不同文化背景下音樂表演專業(yè)研究生的心理健康教育比較研究

摘要：本文基于中英兩國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康現(xiàn)狀，探析其常見心理問題與成因，對(duì)比兩國心理健康教育模式異同，凸顯文化背景與教育理念差異的深層影響。研究指出，應(yīng)立足中國國情，借鑒英國經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新構(gòu)建融合音樂教育與心理健康教育的協(xié)同模式，以音樂意蘊(yùn)浸潤校園文化，提升教師的指導(dǎo)能力，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)，促進(jìn)研究生全面健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：音樂表演專業(yè)研究生；心理健康教育；跨文化比較；教育模式；融合策略

一、引言

（一）研究背景與意義

音樂表演專業(yè)研究生面臨著獨(dú)特的心理健康挑戰(zhàn)，如音樂表演焦慮癥（MPA）等。MPA的定義經(jīng)歷了從生理癥狀到認(rèn)知、行為和情感多維度的演變，其成因復(fù)雜多樣，與個(gè)人因素和社會(huì)文化環(huán)境密切相關(guān)。Okan和Usta在2021年對(duì)一所音樂學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行了訪談，調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)MPA學(xué)生擔(dān)心負(fù)面評(píng)價(jià)和技能不足。中英兩國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康問題呈現(xiàn)出一定差異，這與兩國不同的文化背景和教育理念有關(guān)。深入比較中英兩國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康教育模式，對(duì)于促進(jìn)研究生的身心健康發(fā)展、完善心理健康教育體系具有重要意義。

（二）國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

國外學(xué)者對(duì)音樂表演專業(yè)學(xué)生的心理健康問題開展了廣泛研究。Osborne和Franklin發(fā)現(xiàn)正式演出環(huán)境和觀眾存在會(huì)加劇MPA。LeBlanc提出了分析MPA的多層次模型，Orman利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)探究了MPA的性別差異。國內(nèi)學(xué)者對(duì)音樂教育與心理健康的關(guān)系進(jìn)行了初步探討，但缺乏對(duì)中外音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式的系統(tǒng)比較研究。

（三）研究目的、內(nèi)容與方法

本研究旨在通過比較分析中英兩國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康教育模式，探究兩國文化背景和教育理念差異對(duì)研究生心理健康的影響，進(jìn)而提出優(yōu)化心理健康教育的策略建議。研究內(nèi)容包括中英兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康現(xiàn)狀、常見心理問題及成因、心理健康教育模式比較、音樂教育與心理健康教育融合策略等。研究采用文獻(xiàn)分析、問卷調(diào)查、訪談等方法，力求全面、客觀地揭示中英兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育的異同，為構(gòu)建具有中國特色、適應(yīng)時(shí)代需求的研究生心理健康教育模式提供參考。

二、不同文化背景下音樂表演專業(yè)研究生心理健康現(xiàn)狀分析

（一）中國音樂表演專業(yè)研究生心理健康現(xiàn)狀

中國音樂表演專業(yè)研究生面臨著獨(dú)特的心理健康挑戰(zhàn)。受傳統(tǒng)儒家思想的影響，中國社會(huì)普遍鼓勵(lì)通過吃苦來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，家長對(duì)子女的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行嚴(yán)格管控，期望他們在各種考試和比賽中都能夠取得優(yōu)異成績。這種成功導(dǎo)向的教育理念給研究生帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)，師徒關(guān)系的緊密聯(lián)系和社會(huì)對(duì)教師職業(yè)的高度認(rèn)可，進(jìn)一步加大了研究生的心理壓力。在追求完美的過程中，他們易出現(xiàn)音樂表演焦慮癥、完美主義傾向等心理問題，嚴(yán)重影響了心理健康水平。

