學生心理健康工作已成為社會關注的重要課題。其中，《計劃》要求“發揮美育豐富精神、溫潤心靈作用”“實施學校美育浸潤行動”“教會學生認識美、欣賞美、創造美”等任務，既體現了美育在心理健康工作中的重要作用，又能指導其教育融合，切實提高學生的心理健康素養。本文圍繞新時代大學生心理健康方面的主要問題及成因分析，就如何利用其融合機制實現全面發展的具體方法展開探討。

[關鍵詞]大學生；美育；心理健康教育；融合

復雜的社會環境及相互交織的內外壓力，對大學生的心理健康造成了不小的困擾與影響。若不采取積極有效的輔導策略，恐會加劇其心理負擔和精神壓力，阻礙其健康成長。美育是培養學生審美價值的教育方式之一，也是促進其心理健康的重要資源。將美育與心理健康教育相融合，既可以豐富教育形態，提升交互體驗，又可以引發學生對美的向往和追求，在潛移默化之中達到浸潤、塑造與發展的教育目的。基于此，為推進高校美育與心理健康教育融合發展，本文結合問題、優勢、要點，提出創新思路、優化課程、拓展類型等實施方法，以期促進學生身心健康。

一、新時代大學生心理健康問題及分析

（一）大學生心理健康的主要問題

通過對當代大學生的心理狀態及行為表現進行分析，發現有越來越多的學生正處在心理亞健康狀態，其主要問題歸集為以下幾個方面：一是生活問題。對于剛步入大學生活的學生而言，一切都是茫然與陌生的，既有對未來生活的無限憧憬，又抱有一絲恐懼和無助，導致一些學生難以適應大學生活，造成心理問題并產生不良行為。同時，過度的放縱與紊亂的作息活動，往往會使其陷入空虛、焦慮與不安，進一步加劇心理健康疾病的滋生與惡化。二是社會問題。一些學生缺少有效的社交技巧和相處經驗，導致其在集體環境中的人際關系不太融洽、和諧，造成其對自我的質疑、否定與恐慌，久而久之產生自卑、自閉，以及社交障礙等問題。另外，戀愛與性心理問題也是當代大學生比較常見的社會心理問題，如失戀、性沖動、難以處理兩性關系等，若不恰當地進行處理和引導，將會影響其未來發展。三是發展問題。不少學生對求職、擇業，以及自我發展缺少明確的規劃和目標，極易產生“隨大流”“得過且過”的心理狀態，這種消極心理將會使學生失去挑戰的勇氣與面對困難的信心。

（二）大學生心理健康問題的成因分析

大學生心理健康問題的成因是多方面的，需要深入分析、個性輔導，以便為其提供相應的支持和幫助。其一，內在因素。缺少正確的自我認知、缺少有效的交往經驗，以及缺失必要的處理手段和應對機制，是造成焦慮、緊張、自我矛盾的內在因素之一。如在生活方面，因缺少獨立生活的經驗和能力，導致其出現環境適應不良、自我價值否定等現象。在情感方面，對異性交往充滿期待的同時，因缺少有效溝通，致使關系破裂和人際疏遠，將會產生更大的心理壓力和矛盾沖突[1]。其二，外在因素。外在因素有很多，如家庭教育、學校環境、社會壓力、集體氛圍等，這些因素都將影響學生的心理狀態及健康成長。如緊張的家庭關系，會導致學生性格孤僻、不愿與人交流、自卑等問題。沉迷網絡、脫離現實，將會影響學生的學習與發展。在校園生活中，未能提供有效的宣泄方式和調節手段，會使其滋生焦慮、產生抑郁、加劇壓力。其三，其他因素。如家族遺傳、意外受傷等，這些因素也是造成其心理問題的可能因素。

二、美育與心理健康教育融合實施的優勢與設計

（一）教育優勢

美育與心理健康教育的融合實施具有多方面的優勢，這種融合不僅有助于提升學生的綜合素質，還能在多個維度上促進學生的全面發展。其一，更全面地進行培養。美育與心理健康教育的融合，使得教學不再局限于單一的知識傳授，而是更加注重學生審美能力和心理素質的同步提升。通過融合活動，既可以讓學生在欣賞美、創造美的過程中產生積極情緒，又可以借助藝術形式，合理表達情感，形成有效輸出，這將對學生的全面成長提供更好的指引和幫助。其二，更積極地進行交互。以美育活動為載體的心理健康教育，可以促進彼此之間的交流與溝通，營造一個開放、包容的成長環境。同時，還能引導學生通過藝術表達，訴說情感、宣泄情緒，保持積極向上的心態與和諧融洽的關系。其三，更豐富的體驗。在藝術作品的欣賞和創作中，學生能夠深入感受美、理解美，引發對生命、自然、社會等深層次問題的思考。這種情感體驗，不僅能增強學生的同理心和共情力，還能激發他們的創造力和想象力，為他們的全面發展注入源源不斷的動力[2]。

