上海：發布全國首套學齡前兒童眼保健操

近日，《學齡前兒童主動眼保健操》在上海正式發布。該眼保健操全面考慮與適配學齡前兒童心理行為特點，是國內首套針對學齡前兒童編排設計的主動眼保健操，將在上海首批10個園所試點應用。

學齡前階段是孩子視力發育和用眼習慣養成的關鍵時期，高度重視孩子早期的視力保護與健康，從幼兒期就抓好近視防控對及時預防近視發生和發展能起到事半功倍的作用。

《學齡前兒童主動眼保健操》主要由引子、核心動作和尾聲三個部分組成。引子部分主要為孩子營造安靜、舒緩的氣氛，讓孩子做好準備，將注意力放在眼保健操上。核心部分主要包括四個小節，通過系列眼動動作，可以使淚液均勻分布，鍛煉眼內肌肉調節，達到緩解眼疲勞的效果。尾聲部分幫助孩子重新回到舒適、寧靜的狀態，通過反復的深呼吸動作，慢慢結束眼操。

為幫助幼兒有效記憶眼部操法，操法增加了簡單的手部動作進行輔助?？紤]到幼兒行為、心理特點和認知水平，歌詞融入了動物眼睛的小常識，增加了趣味性和知識性。此外，由于幼兒普遍對語言和音樂的感知力強，歌曲的編創也采用了悠揚、活潑的曲調。

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