（二）英國音樂表演專業(yè)研究生心理健康現(xiàn)狀

相較于中國，英國音樂表演專業(yè)研究生面臨的心理健康問題有所不同。英國教育系統(tǒng)更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的身心幸福，家長對(duì)子女學(xué)習(xí)過程的干預(yù)相對(duì)較少。然而，高昂的學(xué)費(fèi)和就業(yè)前景的不確定性給研究生帶來了經(jīng)濟(jì)和職業(yè)方面的擔(dān)憂。調(diào)查顯示，英國音樂專業(yè)畢業(yè)生的平均工資低于藍(lán)領(lǐng)工人，且從事音樂相關(guān)工作的比例較小。這種現(xiàn)實(shí)困境導(dǎo)致研究生在學(xué)習(xí)過程中難以專注，容易產(chǎn)生自我認(rèn)同危機(jī)等心理問題。此外，MPA在英國研究生群體中同樣普遍存在，對(duì)其心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

（三）中英音樂表演專業(yè)研究生心理健康狀況比較

通過對(duì)比中英兩國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康現(xiàn)狀，可以發(fā)現(xiàn)文化背景的差異對(duì)其心理健康產(chǎn)生了顯著影響。中國研究生面臨的主要心理壓力來自家長、教師和社會(huì)對(duì)其完美表現(xiàn)的期望，而英國研究生則更多地受到經(jīng)濟(jì)和職業(yè)前景的困擾。盡管兩國研究生都普遍存在MPA問題，但中國研究生在應(yīng)對(duì)MPA方面表現(xiàn)出更強(qiáng)的適應(yīng)能力，這與其長期接受應(yīng)試教育和挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷有關(guān)。總體而言，不同文化背景下音樂表演專業(yè)研究生的心理健康狀況呈現(xiàn)出差異化特征，這為開展有針對(duì)性的心理健康教育提供了重要啟示。

三、音樂表演專業(yè)研究生常見心理問題及成因探析

（一）音樂表演焦慮癥及其成因

音樂表演焦慮癥（Music Performance Anxiety，簡稱MPA）是音樂表演專業(yè)研究生普遍面臨的心理問題。MPA的癥狀體現(xiàn)在生理、行為和認(rèn)知三個(gè)方面，表現(xiàn)為手部顫抖、心跳加速、注意力不集中等，嚴(yán)重影響演奏質(zhì)量和舞臺(tái)表現(xiàn)。MPA的成因復(fù)雜多樣，主要包括個(gè)人的完美主義傾向、過度關(guān)注他人評(píng)價(jià)、缺乏自信等內(nèi)在因素，以及來自家長、教師和社會(huì)的高期望等外在因素。此外，文化背景也是影響MPA的重要因素，如中國的應(yīng)試教育傳統(tǒng)和重視排名的社會(huì)風(fēng)氣，容易加劇研究生的表演焦慮。

（二）完美主義傾向及其成因

音樂表演專業(yè)研究生常有的心理特質(zhì)為完美主義傾向，即高標(biāo)準(zhǔn)和過分在意細(xì)節(jié)。這種傾向源于個(gè)人性格和文化環(huán)境。結(jié)果導(dǎo)向的教育模式導(dǎo)致研究生追求完美，師徒關(guān)系和社會(huì)認(rèn)可強(qiáng)化了這種執(zhí)念。過度的完美主義傾向影響心理健康，可能引發(fā)心理問題。

（三）自我認(rèn)同危機(jī)及其成因

音樂表演專業(yè)研究生常面臨自我認(rèn)同危機(jī)。在人生轉(zhuǎn)折期，學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃的不確定性導(dǎo)致迷茫。在西方，高昂學(xué)費(fèi)和就業(yè)壓力加劇負(fù)擔(dān)。社會(huì)對(duì)音樂行業(yè)的偏見也影響自我認(rèn)同。長期自我懷疑和否定影響發(fā)展，并可能誘發(fā)心理問題。建立積極、穩(wěn)定的自我認(rèn)同是關(guān)鍵。