（二）設計要點

為保證美育與心理健康教育的融合效果，在設計方面還需注意三個要點：一是目標點。明確并細化融合教育的目標，確保美育與心理健康教育的目標相互補充、相互促進。目標點應聚焦于提升學生的審美素養、情感表達能力、心理素質及自我認知等多方面能力。同時，這些目標需要具體、可衡量，以便在組織實施過程中有效地進行評估與調整。二是銜接點。找到美育與心理健康教育之間的有效銜接點是融合實施的關鍵。這要求教師深入分析兩者的內在聯系，挖掘共同之處，達到心理調適和健康成長的目的。此外，在課程內容、教學方法、活動設計等方面，應注重兩者的有機融合，避免生硬拼接，確保融合的順暢性和有效性。三是作用點。融合實施的關鍵在于發揮美育對心理健康的積極作用。因此，在設計時需要明確美育在促進學生心理健康方面的具體作用點。這些作用點可能包括提升學生的審美能力、增強學生的自信心和自尊心、幫助學生建立積極的人際關系、培養學生的創造力和想象力等方面。

三、推進高校美育與心理健康教育融合發展的方法

（一）創新教育思路

傳統意義上的教育模式已無法適應時代發展的根本需求，創新思路，豐富形態，才能為素質教育的全面落實提供更多助力。美育與心理健康教育的結合與推進，既可以彌補傳統教育的不足，又可以發揮五育并舉、協同育人的作用和價值，實現“健康第一”的目標。對此，在兩者融合實施過程中，教師需革新觀念、改進方式、系統治理，以保證學生心理健康工作的有序推進和高效落實。其一，堅持全面發展。《計劃》提到“完善全面培養的教育體系”“培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人”“全方位強化學生心理健康教育”等內容，因此，在融合發展方面，教師應堅持全面發展的原則與目標，積極開展多種教育活動，并針對其心理問題創設情境、提出方案、科學疏導，進一步增強學生的心理健康素質[3]。其二，關注過程變化。堅持全過程育人是推進美育與心理健康教育融合發展的必要條件。對此，教師應密切關注學生的動態變化，圍繞其在不同時期的成長特點和發展特質，設計獨具特色的美育心理課程及社會實踐活動，以便實現全覆蓋、全過程、全方位的育人目的。其三，形成有機聯動。在美育與心理健康教育融合實施過程中，教師還需以課程、學科、活動，以及相關媒介為依托，挖掘資源價值、豐富教育形式，形成多層次、多角度、多維度的聯動效應與持續影響。

（二）優化主題課程

設計和優化以美育與心理健康教育為主題的融合課程，不僅能進一步健全課程體系，拓展教育資源，還可以結合學情發展，實現不同階段的教育覆蓋和內容選擇，切實提高學生的心理素質及綜合能力。其一，階段設計。正所謂“成長之路，各有煩惱”。在不同的成長階段，學生會面臨不同的心理問題和困惑，教師可基于這些不同的心理問題和階段特點，設計與之相匹配的心理課程及美育活動。這樣，既可以幫助學生認清發展過程中的復雜性，又可以在面對困難時擁有敢于挑戰的勇氣和信心。如針對大一階段的學生，教師可設計以“全新開始，學會適應”為主題的融合課程，并開展多個美育活動，如“草坪音樂會”“心靈漫畫展”“共赴山河繪”等，既可以促進學生之間的彼此交流，又可以達到破冰、協作、共創的目的和效果。其二，從需求著手。聚焦學生的心理需求及痛點問題，積極溝通、科學引導，并結合實際情況，分層分類組織心理健康教育及美育活動，這將有效提高教育質量及輔導效果。如針對心理壓力大的問題，教師可開設以“‘壓力山大’的背后”為主題的融合課程，從“是什么”“為什么”“怎么做”的角度出發，借助“佳片有約”“情緒商店”“解壓番茄”等體驗式美育活動，進一步放松學生的心理壓力，以及學會科學釋放各種壓力，實現自我賦能。

（三）重視積極體驗

積極的情緒體驗是心理健康的主要指標之一，積極體驗對個體特質及情感升華具有重要意義。同時，積極體驗還能糾正和消除學生對情感價值的消極認知，并使其保持對生活的熱愛與向往。因此，在融合實踐中，教師可從積極體驗的角度出發，開展不同形式的心理體驗活動，讓學生在感知、回味、表達、體驗中收獲快樂、享受幸福。其一，藝術實踐。增進學生積極體驗的方式有很多，藝術實踐是美育與心理健康教育有效融合的一種體驗形式，可以讓學生在藝術創作的過程中調節情緒、舒緩壓力、傳遞善意。如以“情緒驛站”為例，教師可以通過“情緒涂鴉”“愛的抱抱”“‘聲聲’不息”等活動，以科學、有趣的方式指導學生宣泄情緒、釋放壓力。此外，在“愛的抱抱”的過程中，借助與可愛玩偶相互擁抱，既可以拉近彼此距離，又可以減少自我成長中的孤獨感，使其擁有更加積極的情感體驗和幸福狀態。其二，情緒表達。學會理性地表達情緒，是心理健康的重要標志。對此，教師可以結合相關主題，如“5·25心理游園會”“挑戰心情盲盒”“曼陀羅心理繪畫”等，讓學生在主題活動中掌握有效的調適方法及表達方式，以此培養其積極健康的心態與行為，更好享受美好的大學生活[4]。