四、中英音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式比較

（一）中國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式

1.傳統(tǒng)文化與應(yīng)試教育體制的影響

中國傳統(tǒng)文化深受儒家思想影響，強(qiáng)調(diào)勤奮刻苦、追求卓越的學(xué)習(xí)態(tài)度。在這種文化背景下，應(yīng)試教育體制盛行，家長和教師對(duì)學(xué)生寄予厚望，期待其在各類考試和比賽中脫穎而出。然而，這種成功導(dǎo)向的教育理念給研究生帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)MPA、完美主義傾向等心理問題。Okan和Usta在2021年對(duì)一所音樂學(xué)院的學(xué)生進(jìn)行訪談，調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)MPA學(xué)生擔(dān)心負(fù)面評(píng)價(jià)和技術(shù)不足。可見，傳統(tǒng)文化和應(yīng)試教育體制是影響中國音樂表演專業(yè)研究生心理健康的重要因素。

2.心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)的開展現(xiàn)狀

為緩解研究生的心理壓力，中國高校通常采取心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。然而，受限于傳統(tǒng)文化中“談心色變”的觀念和師生關(guān)系的權(quán)威性，研究生往往不愿主動(dòng)尋求心理幫助。即使學(xué)校提供了心理咨詢服務(wù)，研究生的參與率也較低。此外，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)通常流于形式，難以深入探討研究生的內(nèi)心困擾。總體而言，中國高校音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育的開展現(xiàn)狀不容樂觀，亟需改善和優(yōu)化。

3.專業(yè)教育與心理健康教育的割裂

中國音樂表演專業(yè)的課程設(shè)置偏重專業(yè)技能訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)重視不足。專業(yè)教育與心理健康教育之間存在明顯割裂，缺乏有機(jī)融合和協(xié)同發(fā)展。一方面，專業(yè)課教師往往只關(guān)注學(xué)生的演奏技巧和舞臺(tái)表現(xiàn)，忽視了對(duì)其心理狀態(tài)的關(guān)注和疏導(dǎo)；另一方面，心理健康教育課程與專業(yè)學(xué)習(xí)脫節(jié)，難以有效解決研究生在專業(yè)學(xué)習(xí)中遇到的心理困惑。這種專業(yè)教育與心理健康教育的割裂，導(dǎo)致研究生的心理問題難以得到及時(shí)有效的預(yù)防和干預(yù)。

4.心理健康教育效果的局限性

由于受到傳統(tǒng)文化觀念、師生關(guān)系、課程設(shè)置等因素的制約，中國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育的效果存在諸多局限性。心理咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)的參與率低，難以惠及全體研究生；專業(yè)教育與心理健康教育割裂，無法形成合力；教師的心理健康意識(shí)和指導(dǎo)能力有待提升。這些局限性導(dǎo)致研究生的心理問題難以得到根本緩解，影響了其專業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長。因此，亟需探索適合中國文化背景的音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育新模式。

（二）英國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式

1.注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展和身心幸福

與中國不同，英國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康教育模式更加注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展和身心幸福。英國教育體制強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)其自主探索和表達(dá)內(nèi)心感受。教師通常采取啟發(fā)式、互動(dòng)式的教學(xué)方式，營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，有助于緩解學(xué)生的心理壓力。同時(shí)，英國高校十分重視學(xué)生的身心健康，將其作為教育的重要目標(biāo)之一。通過開設(shè)心理健康教育課程、組織健康促進(jìn)活動(dòng)等方式，幫助研究生樹立積極的心理健康觀念，提升心理調(diào)適能力。

2.專業(yè)化、常態(tài)化的心理健康服務(wù)體系

英國高校普遍設(shè)有專門的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，為學(xué)生提供個(gè)人咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)等多元化的心理健康服務(wù)。這些服務(wù)由專業(yè)的心理咨詢師和精神科醫(yī)生提供，確保了服務(wù)的專業(yè)性和有效性。同時(shí)，心理健康服務(wù)貫穿于研究生學(xué)習(xí)的全過程，具有常態(tài)化的特點(diǎn)。研究生可以隨時(shí)預(yù)約心理咨詢，獲得及時(shí)的心理支持和幫助。此外，英國高校十分重視學(xué)生的隱私保護(hù)，營造了安全、舒適的咨詢環(huán)境，使研究生能夠放心地表達(dá)內(nèi)心困擾，接受心理疏導(dǎo)。

3.靈活多樣的課程設(shè)置與綜合素質(zhì)培養(yǎng)

英國音樂表演專業(yè)的課程設(shè)置更加靈活多樣，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。除了專業(yè)技能訓(xùn)練外，還開設(shè)了音樂史、音樂美學(xué)、音樂心理學(xué)等多樣化的理論課程。通過這些課程的學(xué)習(xí)，研究生能夠深入理解音樂的內(nèi)在意蘊(yùn)，提升藝術(shù)修養(yǎng)和心理素質(zhì)。同時(shí)，英國高校十分重視學(xué)生的實(shí)踐能力培養(yǎng)，鼓勵(lì)其參與各類音樂會(huì)、大師班等實(shí)踐活動(dòng)。在實(shí)踐中，研究生能夠與他人交流、合作，增強(qiáng)社交能力和自信心，有利于緩解MPA等心理問題。

4.現(xiàn)實(shí)困境對(duì)心理健康的潛在影響

盡管英國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式具有諸多優(yōu)勢，但其仍面臨著現(xiàn)實(shí)困境的潛在影響。一方面，英國高校學(xué)費(fèi)高昂，給研究生帶來了沉重的經(jīng)濟(jì)壓力；另一方面，音樂表演行業(yè)競爭激烈，就業(yè)前景不確定，容易引發(fā)職業(yè)焦慮。調(diào)查顯示，英國音樂專業(yè)畢業(yè)生的平均工資低于全國平均水平，從事音樂相關(guān)工作的比例也較小。這些現(xiàn)實(shí)困境可能對(duì)研究生的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，引發(fā)抑郁、焦慮等問題。因此，英國高校需要進(jìn)一步完善心理健康教育模式，幫助研究生應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)困境帶來的心理挑戰(zhàn)。

（三）中英音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式比較與啟示

1.文化背景與教育理念的差異

中英兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式的差異，根源于兩國不同的文化背景和教育理念。中國傳統(tǒng)文化注重集體主義、師道尊嚴(yán)，教育理念偏向應(yīng)試導(dǎo)向、精英主義；而英國文化強(qiáng)調(diào)個(gè)人主義、平等互助，教育理念更加注重個(gè)性化發(fā)展、全人教育。這些文化和理念差異深刻影響了兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式的形成和發(fā)展。因此，在借鑒英國經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，需要充分考慮中國的文化背景和教育現(xiàn)狀，避免照搬照抄、生搬硬套。

2.心理健康教育模式的優(yōu)劣勢分析

通過比較可以發(fā)現(xiàn)，中英兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式各有優(yōu)劣。中國模式注重專業(yè)技能訓(xùn)練，有利于研究生的專業(yè)發(fā)展，但忽視了心理健康教育，難以有效預(yù)防和干預(yù)心理問題。英國模式注重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展和身心幸福，建立了專業(yè)化、常態(tài)化的心理健康服務(wù)體系，但面臨學(xué)費(fèi)高昂、就業(yè)前景不確定等現(xiàn)實(shí)困境。因此，在借鑒英國經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，需要揚(yáng)長避短、取其精華，結(jié)合中國國情和教育實(shí)際，探索適合中國音樂表演專業(yè)研究生的心理健康教育新模式。