（四）拓展活動類型

拓展活動類型是推動兩者融合發展的重要手段，也是提高學生參與興趣及實現深度發展的有力保障。因此，在美育與心理健康教育融合實施中，教師可從多個層面出發，圍繞學生的心理健康問題及發展特征，拓展途徑、豐富類型、優化形式，以此促進學生的全面發展。其一，體驗活動。讓學生從實踐參與中學習知識、體會情感、樹立觀念，將對其情緒價值的正向發展及審美能力的提升產生積極影響。如通過繪畫、雕塑、音樂、自然探索等活動，既可以激發學生的藝術創造與想象能力，又可以借助藝術表達幫助其釋放情緒、強化素養。其二，展演活動。鼓勵學生圍繞心理健康主題進行藝術展演活動，不僅能讓學生以藝術的視角探討心理健康問題，還能為其提供展示自我、交流思想的平臺和機會，使其在共情、溝通中促進心理健康發展。如通過“心靈的演繹”即興劇場，將學生在日常生活中所遇到的心理問題進行故事編撰和情景表演，這樣，既可以清晰表達其內在心理，又可以借助角色、故事達到共情、理解與釋然的教育效果。其三，興趣活動。從學生的興趣愛好出發，組織一些以心理健康教育為主題的藝術實踐活動，如“情緒罐頭彩繪展”“感恩日記攝影展”“陽光書簽”等，讓學生以積極向上的心態迎接生活中的問題與挑戰。

（五）多方協同聯動

加強多方協同聯動，與家庭、社區、企業等各方力量形成教育合力，不僅對學生個人的全面發展產生深遠影響，也是提升整體教育質量、構建和諧社會的重要途徑。其一，家校合作。建立有效的家校溝通機制，并與家長對孩子的成長問題進行積極探討，使其進一步明白教育意義及家庭責任。同時，還可以組織一些家校協作育人活動，如開展“我和我的家庭（故事分享會、時光攝影展）”“記錄父母愛情”等活動，既可以從講述、分享、審視的過程中促進學生對家的理解和感悟，又可以依托家庭情感，達到滋養心靈、正向指引的目的。其二，社區參與。積極與社區建立聯系，利用社區資源開展豐富多彩的美育和心理健康教育活動。如組織學生參與社區文化藝術節、心理健康講座等，讓學生在實踐中體驗美、感受美，同時增強他們的社會責任感和適應能力。此外，還可以邀請社區中的藝術家、心理咨詢師等作為志愿者或客座講師，為學生帶來更加多元和專業的指導。其三，外部引入。積極尋求政府、企業等社會力量的支持與合作。如借助網絡電臺，打造“心靈物語”“悅心欄目”等圍繞大學生心理健康教育及素質培養方面的特色主題活動。依托人工智能技術，開展“AI+心理”等方面的數字課程及趣味活動，如“AI心理健康自助小程序”“靈心‘繪’話”“AI心語墻”“AI+多彩海報”等，既貼合時代特點，又能增強整體活動的感染力。

結束語

總而言之，通過美育與心理健康教育融合實施，既可以準確發現并解決學生的心理健康問題，又可以依托美育活動為心理健康教育補充手段、提高效果、保證落實，使教育更加多樣、體驗更加積極、發展更加全面。此外，為推進兩者融合，教師還需從學生的實際需求和心理問題入手，提高學生的接受度和參與度，并通過實踐活動，切實增強自我認知及心理素質，使其在面對挑戰和困難時自信從容、灑脫堅定。

參考文獻

[1]高山.美育與大學生心理健康教育融合的研究：以合唱活動為例[J].內蒙古財經大學學報，2023（4）：15-17.

[2]盧宇婷，彭筱婷.高校心理健康教育中美育的滲透路徑研究[J].世紀之星—交流版，2022（10）：151-153.

[3]肖璐.新時代大學生心理健康教育與美育協同發展的創新性研究[J].科技風，2022（18）：10-12.

[4]段玉瑩.美育視野下大學生心理健康教育研究[J].新絲路：上旬，2022（5）：3.

作者簡介：叢雅馨（1995— ），女，漢族，遼寧大連人，遼寧對外經貿學院，助教，碩士。

研究方向：美育教育、思政。