3.專業(yè)教育與心理健康教育融合的必要性

中英兩國音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式的比較，凸顯了專業(yè)教育與心理健康教育融合的必要性。專業(yè)教育是研究生成長發(fā)展的基礎(chǔ)，心理健康教育是其身心健康的保障。兩者相互促進(jìn)、相得益彰。只有將心理健康教育融入專業(yè)教育的全過程，才能真正實(shí)現(xiàn)研究生的全面發(fā)展。因此，需要轉(zhuǎn)變教育理念，突破學(xué)科壁壘，推動(dòng)專業(yè)教育與心理健康教育的有機(jī)融合，形成協(xié)同育人的合力。

4.構(gòu)建適應(yīng)文化背景的心理健康教育模式

中英音樂表演專業(yè)研究生心理健康教育模式的比較與啟示，為構(gòu)建適應(yīng)中國文化背景的心理健康教育模式提供了重要參考。一方面，要立足中國國情，遵循教育規(guī)律，創(chuàng)新工作方法，探索具有中國特色的心理健康教育模式；另一方面，要積極借鑒英國的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，完善心理健康服務(wù)體系，提升教師的心理健康意識(shí)和指導(dǎo)能力，營造良好的心理健康教育環(huán)境。同時(shí)，要注重心理健康教育與專業(yè)教育的融合，將心理健康教育貫穿于人才培養(yǎng)的全過程，提升研究生的心理素質(zhì)和綜合能力，實(shí)現(xiàn)其全面發(fā)展和健康成長。

五、音樂教育與心理健康教育融合的策略探究

（一）構(gòu)建融合音樂意蘊(yùn)的校園文化環(huán)境

高校應(yīng)營造音樂校園文化氛圍，助力音樂表演專業(yè)研究生心理健康。定期舉辦高雅藝術(shù)進(jìn)校園、名家講座等活動(dòng)，讓研究生感受音樂之美，陶冶情操。同時(shí)，搭建音樂交流平臺(tái)，鼓勵(lì)自主創(chuàng)作與表演，增強(qiáng)自信，緩解壓力，提升心理調(diào)適能力。

（二）提升音樂教師心理健康教育意識(shí)與能力

音樂教師是研究生專業(yè)及心理健康的指引者。提升音樂教師的心理健康教育能力是融合教育與心理健康的關(guān)鍵。一方面，加強(qiáng)對(duì)音樂教師的心理健康知識(shí)培訓(xùn)，掌握咨詢與干預(yù)技能；另一方面，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，鼓勵(lì)在教學(xué)中融入心理健康教育，關(guān)注研究生的情緒與心理健康，給予及時(shí)幫助。

（三）優(yōu)化音樂教育內(nèi)容體系設(shè)計(jì)

優(yōu)化音樂教育內(nèi)容體系，融合音樂心理學(xué)、治療理論，優(yōu)化實(shí)踐課程，引導(dǎo)情感表達(dá)與壓力釋放，選積極作品培養(yǎng)愛國情懷和健康心理，如《歌唱祖國》《我愛你，中國》等，這些都是有效舉措，可實(shí)現(xiàn)音樂教育與心理健康教育的融合。

六、結(jié)語

不同文化背景下音樂表演專業(yè)研究生心理健康問題的緩解，需要社會(huì)各界的共同關(guān)注與支持。高校應(yīng)立足育人初心，在專業(yè)教育中融入心理健康理念，營造有利于學(xué)生身心健康的音樂文化氛圍。同時(shí)，音樂表演專業(yè)研究生也應(yīng)主動(dòng)強(qiáng)化心理調(diào)適能力，在追求卓越的道路上保持內(nèi)心的平和與自信。唯有教育者與受教育者共同努力，方能實(shí)現(xiàn)研究生的全面發(fā)展與健康成長，為社會(huì)輸送德藝雙馨的優(yōu)秀音樂人才。

（作者單位：李曉婧，英國倫敦大學(xué)皇家霍洛威學(xué)院音樂系；江吉琳，英國倫敦大學(xué)皇家霍洛威學(xué)院音樂系）

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